L’esposizione al sole, insieme al passare del tempo e alla cura impropria, può danneggiare la nostra pelle e causare le temute imperfezioni. Tra questi, le macchie sul viso sono le più comuni. In questo articolo, ci concentreremo sulle macchie solari sulla pelle, perché appaiono e come rimuoverle.

L’estate è quasi qui in Spagna e siamo tutti alla ricerca di quella perfetta abbronzatura dorata e di passare più ore al sole. Inoltre, spesso dimentichiamo di prendere le giuste precauzioni e non usiamo la protezione solare. È allora che appaiono le macchie della pelle.

Perché le macchie solari appaiono sulla pelle

Anche se non ce ne rendiamo conto, la radiazione solare influenza la nostra pelle aumentando la produzione di melanina, un pigmento della pelle che blocca i raggi ultravioletti. Quando questo accade, la nostra pelle si scurisce e diventiamo abbronzati. Tuttavia, i problemi sorgono quando viene prodotta troppa melanina in una particolare area. Questo è noto come iperpigmentazione e il risultato sono macchie scure sulla pelle sotto forma di nei, lentiggini o macchie.
Per evitare la comparsa di queste macchie solari, il modo migliore per prendersi cura della pelle e prevenirle è agire prima che appaiano. È quindi importante controllare il tempo che passiamo al sole, soprattutto nei mesi estivi, e usare sempre una protezione solare. Ma non solo in estate, l’ideale è usare una crema con protezione contro i raggi solari tutto l’anno durante la nostra vita per evitare la comparsa di macchie sul viso. Pertanto, è importante controllare che le creme che usi contengano il fattore di protezione solare

In questo modo, ti prenderai cura della tua pelle ed eviterai qualsiasi tipo di imperfezione causata dal sole. Bisogna anche notare che dai 40 anni in poi c’è una maggiore probabilità di macchie solari perché il nostro corpo produce melanina in modo sempre più irregolare.

Rimedi naturali per eliminare le macchie sul viso

Esistono molte creme e trattamenti dermatologici specifici per eliminare le macchie sul viso. Tuttavia, ci sono anche rimedi naturali molto efficaci per combatterli e prevenire la loro ricomparsa.

Vi offriamo alcune soluzioni che possono migliorare l’aspetto della vostra pelle e non sono invasive e non dannose. Prendete nota e seguite questi consigli per beneficiare dei loro effetti.

Succo di limone

Spremete un po’ di succo di limone e applicatelo sulle zone dove avete macchie solari. Ma attenzione, non esporsi al sole mentre il succo di limone è sulla pelle, usarlo la sera prima di andare a letto e sciacquarlo la mattina con acqua fredda. Se vuoi rendere la miscela ancora più benefica, combina il limone con acqua di rose.

Maschera naturale allo yogurt

Lo yogurt ha molte proprietà benefiche per la pelle. Tra questi, ammorbidisce i pori, promuove la rigenerazione cellulare, mantiene l’idratazione, disinfetta e pulisce profondamente la pelle. Basta applicare lo yogurt naturale come maschera per il viso, lasciare in posa per 15-20 minuti e rimuovere con abbondante acqua tiepida.

Aloe Vera

Non c’è dubbio che l’aloe vera è un prodotto ampiamente utilizzato in cosmetica per il gran numero di proprietà che questa pianta contiene per la cura del derma. Spalmate un po’ di aloe vera sulle macchie della pelle e lasciate agire per almeno 30 minuti. Aiuterà anche a mantenere la pelle idratata.

Pomodoro

Il pomodoro è un grande alleato per rimuovere le macchie sul viso perché è ricco di vitamina A e C, che sono essenziali per una pelle uniforme. Inoltre, questo ortaggio contiene anche licopene, che ci protegge dai radicali liberi. Mescolare un cucchiaio di succo di pomodoro con un cucchiaio di succo di limone e applicare sulla zona interessata.

Aceto di mele

L’aceto di mele è molto sano e ricco di pH acido, il che lo rende un ottimo alleato per stringere i pori e mantenere l’idratazione. Spalmare un pezzo di cotone idrofilo con qualche goccia di aceto di sidro di mele e applicarlo sulle macchie della pelle. Lasciare agire per circa 20 minuti e risciacquare con acqua fredda.

Baking soda e amido di mais

Con questi due ingredienti si può fare una lozione molto efficace contro le macchie solari. Mescolate il bicarbonato e l’amido con acqua calda e il succo di mezzo limone e applicatelo per 15 minuti sulle macchie. Noterete i risultati in poche applicazioni.

Oli essenziali

Alcuni oli essenziali, in particolare l’olio di semi di sedano e di carota, sono anche ideali per rimuovere le macchie sul viso. Inoltre, se li mescoli con acqua di rose e olio di rosa canina l’effetto sarà molto più efficace.

Come prevenire le macchie della pelle

Il modo migliore per prevenire la comparsa di nuove macchie della pelle è evitare l’esposizione al sole durante le ore più calde. Usa sempre una protezione UV molto alta, specialmente se hai già delle macchie sul viso.

Ci sono anche certi cibi che puoi mangiare per preparare la tua pelle prima dell’esposizione al sole per prevenire la comparsa di macchie solari. La frutta e la verdura, soprattutto quelle a polpa gialla come le pesche, le albicocche, i meloni, le carote e gli agrumi in generale sono essenziali, perché agiscono per proteggere la pelle dai raggi del sole.

Mangiare bene non solo aiuta a proteggerti, ma ti permette anche di ottenere un’abbronzatura più bella e duratura. Un altro sistema che può rafforzare l’azione positiva del cibo è il supporto di integratori di beta-carotene in forma di compresse, ma devono essere presi sotto la prescrizione di un esperto.

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