C’è molta confusione sul fatto che i capezzoli invertiti possano influire sull’allattamento, il che ha senso: sia l’allattamento che i capezzoli possono confondere. Alcuni capezzoli puntano fuori dal seno, altri sono invertiti e tirati nel seno, e altri ancora sono da qualche parte nel mezzo, distesi contro il seno.

La buona notizia è che nessuna forma di capezzolo rende automaticamente l’allattamento al seno off-limits.

I capezzoli invertiti sono del tutto normali e, nella maggior parte dei casi, sono solo qualcosa con cui sei nato.

Sebbene sia più comune avere capezzoli che sono outies piuttosto che innies, avere capezzoli invertiti non significa che qualcosa è sbagliato con voi, Dennis Holmes, M.D, chirurgo e ricercatore del cancro al seno e direttore ad interim del Margie Petersen Breast Center al John Wayne Cancer Institute al Providence Saint John’s Health Center di Santa Monica, California, dice a SELF. Il più delle volte, è solo come sono i tuoi capezzoli (come le tette, i capezzoli possono essere diversi in alcuni modi piuttosto affascinanti, tra cui come si appoggiano sul tuo seno). Per tua informazione: i capezzoli “piatti” non sono necessariamente invertiti. I capezzoli piatti occasionalmente sporgeranno ancora fuori quando stimolati o freddi (puoi provare a pizzicare leggermente l’areola o stare davanti a un congelatore in topless per provarlo), mentre i capezzoli invertiti tireranno dentro il tuo seno.

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I capezzoli invertiti accadono quando la pelle alla base del capezzolo si attacca al tessuto mammario circostante, dice il dottor Holmes. Alcune persone nascono con i capezzoli invertiti, mentre altre possono svilupparli durante la pubertà quando il loro seno cresce e cambia. È anche possibile avere temporaneamente capezzoli invertiti dopo l’allattamento al seno a causa di un’infiammazione nei condotti del latte che tira i capezzoli verso l’interno, dice il dottor Holmes. Si può anche avere un capezzolo che è un innie e uno che è un outie. È tutto normale e sano.

Detto questo, se hai sempre avuto capezzoli che puntavano verso l’esterno e improvvisamente iniziano a entrare in qualsiasi punto dopo la pubertà, è il momento di vedere il tuo medico. La retrazione del capezzolo potrebbe essere un segno di cancro al seno perché un tumore nel centro del seno può accorciare i dotti del latte, facendo girare il capezzolo verso l’interno, dice il dottor Holmes. Non è un motivo di panico immediato, ma è una buona ragione per controllare con il vostro medico.

Purtroppo c’è un po’ di verità nella voce che i capezzoli invertiti possono rendere l’allattamento al seno più difficile.

Ma non preoccuparti – non è impossibile e in genere diventa più facile con il tempo, Leigh Anne O’Connor, consulente per l’allattamento certificato dalla commissione e leader de La Leche League, dice a SELF.

A seconda di quanto sono invertiti i tuoi capezzoli, potrebbero effettivamente uscire una volta che inizi ad allattare (puoi ringraziare il potere di aspirazione della bocca del tuo bambino per questo). Potrebbero anche rimanere così. “In alcuni casi l’allattamento al seno aiuta il capezzolo a rimanere estroflesso anche dopo lo svezzamento e altre volte il capezzolo si inverte di nuovo dopo lo svezzamento”, dice O’Connor.

Anche se questo accade, allattare al seno con capezzoli invertiti può essere ancora “impegnativo” all’inizio, dice O’Connor. Il bambino ha effettivamente bisogno di agganciarsi alla tua areola (la pelle che circonda il capezzolo) e dovrebbe bypassare completamente i tuoi capezzoli, quindi non è che il tuo capezzolo deve sporgere per far uscire il latte. Ma potrebbe comunque essere sgradevole perché la tua pelle deve allungarsi per accogliere l’allattamento. E, poiché i capezzoli invertiti sono attaccati al tessuto mammario circostante, possono far male e sanguinare un po’ quando si staccano e sporgono, spiega O’Connor. Mentre questo ovviamente non sarà bello per te, non dovrebbe causare problemi di allattamento, dice.

Se hai i capezzoli invertiti, ci sono alcune cose che puoi fare per rendere il processo di allattamento al seno più facile per te stesso.

A volte puoi tirare manualmente il capezzolo fuori per farlo sporgere, dice O’Connor, aggiungendo che alcune persone trovano che pompare aiuta con questo. L’uso di un paracapezzolo, che è una copertura sottile, morbida, in silicone che va sopra il capezzolo e permette al latte di fluire al bambino, può anche aiutare il bambino ad attaccarsi meglio.

Se hai i capezzoli invertiti e sei preoccupato per la tua capacità di allattare, parla con il tuo medico. Dovrebbe essere in grado di darti dei consigli prima del parto che renderanno il processo più facile. E se i metodi di cui sopra non ti hanno aiutato a risolvere i problemi di allattamento che sospetti siano dovuti ai capezzoli invertiti, parla con il pediatra di tuo figlio o vedi se puoi trovare un consulente certificato per l’allattamento vicino a te.

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