Se dovessi descrivere il mio rapporto con i tacchi alti, direi “è complicato.”

Quando li indosso per la prima volta, sono belli e adorabili, mi fanno sentire come se potessi affrontare il mondo. Un’ora dopo, sono una punizione infernale che vive sui miei piedi. Maledico il momento in cui ho pensato di poterli indossare tutto il giorno!

Quindi quando ho sentito parlare di un trucco che dovrebbe rendere i tacchi meno dolorosi, ho dovuto provarlo. Ho pensato che non può farli peggiorare, giusto?

Tutto quello che devi fare è unire le dita del terzo e quarto piede con del nastro adesivo prima di mettere i tacchi. Questo dovrebbe alleviare una parte della pressione sul nervo tra queste due dita che causa la maggior parte del dolore.

TODAY Style ha parlato con la podologa Dr. Megan Leahy prima di provare questo hack per vedere se questo è effettivamente vero.

“Taping dita dei piedi insieme non è un trattamento che impieghiamo in podologia, ma sono stato abbastanza impressionato dagli aneddoti che ho sentito su questo,” Leahy ha detto. Ha osservato che il nastro potrebbe anche cambiare il modo in cui le donne camminano e distribuiscono il peso sui loro piedi, il che potrebbe aiutare ad alleviare la pressione, anche.

Personalmente, ero dubbiosa.

Mattina

Ho avvolto il nastro di pelle largo 1 pollice comodamente intorno al mio terzo e quarto dito del piede due volte su ogni piede (è possibile utilizzare lo scotch, ma non lo consiglio). Guardando le mie dita dei piedi che si muovevano, ero convinto che questo nastro non sarebbe rimasto per tutto il giorno.

Discrezione completa: vivo e lavoro a New York City. Il nastro adesivo può davvero durare più a lungo dei miei spostamenti?

In un giorno normale, indosso scarpe basse per andare al lavoro e mi metto i tacchi una volta entrata in ufficio. Ho imparato che traballare su e giù per diverse rampe di scale e affrontare la folla della metropolitana con il dolore non è il modo migliore per iniziare la giornata.

Ma in nome dell’esperimento, ho deciso di fare un tentativo con i tacchi e ho pregato di non cadere di faccia. Come si è scoperto, ho (in qualche modo) salito e sceso le scale con grazia e senza problemi; nessun barcollamento o dolore.

Siccome era una bella giornata (e volevo mettere alla prova questo trucco) sono andata a Central Park per godermi il verde. Il mio obiettivo era passeggiare e controllare la Bethesda Terrace, che ha una lunga rampa di scale. Gulp.

Sono stato in grado di camminare lungo il centro delle scale senza tenere affatto la ringhiera. In effetti, ho notato che traballavo molto meno e avevo più controllo ed equilibrio ad ogni passo.

Mi sentivo bene. In realtà, mi sentivo benissimo. I miei piedi non mi facevano male dopo tutto quel camminare e mi sembrava a malapena di avere i tacchi. Finora tutto bene!

Pomeriggio

Dopo un’intera mattinata di esplorazione (circa tre ore), era ora di pranzo. Mi sono fermata a Times Square per prendere un hot dog – il tutto stando in piedi.

Se indosso i tacchi in un giorno tipico, mi porto un paio di scarpe basse da mettere dopo circa due o tre ore. Stavo spingendo quattro ore e mi sentivo ancora forte.

Dopo di che, mi sono diretto al Met Museum per, avete indovinato, altre scale. Potete iniziare a sentirvi male per i miei polpacci ora.

Dopo cinque ore di vagare per le strade di New York City con le dita dei piedi nastrate, potevo a malapena dire che avevo i tacchi. A questo punto ho camminato MOLTO, il che mi avrebbe stancato in qualsiasi giorno, anche se indossavo le mie scarpe basse preferite.

Questo hack ha funzionato davvero?

Ho concluso la giornata con un rapido giro di shopping su e giù per la Fifth Avenue. Beh, è stato soprattutto un giro per vetrine, ma mi ha dato una buona scusa per camminare ancora un po’ prima di tornare in ufficio. Otto ore dopo, avevo ancora le scarpe.

Pensieri finali:

Ho certamente camminato e salito le scale più di quanto farei in un giorno tipico – con o senza tacchi. E dopo otto ore, i miei piedi non avevano dolori lancinanti e il nastro era ancora attaccato. Non è scivolato via neanche un po’. Ero stanca, non fraintendetemi, ma avrei potuto facilmente tenerli per un’altra ora senza lamentarmi.

I due maggiori benefici che ho visto erano che i miei piedi non erano doloranti o gonfi e che mi sentivo più equilibrata. La combinazione di queste due cose ha reso la mia giornata molto più piacevole. Sono stata in grado di rilassarmi e concentrarmi sulla giornata, piuttosto che sui miei piedi palpitanti.

Con questo detto, non scambierei le mie scarpe basse con i tacchi su base giornaliera. Questa tecnica non è una soluzione magica per un altro problema dei tacchi alti: le vesciche dolorose.

Ma quando ho avuto un evento la sera dopo, ho scoperto che non avevo paura di indossare i tacchi perché sapevo di avere la mia arma segreta: il nastro adesivo.

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