Che cos’è una colica?

Le coliche sono pianti e agitazioni che avvengono spesso o durano a lungo. Di solito inizia quando i bambini hanno pochi giorni o poche settimane di vita.

I bambini con le coliche passano lunghi periodi insicuri o irritati, ma possono anche piangere molto forte, specialmente la sera. Potrebbero tirare su le gambe, contorcersi, sforzarsi e diventare rossi o viola. Potrebbe sembrare che stiano soffrendo, ma questo tipo di pianto non è causato dal dolore. È molto difficile o addirittura impossibile calmare o consolare i bambini quando sono in questo stato.

Gli esperti non sanno molto sulle cause delle coliche. Ma può essere molto sconvolgente per voi quando il vostro bambino piange e non può essere confortato. È spesso frustrante anche per gli altri assistenti, i medici e le infermiere.

Quando pensi che il tuo bambino abbia le coliche: cosa fare

Ci sono molte cose che puoi fare per calmare un bambino che piange. Ma se è molto difficile o addirittura impossibile confortare il tuo bambino, è un’ottima idea chiedere aiuto al tuo medico di base o al pediatra, o all’infermiera della salute del bambino e della famiglia.

Fai un check-up con il tuo medico di base o il pediatra
La maggior parte dei bambini con le “coliche” non ha alcuna causa fisica o medica evidente per il loro pianto, e il tuo medico di base o il pediatra possono escludere qualsiasi causa medica, tra cui:

• malattia da reflusso gastro-esofageo – una rara ma possibile causa di pianto
• infezione – per esempio, infezioni dell’orecchio o infezioni del tratto urinario
• ernia – per esempio, ernie inguinali o ombelicali
• allergia – per esempio, alle proteine del latte di mucca o di soia, che possono essere presenti nel latte materno o in alcune formule per bambini
• eruzione da pannolino o altra fonte di irritazione.

Devi assolutamente vedere il medico di famiglia se:

• il tuo bambino sembra svogliato o pallido
• il tuo bambino non si nutre bene o non aumenta di peso
• il tuo bambino ha la febbre
• il tuo bambino ha vomito o diarrea persistente
• hai paura di fargli male
• se sei preoccupata per qualsiasi altra ragione.

Fatti consigliare dalla tua infermiera della salute del bambino e della famiglia
La tua infermiera della salute del bambino e della famiglia può:

• controllare la tua tecnica di alimentazione e farti sapere se c’è qualcosa che potresti aggiustare
• farti conoscere i programmi di ambientamento e i centri per la prima educazione nella tua zona.

Parla con un professionista della salute degli integratori probiotici per i bambini allattati al seno
Se il tuo bambino allattato al seno ha le coliche, potrebbe essere utile iniziare a usare delle gocce contenenti il probiotico Lactobacillus reuteri. Nota che solo il probiotico Lactobacillus reuteri ha dimostrato di aiutare i bambini che allattano al seno a piangere meno.

E’ una buona idea parlare con il tuo medico di base, un consulente per l’allattamento o il tuo infermiere per la salute del bambino e della famiglia se vuoi provare queste gocce.

Prendersi cura di se stessi

Se il tuo bambino ha le coliche, è molto importante prendersi cura di se stessi. Anche solo cinque minuti leggendo un libro, camminando intorno all’isolato o facendo un po’ di meditazione possono darti una pausa se ti senti stressata, ansiosa o arrabbiata. Oppure a volte può essere d’aiuto avere un’altra persona che ti sostituisce per un po’. Se puoi, chiedi al tuo partner o a un amico o parente di aiutarti.

Cercare sostegno è una parte importante del prendersi cura di se stessi. Fa bene a te e alla tua famiglia. Se hai bisogno di sostegno, puoi telefonare al tuo medico di base o all’infermiera per la salute del bambino e della famiglia. Potrebbero offrire consulenze telefoniche. Puoi anche chiamare Lifeline al 131 114, o Beyond Blue al 1300 224 636.

Dovresti anche vedere il tuo medico o infermiere se tu o il tuo partner sentite i segni della depressione postnatale nelle donne o della depressione postnatale negli uomini. I sintomi della depressione postnatale includono il sentirsi triste e piangere senza una ragione evidente, sentirsi irritabile, avere difficoltà ad affrontare la situazione e sentirsi molto ansiosi.

Non scuotere mai un bambino. Può causare un’emorragia all’interno del cervello e probabili danni cerebrali permanenti. Se ti sembra di non farcela, metti il tuo bambino in un posto sicuro come una culla. Prova ad andare in un’altra stanza per respirare profondamente, o chiama la tua linea di assistenza genitoriale statale o territoriale per un aiuto.

Cose che probabilmente non funzionano con le coliche

Medicinali e miscele
Le miscele da banco per le coliche in farmacia non hanno basi scientifiche. Queste miscele non sono raccomandate come un modo per trattare le coliche perché non funzionano e/o non sono state testate a fondo nei bambini piccoli.

E anche se molti bambini che hanno coliche hanno anche sintomi di reflusso, non ci sono prove che i farmaci per il reflusso riducano il pianto e l’agitazione.

I medici non raccomandano farmaci naturopatici o omeopatici per trattare le coliche, perché non ci sono prove per dire che funzionano o sono sicuri per bambini piccoli.

Trattamento chiropratico
Il trattamento chiropratico non aiuta con le coliche, e la manipolazione spinale può essere pericolosa per i bambini piccoli.

Cambiamenti alla dieta della madre
Se sei una madre che allatta al seno, è improbabile che cambiare la tua dieta riduca il pianto, a meno che al tuo bambino sia stata diagnosticata un’allergia a qualcosa nella tua dieta – per esempio, latte di mucca, uova e soia.

Se l’allergia è la causa del pianto eccessivo o delle coliche del tuo bambino, il tuo bambino avrà di solito altre “bandiere rosse” oltre alle coliche. Queste bandiere rosse includono:

• diarrea, specialmente con muco o sangue
• scadente aumento di peso
• gridare e piangere soprattutto durante la poppata
• vomito (più che una piccola quantità)
• forte storia familiare di allergia alimentare
• altri segni di allergia come orticaria o eczema.

Se il tuo medico o pediatra diagnostica al tuo bambino un’allergia alimentare, dovrai gestire attentamente la tua dieta. Se sta allattando al seno ed elimina degli alimenti dalla sua dieta, potrebbe aver bisogno di prendere degli integratori.

Cambio di latte artificiale
La vera allergia al latte è rara nei bambini che allattano al biberon. Se il tuo bambino ce l’ha, ti aspetteresti di vedere alcune delle bandiere rosse elencate sopra. Se il tuo bambino non ha queste bandiere rosse e non ha una diagnosi di allergia al latte, cambiare formula probabilmente non aiuterà con le coliche. I cambiamenti di formula possono anche essere costosi.

Se il vostro bambino ha le coliche, è meglio cercare di rendere il bambino comodo e aiutarlo a sistemarsi. Questo non sarà sempre possibile, ma è probabile che sia più efficace e meno dannoso che dare medicine al tuo bambino.

Test per le coliche

Indagini come gli esami del sangue o i raggi X raramente trovano problemi nei bambini con coliche.

Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di test solo se il medico pensa che il tuo bambino abbia una malattia o un’infezione che lo sta facendo piangere.

Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di test solo se il medico pensa che il tuo bambino abbia una malattia o un’infezione che lo sta facendo piangere.