Se digrignate o stringete spesso i denti, probabilmente avete una condizione nota come bruxismo. Mentre il bruxismo lieve può non richiedere un trattamento, il bruxismo grave può avere un impatto negativo sulla salute dei tuoi denti e della mascella.

Il bruxismo è spesso collegato al disturbo dell’articolazione temporomandibolare (noto come TMJ o TMD). Il disturbo dell’articolazione temporomandibolare è una condizione dolorosa che si verifica quando l’articolazione della mascella è disallineata.

Che cos’è il bruxismo?

Il bruxismo è una condizione in cui si stringe inconsciamente la mascella o si digrignano i denti. Alcune persone lo sperimentano mentre sono sveglie, e altre soffrono di questa condizione durante il sonno.

I fattori di rischio per il bruxismo includono:

• Stress: Se hai il bruxismo da sveglio, può essere dovuto all’ansia e allo stress. Queste emozioni, così come la rabbia, la tensione e la frustrazione, possono portare a digrignare i denti. Alcune persone stringono anche la mascella quando hanno a che fare con emozioni intense o quando si concentrano profondamente.
• Genetica: Il bruxismo nel sonno può essere il risultato della genetica. Se i membri della tua famiglia hanno una storia di bruxismo, potresti avere un rischio maggiore di soffrire della condizione.
• Altri disturbi: Alcuni disturbi mentali e medici come la demenza, gli incubi notturni, il morbo di Parkinson e l’epilessia possono essere associati al bruxismo.

Potresti non sospettare di soffrire di bruxismo fino a quando non avverti sintomi come danni ai denti, mal di testa e dolore al viso o alla mascella. Ecco perché è importante programmare visite dentistiche regolari per individuare questa condizione e prevenire ulteriori complicazioni dentali.

Come il bruxismo può contribuire al TMD?

Le persone che digrignano i denti o stringono la mascella non sviluppano necessariamente il TMD. Tuttavia, in alcuni casi, il bruxismo può portare a TMD o aggravare una condizione esistente.

Con il tempo, il bruxismo grave può cambiare il tuo morso. Il digrignamento eccessivo può gradualmente spingere i tuoi denti fuori dalla loro posizione corretta. Il bruxismo può anche causare danni ai tuoi denti e ai restauri dentali, con il risultato di un morso disallineato. Se i tuoi denti superiori e inferiori non si chiudono correttamente, i tuoi muscoli possono riposizionare le articolazioni temporomandibolari fuori dalle loro cavità per forzare i tuoi denti. Il disallineamento della mandibola può portare al disturbo dell’ATM.

I sintomi del bruxismo e dell’ATM sono molto simili. Programmate un esame dentale completo con il Dott. Michael Chung se si verifica uno dei seguenti:

• Mal di testa gravi e frequenti
• Dolore o tenerezza della mascella, del collo, o del viso
• Difficoltà ad aprire o chiudere la bocca
• Dolore dentro e intorno all’orecchio

Prevenire il TMD gestendo il bruxismo

Se soffri di bruxismo, è importante gestire o trattare la condizione per prevenire lo sviluppo del TMD. Il Dr. Chung discuterà le tue opzioni di trattamento durante il tuo consulto.

I seguenti metodi possono aiutarti ad evitare di digrignare e stringere i denti:

• Dormire con un paradenti: Se digrigni i denti di notte, il Dr. Chung può creare un paradenti personalizzato da indossare mentre dormi. Questo aiuterà a proteggere i tuoi denti e ad evitare ulteriori danni.
• Indossando un bite splint: Il Dr. Chung può raccomandare di indossare un bite per alleviare il dolore e i danni che il bruxismo può causare. Il bite impedirà il movimento indesiderato dei tuoi denti e della mascella.
• Ridurre lo stress: Se il tuo bruxismo è legato all’ansia o allo stress, ridurre queste emozioni probabilmente migliorerà la tua condizione. Tecniche di gestione dello stress come la respirazione profonda e la meditazione possono essere utili.
• Fare uno sforzo consapevole per rilassare la mascella: Dr. Chung può discutere i modi in cui si può imparare a rilassare consapevolmente la mascella durante il giorno.

Se avete danni dentali o un morso disallineato a causa di bruxismo, questo dovrebbe essere trattato al fine di ridurre il rischio di sviluppare TMD.

Prenota il tuo consulto oggi

Il passo più importante si può prendere per gestire il bruxismo e prevenire lo sviluppo di TMJ è quello di programmare un esame dentale completo. Chiama la Softouch Dental Care al 703-319-6990 per fissare un appuntamento con il dottor Chung. Diamo il benvenuto ai pazienti di Oakton, Vienna, McLean e delle aree vicine della Virginia del Nord.