PCOS Glossary & Terms

Acanthosis nigricans: un tipo di cambiamento della pelle caratterizzato da chiazze scure di pelle che possono avere una consistenza più spessa e vellutata. Lo sviluppo dell’acantosi nigricana nelle donne con PCOS è probabilmente legato alla resistenza all’insulina e/o all’eccesso di peso.

Alopecia androgenetica: È anche conosciuta come calvizie maschile. La perdita di capelli inizia sopra entrambe le tempie, si assottiglia alla corona e spesso progredisce verso la calvizie parziale, ma raramente porta alla calvizie completa nelle donne (U.S. National Library of Medicine, 2017).

Androgeni: Tutte le femmine producono androgeni (chiamati anche “ormoni maschili”), ma ci sono spesso livelli più alti di androgeni nelle donne con PCOS. Gli androgeni in eccesso sono prodotti principalmente dalle ovaie, ma anche le ghiandole surrenali possono essere coinvolte. Gli androgeni in eccesso sono responsabili di molti sintomi della PCOS.

Cicli anovulatori: In un ciclo mestruale anovulatorio, una donna non rilascia un uovo (ovulo), con conseguente ciclo sterile. Lo spargimento del rivestimento uterino è chiamato sanguinamento anovulatorio piuttosto che mestruazioni (Sleigh, 2011).

L’indice di massa corporea (BMI) è una misura basata sul peso e l’altezza di una persona per stimare se una persona ha un peso sano, sovrappeso o obeso. Un BMI di 18-24,9 è considerato un peso sano, 25-29,9 è considerato sovrappeso, e 30 o più è considerato obeso. Non è una misura perfetta, ma dal momento che le donne con PCOS possono essere a rischio di obesità e complicazioni legate all’obesità, gli operatori sanitari guardano al BMI come un modo aggiuntivo per monitorare lo stato del peso.

I carboidrati o “carboidrati” si trovano in frutta, verdura, cereali, e molti alimenti trasformati o confezionati. Il corpo scompone i carboidrati che mangiamo in glucosio che le cellule del corpo possono usare come energia. Gli alimenti con un alto IG sono convertiti in glucosio più rapidamente.

Esercizio cardio: brucia calorie, e migliora anche la forma del cuore, dei polmoni e dei muscoli. È un modo importante per tenere sotto controllo le calorie totali.

Malattie cardiovascolari: Le malattie cardiovascolari sono un gruppo di disturbi del cuore e dei vasi sanguigni (Organizzazione Mondiale della Sanità, 2017).

Ritmo circadiano: cambiamenti biologici nel corpo che avvengono in un ciclo di circa 24 ore. Essi dipendono in gran parte da spunti ambientali come la luce e il buio per aiutare il cervello a regolare i processi biologici come i cicli sonno/veglia e il rilascio di ormoni.

Clomifene (nome commerciale Clomid): farmaco orale usato per stimolare l’ovulazione. Viene preso come un corso di cinque giorni che può essere ripetuto.

Cisti: una sacca piena di liquido. Nella PCOS, le donne possono sviluppare cisti multiple sulle ovaie.

Cyster: come chiamiamo una collega che ha anche la PCOS

Cysterhood: come chiamiamo lo sforzo collaborativo delle donne con PCOS

Estrogeno: un ormone femminile che è prodotto principalmente dalle ovaie. Anche le ghiandole surrenali e il tessuto grasso del corpo producono quantità minori di questo ormone. L’estrogeno funziona come un messaggero chimico in tutto il corpo.

Glucosio: zucchero nel sangue. Le cellule del corpo assorbono il glucosio dal sangue per usarlo come energia.

Indice glicemico (IG): un modo per misurare quanto un alimento contenente carboidrati può aumentare la glicemia (zucchero nel sangue) di una persona. Gli alimenti con un alto IG sono più facilmente digeriti e assorbiti dal corpo, causando maggiori fluttuazioni nei livelli di glucosio nel sangue del corpo. Gli alimenti con un IG più basso sono digeriti e assorbiti dal corpo più lentamente, causando un effetto più sostenuto sui livelli di glucosio nel sangue.

Irsutismo: crescita indesiderata di peli di tipo maschile nelle donne in luoghi come il viso, il petto e la schiena. Trova i trattamenti per i peli indesiderati.

Ormone: un messaggero chimico nel corpo. Gli ormoni regolano le funzioni vitali e altri ormoni in tutto il corpo.

Iperandrogenismo o eccesso di androgeni: si verifica comunemente nelle donne con PCOS. Le manifestazioni cliniche includono irsutismo (eccesso di peli sul viso e/o sul corpo), acne adulta, alopecia androgenetica (perdita di capelli sulla corona della testa) e virilizzazione (Yildiz, 2006).

Iperinsulinemia: Una condizione in cui le β-cellule pancreatiche producono elevate quantità di insulina per mantenere normali livelli di glucosio nel sangue in presenza di insulino-resistenza (Wilcox, 2005).

Ipertensione: È anche conosciuta come pressione alta. Secondo l’American College of Sports medicine ‘Un individuo è diagnosticato come iperteso se la sua pressione sanguigna seduta in due occasioni separate supera una lettura sistolica (SBP) di 140 mmHg o una lettura diastolica (DBP) di 90 mmHg.’ (Headley, 2016)

Fecondazione in vitro o IVF: una procedura di fertilità in cui le donne sono trattate con iniezioni di ormoni al fine di stimolare l’ovaio a produrre più uova mature per il recupero.

Maturazione in vitro o IVM: una procedura sperimentale di fertilità in cui le uova immature vengono recuperate e la maturazione delle uova avviene in laboratorio. La procedura riduce la necessità di iniezioni ormonali utilizzate per la FIV e il rischio di sindrome da iperstimolazione ovarica (OHSS).

Insulina: un ormone che permette alle cellule di utilizzare il glucosio per l’energia. Se il tuo corpo non usa l’insulina come dovrebbe, puoi sviluppare elevati livelli di glucosio.

Insulino-resistenza: una condizione in cui il corpo ha l’insulina, ma non la usa efficacemente. Questo significa che il glucosio non viene assorbito dalle cellule per essere utilizzato per l’energia come previsto. Nel tempo, la resistenza all’insulina può portare a livelli elevati di glucosio nel sangue e di insulina, poiché il corpo ha bisogno di più insulina affinché il glucosio sia assorbito dalle cellule per ricavarne energia. Il sovrappeso e l’obesità possono peggiorare la resistenza all’insulina.

Lean PCOS: Donne con PCOS che non sono in sovrappeso

Melatonina: conosciuta anche come “ormone del sonno”. Si pensa che la melatonina sia coinvolta nella riproduzione in quanto i ricercatori hanno trovato recettori di melatonina sulle cellule ovariche e sui follicoli ovarici circostanti. La melatonina può anche avere un effetto antiossidante che protegge i follicoli ovarici.

Sindrome metabolica: un insieme di fattori di rischio che aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiache, diabete e ictus. Per essere diagnosticata, una persona deve avere almeno 3 di questi fattori di rischio: pressione sanguigna elevata, trigliceridi elevati (grassi nel sangue), elevata glicemia a digiuno (zucchero nel sangue), basso

HDL (colesterolo buono), linea della vita maggiore di 35 pollici per le donne (o 40 pollici per gli uomini). Poiché le caratteristiche della PCOS si trovano anche nella sindrome metabolica, alcuni esperti credono che siano collegate come parte di uno spettro.

Metformina (nome commerciale: Glucophage): un farmaco orale che rende il corpo più sensibile all’insulina. Questo può aiutare le donne con PCOS ad abbassare i livelli elevati di glucosio nel sangue, i livelli di insulina e i livelli di androgeni.

Oligomenorrea: ciclo mestruale irregolare più lungo di 35 giorni o una storia di ≤ nove mestruazioni all’anno (Asgharnia, Mirblook, & Soltani, 2011).

Oligo-ovulazione: Il rilascio infrequente di ovuli dall’ovaio è noto come oligo-ovulazione. È indicato dal progesterone della fase luteale del siero <4 g/L (12,7 pmol/L) in pazienti con mestruazioni regolari (The Free Library, 2012). Poiché l’ovulazione è difficile da misurare, la frequenza mestruale è comunemente usata come surrogato.

La sindrome da iperstimolazione ovarica (OHSS) causa il gonfiore delle ovaie con perdita di liquido all’interno del corpo. La PCOS e l’uso di trattamenti di fertilità per stimolare le ovaie possono aumentare il rischio di OHSS. Colpisce circa il 10% delle donne che si sottopongono alla FIVET tradizionale.

Ovarie: parte del sistema riproduttivo femminile e si trovano nella regione pelvica su entrambi i lati dell’utero. Producono e rilasciano uova durante l’ovulazione. Producono anche ormoni.

Ovulazione: il rilascio di un uovo dall’ovaia. Nella PCOS, le donne tipicamente non ovulano regolarmente. Induzione dell’ovulazione: quando le ovaie sono stimolate a rilasciare un uovo, in genere con l’uso di farmaci. I farmaci utilizzati per l’induzione dell’ovulazione sono noti anche come farmaci per la fertilità.

Malattia dell’ovaio policistico (PCOD): Una condizione in cui una donna ha poche o nessuna mestruazione, è infertile, ha una peluria eccessiva sul corpo ed è obesa. Le ovaie possono contenere diverse cisti.

Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS): una condizione di salute che colpisce circa 1 donna su 10. La causa esatta è sconosciuta, ma è considerata un problema ormonale. È una delle principali cause di infertilità femminile e causa una serie di sintomi che possono influenzare il corpo fisicamente ed emotivamente.

Prediabete (può essere indicato come diabete borderline): una condizione caratterizzata da glucosio nel sangue (livelli di zucchero nel sangue) che sono sopra la norma, ma meno di quello che si qualificherebbe come diabete di tipo 2. Avere il prediabete aumenta notevolmente il rischio di sviluppare il diabete completo.

Amenorrea primaria: è definita come il mancato raggiungimento del menarca a causa di irregolarità cromosomiche che portano a insufficienza ovarica (Klein & Poth, 2013)

Progesterone: un ormone femminile. Nella PCOS, una mancanza di progesterone contribuisce all’irregolarità delle mestruazioni.

Amenorrea secondaria: è definita come la cessazione delle mestruazioni regolari per tre mesi o la cessazione delle mestruazioni irregolari per sei mesi. Può essere attribuita alla PCOS (Klein & Poth, 2013).

Apnea notturna: un disturbo del sonno caratterizzato da brevi episodi di arresto della respirazione che interrompe il sonno. Avere la PCOS può aumentare la possibilità di apnea del sonno. L’apnea del sonno è stata anche collegata ad un aumento del rischio di malattie cardiache e ictus.

Allenamento di forza: brucia calorie, ma costruisce anche muscoli. Questo può aiutare a frenare l’effetto della resistenza all’insulina che è comune nelle donne con PCOS.

Testosterone: È un ormone steroideo prodotto principalmente dai testicoli nei maschi e dalle ovaie e dalla corteccia surrenale (ghiandola sopra ogni rene). Il testosterone stimola lo sviluppo dei caratteri sessuali secondari maschili (U.S. National Library of Medicine, 2016).

Trigliceridi: I trigliceridi sono un tipo di grasso che si trova nel corpo umano. Livelli di trigliceridi nel sangue superiori a 150 mg/dl sono associati a disturbi metabolici (U.S. National Library of Medicine, 2017).

TTC: Trying To Conceive