Come combattere qualcuno che è più alto e ha un allungo nella boxe

Essere il combattente più basso in una lotta è di solito visto come uno svantaggio, soprattutto dal grande pubblico. È vero, rende le cose più difficili quando sei l’uomo più piccolo, almeno se non sai come combattere correttamente un avversario più alto.

La buona notizia è che ci sono strategie che puoi implementare che possono cambiare le carte in tavola a tuo favore quando combatti un avversario che ha sia un vantaggio di portata che di altezza su di te. In questo post, parliamo di quali risorse avrete bisogno per implementare le strategie discusse e le strategie stesse.

Perché è difficile combattere contro avversari più alti

Prima di tuffarci nelle abilità di cui avrete bisogno e nelle strategie da attuare, discutiamo del perché combattere contro avversari più alti è una sfida. Poi, spiegheremo come superare queste sfide.

Possono raggiungerti quando tu non puoi raggiungerli

Una delle cose più frustranti del combattere contro un nemico più alto è che il loro raggio d’azione è solitamente più lungo. Il che significa che se mantengono una buona distanza possono misurarvi e spararvi senza preoccuparsi di essere colpiti. Essendo il tipo più alto non devi metterti in una posizione in cui devi “prenderne uno per darne uno”. Anche un mezzo centimetro di distanza può fare la differenza tra te che riesci a colpire il tuo avversario senza essere colpito a tua volta. Quando lo moltiplichi, diventa un po’ più difficile.

They Can See You Coming From a Mile Away

Ancora peggio che avere difficoltà a raggiungere, è raggiungere, ma avere difficoltà ad atterrare. Essendo più basso, è molto più facile essere contrastato a causa di colpi mancati, e si perdono quei colpi perché l’avversario più alto ha molto più tempo per prepararsi, non importa quanto tu sia veloce. Questo perché prima di sferrare un pugno, devi ridurre la distanza, il che crea due azioni che devono avere luogo. Primo, ti avvicini, secondo, fai fuoco. Questo rende più facile per loro vederti arrivare per attaccare, a quel punto possono pianificare la difesa, contrastare il tuo colpo o cronometrarti mentre entri. Suona male, non preoccupatevi, abbiamo delle soluzioni qui sotto.

Contrastare è difficile

Una delle cose più frustranti è quando sparano un colpo e lo mancano, è davvero difficile da contrastare. Questo è dovuto alla ragione numero uno: loro possono raggiungervi, ma voi non potete raggiungere loro. Quindi, anche quando sono a portata di tiro per colpirvi, voi potreste non essere a portata di tiro per colpirli. Quindi, piuttosto che un “combattimento per colpire e non essere colpiti”, diventa un “combattimento per essere colpiti e non essere colpiti”

Questo va bene però perché abbiamo delle soluzioni.

Parliamo di quello che dovrete avere, o lavorare per implementare le strategie.

Per passare alla strategia basta andare qui:

Salta alla strategia

Altrimenti, passiamo a ciò di cui avrete bisogno:

Attrezzi necessari per battere un avversario più alto

Qui ci sono alcuni degli strumenti che potrebbero essere necessari se vuoi implementare con successo le strategie contro il tuo avversario più alto.

#1 Buon gioco di piedi

La prima e più importante abilità di cui hai bisogno è un buon gioco di piedi e agilità. Quando combatti contro qualcuno più alto, dovrai costantemente ridurre la distanza. Sia che tu stia entrando, uscendo o facendo girare il tuo avversario, dovrai gestire i tuoi piedi in modo rapido ed efficiente. Gran parte della strategia ruota intorno al muoversi rapidamente verso il tuo avversario, riducendo la distanza ed entrando nel raggio d’azione. Tutto inizia con i piedi veloci.

#2 Velocità delle mani

Dopo aver ridotto la distanza, dovrai assicurarti di avere la velocità per atterrare il tuo avversario. Gli avversari più alti vi vedono già arrivare a causa del loro vantaggio in termini di dimensioni, quindi per eliminarlo, dovrete avere mani veloci oltre a piedi veloci. Molto di ciò che dovrete fare comporterà colpire il vostro avversario a metà dell’attacco o essere abbastanza veloci da attirarlo con pugni e contromosse. Le vostre mani dovranno essere almeno “abbastanza veloci” per due delle strategie.

Se la velocità non è la vostra forza, abbiamo una soluzione per questo, ma aiuta sempre.

Post correlato: Aumentare la Velocità della Mano

#3 Buon Timing

Se c’è una cosa che batte la velocità, è il timing. Questo vi aiuterà enormemente in un combattimento contro un avversario più grande che ha un vantaggio di portata o di altezza. Dovrete sapere quando intervenire, quando lanciare, quando fare una finta e quando controbattere. Il tempismo è sicuramente qualcosa che puoi praticare, quindi non preoccuparti se non è un’abilità che hai già.

# 4 Buone finte

Per depistare l’avversario più alto e imparare come reagisce ai diversi pugni, dovremo fare delle finte. La finta è l’arte di fingere di tirare un pugno solo per vedere dove il tuo avversario sbaglia o per vedere come reagirà a quel particolare pugno. Una buona finta di solito ha un dispendio minimo di energia, il che significa un movimento minimo da parte vostra, ma una risposta massima da parte del vostro avversario. È una buona idea praticarle allo specchio fino a quando non le perfezioni.

#5 La potenza è un bonus

La potenza non è assolutamente indispensabile per sconfiggere un avversario più alto, tuttavia, è un enorme bonus.

Perché?

Perché se hai potenza allora hai la capacità di ferire il tuo avversario, il che significa che hai la capacità di spaventarlo. Dopo che sono stati feriti, combatteranno con la paura di essere feriti di nuovo e ora i loro corpi non saranno in grado di rispondere allo stesso modo nella lotta. Il loro motore V12 sarà appena sufficiente a dare 4 cilindri di potenza. Questo renderà più facile mantenere il combattimento al vostro ritmo. Se non ti consideri un puncher di potenza, ci sono modi per cambiare questo, puoi leggere di più qui una volta che sei con questo post.

Leggi il post correlato: Aumentare la potenza dei pugni

Come combattere l’avversario più alto – La strategia

Ci sono alcuni modi per battere un avversario che è più alto di te. Tutto dipenderà dalle tue risorse e dal tipo di strategia che vuoi attuare. Può anche dipendere da quanto è bravo il tuo avversario, quindi se una pozione non funziona, potresti aver bisogno di passare da uno stile all’altro finché non trovi il punto giusto.

Opzione 1: Esca e Contatore

C’è un grande equivoco nel mondo del combattimento che se il tuo avversario è più alto devi inseguirlo per tutto il ring, cercando di colpirlo mentre ti attacca con jab, calci e colpi dritti perché può vederti arrivare da un miglio di distanza. Inseguire un avversario più alto sul ring (senza un piano) è in realtà la cosa peggiore che si possa fare.

La più grande sfida quando si combatte contro un avversario più alto è tagliare la distanza. Se il tuo avversario più alto è sul piede posteriore e gira intorno al ring, allora inseguirlo significa cadere proprio nel suo gioco. È già abbastanza difficile ridurre la distanza con il tuo avversario quando è più alto, quando si sta allontanando è ancora più difficile e finirai nel suo raggio d’azione ogni volta che ti avvicini mentre rimani fuori dalla tua portata per raggiungerlo.

La cosa migliore da fare è farli venire da te e farli impegnare.

Cosa fare

La chiave qui sarà fargli ridurre la distanza per te.

3 Modi per fare da esca

Perciò vorrai fare da esca per farli intervenire. Questo si può fare in diversi modi.

1. Stand Your Ground

Un modo per avvicinarsi abbastanza da fargli sentire che possono ridurre la distanza. Rimanete appena fuori dalla portata dei pugni e spingete i vostri guanti in avanti, questo distorcerà il senso di distanza dei vostri avversari. Qui sei semplicemente in piedi al centro del ring con i tuoi guanti fuori solo per fargli sentire che sono più vicini di quello che sono. Una volta che si avvicinano per un colpo, schiva e contrattacca.

Tyson esca al centro

Invece di usare i guanti puoi anche appoggiarti con la testa. Questo ti mette a portata di pugno e spalancato per il tuo avversario e 9 volte su 10, lanceranno un dritto per vedere se possono colpirti. A questo punto, potete fare il contatore di tiro e poi togliervi di mezzo.

Ecco un esempio di Floyd che fa proprio questo:

2. Back Foot Bait

La seconda opzione è quella di attirarli con quello che i fan occasionali della boxe chiamano “running”. Questo è particolarmente buono da fare con un avversario che ama combattere muovendosi all’indietro. La chiave qui è farli inseguire intorno al ring. Quando sei sul piede posteriore e ti muovi intorno al ring, inizieranno a fare passi più grandi per rintracciarti e sferrare un pugno. A questo punto, stanno di nuovo riducendo la distanza per te. Stiamo prendendo la sfida più grande di combattere un avversario più alto, e facendo in modo che loro spendano la loro energia per aiutarci a superarla.

Quando ti stanno inseguendo, fermati e fai una finta per vedere come reagiscono ai pugni. Provate un paio di jab al corpo per vedere se atterrano, dato che è la distanza più breve tra voi due e li farà concentrare su quello. Una volta che i jab iniziano ad atterrare e vedi un’apertura attraverso le finte, inizia a sfruttarla.

Floyd è il maestro adescatore (godetevi la risata). Ecco un altro esempio di lui che fa questo contro Chico Corrales.

mayweather avversario più alto

Guarda come usa lo slancio di Chico contro di lui e lo usa rapidamente per ridurre la distanza. Noterete anche che quando Floyd ha lanciato il gancio, Corrales è andato a bloccare il jab. Questo perché Floyd ha sparato jab alla testa e al corpo per tutta la notte e ha fatto delle finte per vedere come Corrales inizia a reagire ad essi. Una volta che ha visto un’apertura, si è messo sul piede posteriore, poi ha colpito al momento giusto.

Questa è una grande lotta da guardare nel complesso se si vuole vedere questa tattica giocare nel corso di 10 round.

3. L’esca ad alta pressione

La terza esca non è per i deboli di cuore. Questo richiederà un buon approccio in stile peekaboo. Questo è lo stile per cui Mike Tyson era famoso. In tutta onestà, era il miglior combattente da guardare quando si tratta di cercare di imparare come sconfiggere gli avversari più alti. Questo perché tutto ciò che Mike Tyson ha fatto è combattere contro avversari più alti, e smantellarli.

Quindi il terzo modo di fare da esca è quello di fare pressione sugli avversari, proprio come faceva Mike Tyson. Tuttavia, se si guardano da vicino i combattimenti di Tyson, si vedrà che non sempre lanciava quando entrava in azione. Il suo piano era quello di avvicinarsi così tanto agli avversari da fargli sentire che dovevano impegnarsi a dare un pugno. Poi coglie quell’opportunità per abbassarsi e contrattaccare.

Questo fa alcune cose:

Una è che esaurisce l’avversario mentalmente e fisicamente perché non sta più combattendo al proprio ritmo.

Due è che li rende pronti a colpire che, ancora una volta, li fa tagliare parte della distanza per voi.

Inoltre, li tiene sbilanciati in modo che non possano mai davvero mettere a segno un buon colpo. Hanno solo una frazione di secondo per impostare il loro colpo e atterrarlo, a causa di questo sono entrambi telegrafici e lanciano pugni non all’altezza del loro pieno potenziale.

Ecco un buon esempio:

Mike Tyson Pressure

Opzione 2: Intercettare

Il secondo modo è quello di intercettare i colpi degli avversari più alti. Prenderai in prestito un concetto dalla “Via del pugno intercettante” di Bruce Lee. In realtà abbiamo visto molti combattenti fare questo pre/post-Bruce. Bruce è stato solo il primo a portarlo alla ribalta nella nostra mente. Tuttavia, uomini come Ali, Mayweather, Tyson e Conor McGregor utilizzano tutti questa tattica.

Perché una delle più grandi sfide nel combattere avversari più alti è tagliare la distanza, dobbiamo usare il loro movimento per aiutarci a tagliare la distanza.

Stare appena fuori dalla portata dei pugni

La prima cosa che vuoi fare è stare abbastanza vicino al tuo avversario in modo che senta di poterti prendere, ma appena fuori dalla portata dei pugni in modo che non possa. L’obiettivo qui è quello di fargli provare a ridurre la distanza su di te per colpire.

Strike When They Strike

Il prossimo passo richiederà velocità e tempismo. Quando sono pronti a colpire, anche tu colpirai con un pugno di intercettazione.

Questo può essere un:

  • Gancio destro sopra il loro jab
  • Gancio destro sotto il jab
  • Gancio sinistro sopra un destro

Ecc…

La chiave qui è di atterrare un pugno mentre sono in piena estensione prima che abbiano la possibilità di portarlo indietro. Tipi come Mayweather, Tyson e Roy Jones erano maestri in questo.

Guardate questo bellissimo gancio sinistro su intercettazione del jab destro, con un successivo dritto destro, tutto prima che Reggie potesse portare indietro il suo pugno.

Questo è buono da praticare nello sparring. Cronometra i pugni dei tuoi avversari e spara allo stesso tempo mentre ti togli la testa dalla traiettoria del fuoco.

Per diventare bravo in questo dovrai prestare attenzione alle sfumature. Osservare il ticchettio delle spalle del tuo avversario, guardare come si muove il suo corpo, come si posizionano i suoi piedi e come reagisce alle tue finte. Una volta che l’avversario inizia a dare chiari segni di quale pugno sta per tirare, è il momento di intercettare.

Qui c’è una finta per adescare, poi un intercetto di gancio destro sotto il jab che mette fine alla lotta.

Roy jones intercept

Tenete a mente che dovrete essere veloci per farlo.

Opzione 3: Smother

La verità è che le prime due opzioni non sono per tutti. Se pensi che ti manchi la velocità della mano necessaria per mettere in atto le opzioni di cui sopra o forse il tuo stile è semplicemente più grezzo e robusto, c’è un’altra cosa che puoi fare che è davvero super efficace. Questo porta il tuo avversario alle corde e lo soffoca.

Perché?

Quando si combatte contro un avversario più alto il loro vantaggio è la portata. Non solo ti tiene a distanza, ma è anche necessario per loro per ottenere tutta la leva possibile sui loro pugni, per ottenere buoni pugni, hanno bisogno di una gamma completa di movimenti. Quando li soffochi gli togli tutte le armi e metti i vantaggi a tuo favore.

Per questo dovrai essere bravo in due cose:

  1. Togliere l’anello
  2. Lotta interna

Togliere l’anello

Il primo è tagliare l’anello. Se vuoi soffocare il tuo avversario dovrai tagliare l’anello e intrappolarlo sulle corde. Quando il tuo avversario si allontana da te, molti lottatori fanno l’errore di seguire il loro avversario e cercare di accelerare per prenderlo. Questo è un errore fatale. Non solo stai spendendo energia inutile, ma ti stai anche lasciando aperto a un colpo. Non importa quanto veloce tu vada, tutto quello che il tuo avversario deve fare è girare il perno e sei di nuovo all’inseguimento. Il modo migliore e più semplice è quello di tagliarli fuori.

Perché il “Ring” è in realtà un quadrato, tagliare il tuo avversario è il modo efficace per intrappolarlo in un angolo o alle corde.

Ecco la migliore e più semplice spiegazione su come farlo.

Fingi che il tuo avversario sia sempre rivolto a nord.

In questo caso, per tagliare l’anello, non vuoi andare a nord, sud, est o ovest. Quello che vuoi fare è andare a NE, SE, NW, o SW.

Tagliare l'anello

In questo modo stai venendo avanti, ma con un angolo, che darà al tuo avversario limitate vie di fuga.

Ecco un esempio:

tagliando l'anello provodnikov

Combattimento interno

Una volta che hai tagliato l’anello e hai intrappolato con successo il tuo avversario, si tratta di colpirlo.

La prima cosa che vuoi fare quando sei all’interno è posizionare i tuoi guanti, proprio sopra il tuo avversario in modo che i tuoi palmi tocchino i suoi pugni. Fai un tocco leggero in modo che non sia una pressione evidente. Ciò che questo farà è un radar per quando stanno per tirare un pugno particolare o ritirarsi a destra o a sinistra. In questo modo si sa cosa sta arrivando in modo da poter contrastare, bloccare, o tenerli alle corde.

A questo punto, puoi scavargli la testa nel petto e colpirlo.

Alcune delle migliori combo da usare all’interno sono quelle che il tuo avversario non si aspetta.

Di solito, questo significa lanciare una combo con una mano.

Le combo comuni sono di solito una variazione sinistra, destra o destra sinistra. Quindi quello che vuoi fare è cambiare con una doppia combo destra o doppia sinistra.

Per esempio

  • Gancio destro al corpo, gancio destro alla testa
  • Due ganci sinistri alla testa
  • Gancio sinistro al corpo, montante sinistro alla testa

Il miglior incontro per vedere questo in azione è Maidana vs Mayweather 1.

Maidana soffoca Mayweather

Maidana ha fatto un eccellente lavoro nel soffocare Mayweather alle corde ed è questo che ha reso il combattimento così vicino. È anche quello che Castillo ha fatto in probabilmente l’unica “perdita” non ufficiale che Mayweather abbia mai avuto.

Combinazione di tutti e tre: esca, intercettazione e soffocamento

Il modo migliore, ovviamente, è usare una combinazione di tutti e tre.

Questo sarebbe fondamentalmente un passo per passo di tutte le cose che abbiamo menzionato sopra.

Per prima cosa devi fare da esca al tuo avversario, preferibilmente la pressione alta o l’esca centrale.

Quindi, quando abboccano all’esca, intercetti il loro pugno piuttosto che contrastare e segui con una raffica che li porta alle corde o, se sono già alle corde, li soffoca e li colpisce.

Un maestro in questo è Lomachenko. Ha uno stile ad alta pressione dove cammina i suoi avversari, li attira a impegnarsi, li fa sbagliare e gliela fa pagare.

Come boxare un avversario più alto

Impara ad amare i jab e le finte

A prescindere dalla strategia che scegli, una cosa che dovrai fare costantemente bene contro un nemico più alto è il jab e le finte.

Durante il combattimento quello che vuoi fare è passare da un jab alto a uno basso. Vuoi lanciare i jab al corpo di più perché quello è il bersaglio più vicino da colpire. Ciò che farà è anche distrarre il tuo avversario e farlo concentrare sulla difesa del corpo. Assicurati di mischiare le finte per vedere se iniziano a reagire. Una volta che vedi che stanno cercando di contrastare o bloccare in basso, allora approfittane e colpisci dove sono aperti a creare opportunità con la finta. Si può guardare la lotta Corrales vs Mayweather sopra per vederlo implementare bene questa tattica e nella maggior parte dei combattimenti di Mike Tyson lo vedrete un jab al corpo prima di andare su per un’apertura.

Pratica, Perfeziona, Esegui

Tutto ciò che resta da fare è prendere tutti questi consigli e praticarli sul sacco, praticarli nello sparring, praticarli mentre stai facendo shadow boxing. Pensaci mentre mangi, fai la doccia, ecc. Continuate a praticare fino a quando non diventerà un’intuizione.

La chiave per combattere gli avversari più alti è trasformare i loro vantaggi in svantaggi.