Le arachidi in realtà rientrano nella categoria dei legumi e sono cugini di legumi ben noti come piselli, fagioli e lenticchie, ha notato Fadelu.
“Questa differenza può essere dovuta alla diversa composizione biochimica tra arachidi e noci”, ha detto Fadelu.
Fadelu e i suoi colleghi pensano che le persone che mangiano noccioline potrebbero avere meno zucchero nel sangue e livelli più bassi di insulina, il che potrebbe diminuire il loro rischio di cancro al colon.
Le noccioline contengono grandi quantità di acidi grassi sani, fibre e flavonoidi. “Il pensiero è che questi hanno un impatto sul modo in cui il corpo rilascia l’insulina”, ha detto Fadelu, notando altri studi hanno collegato il consumo di noci a livelli di zucchero nel sangue e insulina più sani.
Il secondo studio si è anche concentrato su pazienti con cancro al colon stadio 3 dopo la chemioterapia. I ricercatori hanno intervistato quasi 1.000 pazienti sui loro stili di vita, segnando loro contro le raccomandazioni della American Cancer Society’s Nutrition and Physical Activity Guidelines for Cancer Survivors.
Metà sono stati seguiti fino a sette anni, e metà più a lungo.
Persone che hanno aderito strettamente alle linee guida per quanto riguarda l’esercizio, dieta e peso in eccesso avevano un 42 per cento più basso rischio di morte rispetto a quelli che non hanno, ha detto il ricercatore principale Erin Van Blarigan. Lei è un assistente professore di epidemiologia e biostatistica presso l’Università della California, San Francisco.
I numeri sono migliorati ancora di più se i pazienti hanno anche moderato il loro consumo di alcol, i ricercatori hanno trovato.
Quando il bere è stato incluso nell’analisi, persone rigorosamente seguendo le linee guida di stile di vita ACS avevano una probabilità inferiore del 51% di morire e una probabilità inferiore del 36% di ricorrenza del cancro.
I pazienti non dovrebbero leggere questi studi e assumere che possono evitare la chemioterapia e invece trattare il loro cancro al colon con la dieta e l’esercizio, ha avvertito il presidente ASCO Dr. Daniel Hayes.
“Questa è un’interpretazione molto pericolosa, e non è quello che stiamo cercando di ottenere attraverso,” ha detto Hayes, che è direttore clinico di oncologia del seno presso l’Università del Michigan Comprehensive Cancer Center. “
Mentre questi studi non possono dimostrare una chiara relazione causa-effetto, Hayes ha notato che entrambi si sono concentrati su pazienti coinvolti in studi clinici per i farmaci chemioterapici.
Utilizzando i pazienti dello studio clinico toglie un sacco di pregiudizi trovati in tipici studi osservazionali e “rende questi risultati ancora più convincente,” ha detto Hayes.
Dati e conclusioni presentati alle riunioni devono essere considerati preliminari fino alla pubblicazione in una rivista medica peer-reviewed.