Secondo la teoria dei linguaggi dell’amore di Gary Chapman, persone diverse hanno bisogno di cose diverse per sentirsi amate. Alcune persone si sentono più apprezzate quando passano del tempo di qualità con i loro cari, mentre altri danno priorità al contatto fisico, e altri ancora hanno bisogno di parole di affermazione per sentirsi veramente amati. Mostrate il vostro affetto al vostro partner nel modo che preferisce, dice la teoria, e questo andrà molto lontano verso la riduzione del conflitto.

Ma mentre è indubbiamente vero che l’affascinante regalo di un weekend di una persona è il pantano organizzativo pieno di stress di un’altra persona, un nuovo studio suggerisce che – tra gli americani, almeno – c’è una discreta quantità di consenso su quali gesti hanno più probabilità di far sentire le persone amate.

In uno studio pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationships, i ricercatori della Pennsylvania State University e della University of California, Irvine, hanno chiesto a 495 uomini e donne negli Stati Uniti di completare un sondaggio online che presentava loro 60 diversi scenari. Gli intervistati sono stati istruiti a rispondere alle affermazioni su ogni scenario, come “La maggior parte delle persone si sente amata quando qualcuno è lì solo per ascoltare”, con “Vero”, “Falso” o “Non so”. (È importante notare che i ricercatori hanno chiesto ai partecipanti di rispondere in base a come pensavano che la maggioranza delle persone si sarebbe sentita, non in base alla loro personale programmazione emotiva).