Sei una futura mamma e questo è un evento meraviglioso che accadrà! Tuttavia, la gravidanza aumenta una serie di domande, soprattutto sulla nutrizione. Di solito in estate, si desidera un gelato . Ma è sicuro mangiare il gelato all’impasto per biscotti quando siamo incinte? Prima parleremo se è possibile mangiare il gelato all’impasto per biscotti in gravidanza, poi vi ricorderemo le preoccupazioni legate al consumo di gelato e infine vi daremo vari consigli per mangiare il gelato all’impasto per biscotti in gravidanza senza malattie.

Possiamo mangiare il gelato alla pasta biscotto quando siamo incinte?

Chi non ha mai desiderato il gelato, specialmente nei caldi mesi estivi. Ma è sicuro mangiare il gelato all’impasto per biscotti quando siamo incinte? Non daremo una risposta netta, perché ci sono casi in cui è possibile mangiare il gelato e altri no. Nel prossimo capitolo, spiegheremo tutte le preoccupazioni sulle infezioni legate al ghiaccio.

Quali sono i problemi se si mangia il gelato all’impasto dei biscotti in gravidanza?

Ci sono diversi problemi associati al mangiare il gelato. La maggior parte di essi sono infettivi. Il primo rischio è dovuto a un batterio, la Listeria , che si trova nel latte crudo o non pastorizzato e nella panna non pastorizzata. Il rischio è quello di infettare il bambino durante il consumo di gelato fatto con latte crudo o crema/latte non pastorizzato.
Il 2° rischio di infezione è la Salmonella, un batterio che si trova nelle uova. Il problema è presente quando il gelato è fatto con uova crude.
Il terzo rischio è lo zucchero. Se si consuma troppo, si aumenta la glicemia e si rischia di avere il diabete gestazionale.

Quali passi puoi fare per avere il diritto di mangiare il gelato all’impasto dei biscotti quando sei incinta senza preoccupazioni?

La prima precauzione è controllare gli ingredienti della composizione del gelato. Ci sono 3 gamme di gelato: industriale, fatto in casa e artigianale venduto da negozi specializzati.
Se vai per il gelato artigianale o il gelato, chiedi al venditore se contiene uova, latte o panna fresca. Poi chiedete come sono state messe le uova (crude, a neve), il latte (crudo, non pastorizzato) e la panna (non pastorizzata). Se una di queste domande è positiva, non comprare il gelato. Se non avete una risposta chiara, è meglio evitare i gelati fatti in casa. Per convincervi della complessità delle informazioni, è anche difficile verificare come sono conservati gli ingredienti necessari alla composizione di questi gelati e se è stata rispettata la catena del freddo.

Per i gelati fatti in casa, potete fare gli stessi accorgimenti di cui sopra. Utilizzare uova molto fresche o preferibilmente ricette senza uova e con latte pastorizzato o panna pastorizzata.

Voi siete davvero persi. Non capite se avete la possibilità di mangiare il gelato alla pasta biscotto in gravidanza. Il capitolo qui sotto vi dà le categorie di gelato autorizzate.

Quali gelati si possono mangiare senza preoccupazioni in gravidanza?

Non sai se potrai mangiare il gelato all’impasto per biscotti quando sei incinta. Qui sotto ci sono le due categorie di gelato permesse durante la gravidanza.
Il gelato e i sorbetti industriali sono sicuri. Il gelato o il sorbetto è fatto con latte pastorizzato e la catena del freddo è stata rispettata.
In strada, una forte voglia di mangiare il gelato! Si può comprare il venditore di gelati un sorbetto di frutta. Il sorbetto è spesso fatto con acqua e frutta.

Sentitevi liberi di usare la nostra barra di ricerca sulla nostra home page per scoprire se avete la possibilità di mangiare altri cibi.

Conclusione

Il gelato industriale e il sorbetto sono consentiti in gravidanza. Scoprite ora se sarete in grado di mangiare il gelato all’impasto per biscotti durante la gravidanza.