I primi mesi dopo aver avuto un bambino non sono tutti momenti magici. Mel Watts, 29 anni, lo capisce. La scrittrice australiana e creatrice del blog The Modern Mumma è mamma di tre bambini, compresa la sua nuova figlia di nove mesi, Indie. La Watts condivide regolarmente foto e storie della sua vita di mamma online, e sceglie di condividere il bene e il male. Un esempio: il suo aggiornamento ai suoi seguaci dopo che Indie ha raggiunto i nove mesi.

Watts ha postato un selfie la scorsa settimana su Instagram e Facebook di lei che stringe Indie, ma la didascalia era diversa dalle sue normali foto dell’adorabile, perfettamente paffuto bambino. La Watts è stata sincera, scrivendo di quanto siano stati impegnativi gli ultimi nove mesi.

“Negli ultimi 9 mesi non ho mai dormito così poco nella mia vita. Negli ultimi nove mesi ho sofferto la peggiore ansia che abbia mai provato. Avere un nuovo bambino è estenuante e la vita semplicemente non si ferma”, ha scritto.

Watts ha continuato a spiegare come le nuove mamme spesso si tengono a standard elevati, aspettandosi la perfezione sia nella loro vita genitoriale che personale subito dopo aver avuto un bambino. Ma questa pressione, ha scritto, non è affatto necessaria. Lei ammette che non aveva nemmeno l’energia per vestirsi nei primi nove mesi dopo la nascita di Indie, per non parlare di andare in palestra ad allenarsi. Ma lei sa che va assolutamente bene.

“La quantità di pressione che ci mettiamo non è giusta”, ha scritto. “Non siamo invincibili. Siamo esseri umani e siamo madri. Va bene avere giorni in cui non ci si sente abbastanza bene.”

L’onesto post ha risuonato con le madri di tutto il mondo, e Watts ha ricevuto più di 46.000 like su Facebook e oltre 12.000 condivisioni. In un’intervista via e-mail, la Watts dice a SELF che all’inizio era ansiosa di condividere la foto e la didascalia, sia per la sua onestà che perché mostrava il suo stomaco nudo.

“Ero nervosa perché è qualcosa che mi ha causato così tanta preoccupazione, e ho odiato il mio stomaco per così tanti anni”, dice la Watts. “Ho postato la didascalia e l’immagine perché è quello che ho provato negli ultimi nove mesi. Molte altre donne si sentono allo stesso modo, ed è sempre bello sapere che non sei solo.”

Watts dice che ha letto alcuni dei commenti sulla sua foto, e la maggior parte sono stati di supporto. I commentatori si sono anche sollevati a vicenda, dice, e hanno parlato delle difficoltà della vita post-partum. Watts spera che la sua onestà possa aiutare altre madri a superare quelle sfide.

“Se qualcosa viene da questo post, spero di aver fatto la differenza nella giornata di una madre”, dice. “Questo è tutto. Solo per un’altra madre che dice: ‘Sì, mi sento così’, allora sono felice. Quando scrivi dal cuore il messaggio è chiaro. Il mio messaggio per le madri è che il pianto e la stanchezza sono solo una fase. Tutto ciò che riguarda il tuo bambino vale la pena.”

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