Il bello di essere un bambino prepuberale è che di solito hai poche preoccupazioni. La maggior parte dei bambini non si preoccupa di tagliarsi le unghie, di lavarsi o spazzolarsi i capelli, o di indossare abiti coordinati. I genitori si assicurano che queste cose vengano fatte, e per i bambini, sono solo faccende di casa.

I bambini certamente non sono preoccupati di sviluppare smagliature durante la crescita, ma come genitori, potreste aver bisogno di preoccuparvi per loro. Alcune parole che gli adulti che soffrono di questa condizione usano per descrivere le loro smagliature sono “angosciante” e “sfigurante”. Poiché nessuno vuole crescere un bambino che cresce angosciato per il suo aspetto e che si sente sfigurato, è importante prendere provvedimenti per aiutare il vostro adolescente a prevenire le smagliature per evitare molti anni di autocoscienza lungo la strada.

Quando compaiono le smagliature della pubertà?

Siccome tutti i bambini raggiungono la pubertà in età diverse, è impossibile individuare esattamente quando si dovrebbe iniziare a prendere misure per aiutare vostro figlio a prevenire le smagliature. Per essere sicuri, può essere bene iniziare a impegnarsi in misure preventive quando il vostro bambino compie dieci anni e mantenere la routine di prevenzione per tutta l’adolescenza.

Un segno che un bambino si sta preparando a colpire uno scatto di crescita è lamentarsi delle gambe doloranti. Spesso, le gambe fanno male quando il corpo si prepara a crescere di diversi centimetri, quindi se il vostro bambino si lamenta del dolore alle gambe senza segni evidenti di lesioni, potrebbe essere pronto a colpire uno scatto di crescita.

Prevenire le smagliature durante la pubertà

La buona notizia è che aiutare vostro figlio a prevenire le smagliature richiede solo alcuni piccoli cambiamenti nello stile di vita e nella dieta.

• Alimenti che promuovono lo sviluppo del collagene: Verdure verdi, bacche, avocado e carni magre sono alimenti che promuovono lo sviluppo del collagene, una proteina nel corpo che rafforza la pelle, la elasticizza e la aiuta a prevenire lo stiramento, lo strappo e la cicatrizzazione della pelle durante i periodi di crescita. Se il vostro bambino mangia questi tipi di alimenti, cercate di integrarli nei suoi pasti quotidiani.
• Idratazione: Un corpo idratato equivale a una pelle idratata, e una pelle idratata è meno soggetta a stiramenti, strappi e cicatrici durante i periodi di crescita. Controllate con il vostro pediatra per scoprire quanta acqua è raccomandato che il vostro bambino beva ogni giorno, e fate uno sforzo per assicurarvi che il vostro bambino la beva.
• Evitare il consumo eccessivo di zucchero: Tutti i bambini amano caramelle, dolci e bibite, ma la quantità di queste cose che consumano dovrebbe essere limitata per prevenire le smagliature (e altri problemi indesiderati come l’aumento di peso). L’eccesso di zucchero nel corpo si attacca alle proteine del collagene e le danneggia, aumentando la probabilità che si formino le smagliature.
• Fagli usare una lozione per smagliature ogni giorno: Anche se comunemente commercializzate per le donne incinte, le lozioni per la prevenzione delle smagliature possono essere utili anche agli adolescenti perché idratano, ammorbidiscono e rafforzano la pelle, aiutando a prevenire le smagliature. Consultate il vostro pediatra per un consiglio su un prodotto sicuro da usare per il vostro bambino – vorrete evitare di esporlo a sostanze chimiche inutili – e poi fate in modo che il vostro bambino prenda l’abitudine di usare la lozione quotidianamente.