Settimana 1: La settimana più importante: La prima settimana dopo l’intervento al bunion dovrebbe aspettarsi di trascorrere la maggior parte del tempo a riposo con il piede sollevato. Soprattutto i primi 3-4 giorni è fondamentale tenere il piede sollevato per diminuire il gonfiore e il dolore. Spesso i pazienti provano pochissimo dolore durante questo periodo se mantengono il gonfiore al minimo con l’elevazione. Gli antidolorifici dovrebbero essere presi se necessario.

Non mantenere il piede sollevato durante la prima settimana può provocare gonfiore, dolore, ematoma e infezione e non solo aumentare significativamente il recupero ma anche mettere il piede a rischio.

Settimana 2: Questo è probabilmente il periodo più difficile dopo l’intervento al piede. Di solito il paziente si sente molto bene e vuole iniziare a fare cose. Questo non è saggio. Il paziente generalmente sperimenta gonfiore e dolore quando il piede viene appoggiato a terra per un certo periodo di tempo. Questa è la natura che ti dice di scendere dal piede e lasciarlo riposare. L’elevazione continua è raccomandata durante questo periodo. Terapia come il ghiaccio, esercizi di movimento, dispositivi di compressione sono tutti raccomandati durante questo periodo. Abbiamo anche usato la stimolazione elettrica nel nostro ufficio per aiutare ad accelerare il recupero. La medicazione è spesso lasciato su durante questo tempo pure. Le incisioni possono non essere completamente guarite.

Settimana 3: Durante questa settimana le suture saranno rimosse. L’elevazione è ancora raccomandata ma non al livello richiesto durante le prime 2 settimane. Le calze a compressione sono una buona idea in questa fase per mantenere il gonfiore basso e consentire una maggiore attività. Anche il ghiaccio 2 o 3 volte al giorno per 20 o 30 minuti è molto utile. Farmaci come gli antinfiammatori non steroidei sono una buona idea in questa fase. Di solito un paziente può stare in piedi circa un’ora alla volta durante questa settimana. Alcuni pazienti possono tornare alle scarpe normali se sono allentate.

Settimana 4: Durante questa settimana il paziente è un po’ più libero e di solito è in grado di andare al negozio per brevi periodi di tempo e aumentare gradualmente il tempo sul piede. La terapia fisica dovrebbe essere continuata durante questo periodo per diminuire il gonfiore e preservare il range di movimento.

Settimana 5: Più attività è tollerata e permessa

Settimana 6: Generalmente tornare alle normali attività della vita quotidiana e all’esercizio leggero. Il tempo pieno sul piede è solitamente tollerato.

Settimana 8: Di solito non ci sono ulteriori restrizioni nell’attività entro la settimana 8.

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