È probabile che tu abbia delle smagliature, o strie, su almeno una parte del tuo corpo. La maggior parte di noi considera le smagliature un effetto collaterale della gravidanza, ma anche le donne e gli uomini non incinte le hanno regolarmente. Ma le smagliature vanno via? Noi indaghiamo!

La buona notizia: non sono il risultato di un problema sottostante. La cattiva notizia: probabilmente non andranno via completamente, non importa quante creme costose compri.

Ma non sono incinta!

Il novanta per cento delle donne incinte hanno smagliature, motivo per cui la maggior parte dei trattamenti sono mirati alle future mamme. Ma anche il 70% delle donne non incinte e il 40% degli uomini portano queste cicatrici sul loro corpo. Quindi cosa causa le smagliature sui corpi non incinta?

Le smagliature si verificano quando lo strato intermedio elastico della pelle, il derma, viene continuamente stirato per un periodo prolungato. Le fibre di collagene che permettono alla pelle di allungarsi e tornare in forma (come quando hai 20 anni, ma non quando ne hai 40) si rompono e formano tessuto cicatriziale che traspare nello strato superiore della pelle, l’epidermide. Inizialmente, i vasi sanguigni si dilatano, causando il colore rossastro o viola delle prime strie. Alla fine, però, la perdita di cellule di melanociti che producono pigmenti lascia le smagliature mature quasi completamente bianche.

Ci può essere anche una connessione ormonale. Le smagliature sono più comuni durante la gravidanza e la pubertà e in coloro che sono obesi, sollevano pesi frequentemente, o soffrono della malattia di Cushing. In altre parole, accadono quando le ghiandole surrenali stanno secernendo maggiori quantità di glucocorticoidi, che fermano l’infiammazione ma impediscono anche la formazione di collagene e fibre di elastina. Durante questi stessi periodi, quando la pelle viene stirata per adattarsi alla pancia che cresce o ai muscoli che si gonfiano, il derma non può generare abbastanza materiale di supporto e finisce per strapparsi.

Rubare la pelle nel modo giusto

La pelle secca è più soggetta alle smagliature perché le fibre di collagene ed elastina richiedono umidità per rimanere forti. Ecco perché la maggior parte delle creme per smagliature sono in realtà solo buoni idratanti. Puoi evitare i loro prezzi artificialmente gonfiati e invece optare per una crema di qualità con una base di burro di cacao, vitamina E o olio di mandorle dolci. L’olio extravergine d’oliva e l’avocado schiacciato sono anche ottimi trattamenti per legare l’umidità alla pelle.

Per promuovere una pelle umida e sana dall’interno, bevi molta acqua (la tua RDA è da otto a dieci bicchieri) e mangia una dieta ricca di vitamina C, zinco e proteine. Tutti sono necessari per la rigenerazione cellulare e il mantenimento delle fibre di collagene.

Le smagliature sono più comuni nelle aree grasse del corpo: addome inferiore, cosce, fianchi, sedere, seno e braccia. Fare molto esercizio fisico per mantenere il peso sotto controllo e migliorare il tono muscolare può aiutare a prevenirle o a ridurne la comparsa, anche se altri fattori sono molto più significativi.

Anche se ti idrati come un pesce e hai la pelle che brilla come un dio greco, probabilmente avrai ancora qualche smagliatura da qualche parte. Gli ormoni e l’usura dell’invecchiamento non sono una soluzione rapida.

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I trattamenti laser possono migliorare l’aspetto delle smagliature, ma sono costosi e richiedono diversi trattamenti. Se avete gravi striature dovute ad un’estrema perdita di peso o un eccesso di glucocorticoidi, questa potrebbe essere la strada da percorrere, ma per la maggior parte di noi, è semplicemente più facile vivere con quello che abbiamo.

Creme e lozioni “speciali” sono l’opzione di trattamento più popolare per le persone che vogliono davvero che le loro smagliature spariscano, ma queste sono ancora più costose e non hanno dimostrato di funzionare. Le alternative includono la dermoabrasione e i peeling chimici, ma questi sono costosi per molti e comportano rischi come lo scurimento della pelle, infezioni e cicatrici. Questo significa che il trattamento offre più complicazioni del problema stesso.

Macchie di bellezza

Quindi, se le smagliature sono indolori e innocue, cosa c’è di sbagliato in loro, comunque? Ok, forse non sono le cose più belle del mondo, ma la bellezza è negli occhi di chi guarda. Le smagliature derivano da cose meravigliose come la gravidanza e la crescita adolescenziale e la costruzione dei muscoli. Perché non sono considerate belle?

A differenza dell’acne, un’altra condizione comune della pelle, non c’è la possibilità che una smagliatura si infetti, e non causa alcun dolore. Non c’è assolutamente alcuna ragione biologica per sbarazzarsi di loro, eppure spendiamo un sacco di soldi, tempo e agonia cercando di fare proprio questo.