Primavera 2021 Virtual Group Fitness Schedule!

Tutte le classi virtuali sono gratuite per studenti, personale e docenti.

A partire da domenica 24 gennaio, iniziamo le nostre classi di Group Fitness della primavera 2021. Unisciti a noi e raggiungiamo qualche obiettivo! Le classi saranno pubblicate sul nostro canale YouTube UMBCrecTV e sulla nostra pagina Instagram @umbcrec tramite IGTV. Cardio Party e Cardio Dance si terranno su Blackboard – ecco il link per gli ospiti! Per ottenere l’accesso permanente, manda un’email ad Alea Burke.

Le lezioni sono divertenti da completare da soli, ma incoraggiamo anche la tua famiglia e gli amici ad unirsi a noi! Se una classe al giorno non è abbastanza, assicurati di controllare la nostra libreria di oltre 150 classi sul nostro UMBCrecTV YouTube Channel.

Per qualsiasi domanda o preoccupazione, invia un’e-mail ad Alea Burke, Assistant Director, Fitness & Wellness. Ti raccomandiamo anche di rivedere le nostre risorse per il benessere e il disclaimer sui corsi di fitness in diretta streaming.

Disclaimer

UMBC Recreation fornisce gratuitamente risorse per il benessere e corsi di fitness in diretta streaming (“Attività”) per sostenere gli studenti UMBC, la facoltà e il personale nei loro sforzi di fitness come parte della risposta dell’Università alla pandemia COVID-19. Questo metodo di fornitura di contenuti di fitness online significa che non ci sarà alcuna supervisione in persona disponibile mentre si eseguono le attività. È vostra responsabilità limitare la vostra partecipazione a qualsiasi attività nella misura in cui è sicuro e ragionevole per voi farlo a vostra discrezione. Se non siete sicuri o avete dubbi su come praticare al meglio qualsiasi attività, contattate UMBC Recreation (Alea Burke ([email protected])) per ulteriori informazioni. È anche importante che tu identifichi uno spazio sicuro in cui partecipare a qualsiasi attività. Se il vostro spazio è troppo piccolo o affollato per una partecipazione sicura, dovreste trovare un altro spazio in cui partecipare o praticare, o scegliere un’altra attività che possa essere praticata in modo sicuro nello spazio disponibile.

Come per qualsiasi attività, ci sono dei rischi nel partecipare alle attività di fitness online. I rischi includono lesioni fisiche che possono essere gravi o meno, inclusa la morte, o danni alla proprietà causati dal contatto con beni personali durante la partecipazione all’attività. Questa non è una lista completa di tutti i rischi, molti dei quali possono essere unici per un individuo o un luogo. Partecipando a qualsiasi attività offerta o presentata su o attraverso i servizi online di UMBC Recreation, l’utente comprende e accetta che né UMBC né i suoi dipendenti sono responsabili per eventuali lesioni fisiche o personali o danni alla proprietà che l’utente o qualsiasi altra persona può sostenere o causare come risultato della pratica o partecipazione a tali attività. Inoltre, l’utente si assume il rischio di lesioni scegliendo di partecipare alle Attività.

Si prega di agire responsabilmente come membro della comunità UMBC all’interno delle “stanze” di Instagram e YouTube. Il Dipartimento di Atletica, Educazione Fisica e Ricreazione ha il diritto di chiedere di essere rimosso dalla classe di fitness virtuale in qualsiasi momento.