Le scarpe da corsa sono disponibili in molti stili diversi, forme e colori che ti danno la possibilità di selezionare la coppia perfetta che soddisfa esattamente le tue esigenze.

La corsa è una delle forme più facilmente accessibili di esercizio e attività che le persone possono impegnarsi in senza dover spendere troppi soldi o acquistare qualsiasi accessorio extra.

Uno dei modi migliori per migliorare le vostre prestazioni in esecuzione mentre fuori sul sentiero o strade è indossando un paio di scarpe da corsa che sono progettati per migliorare le vostre prestazioni.

Diverse marche e aziende diverse producono e producono scarpe da corsa di tutti i tipi, che può rendere difficile per voi di prendere una decisione finale su quale è giusto per le vostre esigenze specifiche.

Ogni azienda utilizza la propria tecnologia unica e integrazioni di progettazione nel tentativo di fornire un vantaggio sulla concorrenza.

È importante considerare tutti questi vari fattori dato che avranno un impatto diretto sulla vostra capacità di correre per lunghe distanze senza affaticarsi o esporsi al potenziale di lesioni.

La corsa può mettere un pedaggio fisico molto grande sul tuo corpo, soprattutto sui piedi, motivo per cui è necessario scegliere le scarpe giuste che vi aiuterà a sostenere realizzare i vostri obiettivi pur rimanendo sicuro.

Dato il fatto che ci sono così tante marche diverse sul mercato per voi da scegliere, sapere quali sono affidabili e quali non lo sono può andare un lungo cammino per aiutarvi a prendere la decisione di acquisto migliore.

Una delle principali marche di scarpe da corsa attualmente sul mercato è Brooks, l’azienda produce una vasta gamma di diverse opzioni di scarpe da corsa e modelli che sono tutti progettati per fornire miglioramenti di prestazioni specifiche e protezione in modo che si può prendere su qualsiasi terreno o sfide che si possono affrontare.

Due delle principali scarpe da corsa dell’azienda sono le Brooks Adrenaline e le Brooks Ravenna che sono scarpe che contengono la maggior parte degli stessi incrementi di prestazioni e integrazioni di design, tuttavia variano in alcune aree chiave.

A seconda del tuo stile di corsa preferito, entrambe queste scarpe possono fornirti vantaggi separati che è qualcosa che vorrai considerare prima di prendere la tua decisione finale di acquisto.

Per aiutarti a scegliere quale scarpa da corsa è meglio per le tue esigenze desiderate, ti forniremo una recensione approfondita di entrambi i Ravenna e l’Adrenaline in modo che tu possa prendere una decisione istruita su quale ha gli elementi di design chiave che hai bisogno e vuoi.

Per iniziare, diamo un’occhiata a una breve storia dietro la società Brooks e come si sono affermati come leader nel settore delle scarpe da corsa oggi.

La storia dietro l’azienda: Brooks Running Shoes

Brooks Running Shoes ha iniziato in una piccola fabbrica di Filadelfia che originariamente produceva solo scarpe da bagno e pantofole da ballo.

Nel 1921, l’azienda ha iniziato a produrre tacchetti da baseball che erano i primi all’epoca, questi tacchetti sarebbero stati indossati da giocatori di baseball del campionato tra cui Micky Mantle.

Nel 1929, Brooks ha iniziato a produrre pattini a rotelle fino al 1930, quando l’azienda avrebbe iniziato a produrre tacchetti da calcio che avevano una tecnologia innovativa per l’epoca nel supporto avanzato dell’arco naturale di piegatura.

L’azienda brevettò anche un’altra tecnologia conosciuta come Lock Tight che aiutava a ridurre gli infortuni impedendo ai tacchetti di staccarsi dai piedi durante il gioco.

Nel 1938, l’azienda iniziò a produrre scarpe per bambini che furono rilasciate sotto una linea di marca chiamata “Pedicraft” ed erano scientificamente progettate per i piedi dei bambini.

Nel 1940, l’azienda sviluppò i tacchetti da softball che erano fatti di gomma morbida che venivano usati per varie attività sportive come la boxe, il calcio, il wrestling, la palestra, il bowling e molte altre attività.

Da allora, l’azienda rimane dedicata alla produzione di scarpe da corsa e accessori che aiutano le persone a spingersi oltre e ottenere i loro corpi in forma migliore di quanto siano mai stati prima.

Ogni dettaglio delle loro scarpe è meticolosamente scolpito e sono sottoposti a valutazioni coerenti prima di essere rilasciato sul mercato per garantire che siano conformi a tutti gli standard di controllo della qualità stabiliti dalla società.

Ora che abbiamo superato alcune delle brevi storie dietro l’azienda, è il momento di dare un’occhiata ad alcune delle principali differenze tra Brooks Ravenna e Adrenaline in modo che tu possa avere una migliore comprensione di quale sia giusto per le tue esigenze di corsa desiderate.

Le principali differenze tra Brookes Ravenna & Adrenaline

Le scarpe da corsa Brooks Ravenna e Brooks Adrenaline sono state entrambe progettate con il massimo supporto e stabilità in mente per i corridori.

Tuttavia, mentre entrambe queste scarpe sono confezionate con una tecnologia innovativa di supporto in esecuzione e potenziamenti generali per migliorare le prestazioni, differiscono nel modo in cui raggiungono la quantità di supporto e stabilità che ricevi mentre le indossi.

Queste sottili ma impattanti differenze nel design e nell’esecuzione rendono entrambe queste scarpe da corsa perfette per consumatori target molto diversi.

Per essere sicuri che tu capisca e comprenda tutte le principali differenze tra entrambe queste scarpe da corsa, ti forniremo un confronto riassuntivo di ciò che puoi aspettarti di cambiare quando indossi una scarpa rispetto all’altra.

Le principali differenze tra le scarpe da corsa Brooks Ravenna &Adrenaline sono:

• Le scarpe Ravenna hanno un miglioramento del design della scarpetta interna, mentre le scarpe Adrenaline no
• Le scarpe Adrenaline hanno un crash pad DNA LOFT per un maggiore assorbimento degli impatti, mentre le scarpe Ravenna no
• Le scarpe Ravenna hanno un nuovo e avanzato sistema di supporto olistico, mentre le scarpe Adrenaline no
• Le scarpe Ravenna hanno un design aggiornato dell’intersuola che aggiunge un altro strato di comfort e supporto per i tuoi piedi

Queste sono alcune delle principali differenze che puoi aspettarti di incontrare quando decidi tra le scarpe Ravenna o Adrenaline.

Solo guardando il semplice confronto di cui sopra, si può vedere in quali aree quale scarpa si concentra sulla stabilità del corridore e le prestazioni e in quali aree mancano le caratteristiche essenziali che stai cercando.

Tutti questi miglioramenti delle prestazioni ed elementi di design si riveleranno essere di beneficio o svantaggio per voi tutti a seconda del vostro stile di corsa preferito.

Prima di prendere una decisione finale di acquisto, considera sempre le tue esigenze personali in relazione al tipo di sollievo dal dolore e supporto in esecuzione che sei interessato ad ottenere come risultato di indossare una di queste opzioni di scarpe da corsa.

Ora che abbiamo superato alcune delle differenze fondamentali tra entrambe queste opzioni di scarpe da corsa, è il momento di dare un’occhiata ad alcuni dei fattori che indicano che è possibile utilizzare per scegliere quale paio di scarpe da corsa sarà meglio per voi.

Capire il tuo stile di esecuzione: Scegliere le scarpe da corsa giuste in base ai modelli di usura

Ogni volta che si mette su un paio di scarpe, se sono fatti specificamente per la corsa o no, formeranno un modello di usura che è un segno di utilizzo.

Il modello di usura su ogni scarpa è diverso a causa del fatto che la maggior parte delle persone hanno diverse forme del piede e le posizioni che provoca le scarpe di usura a diversi tassi e angoli.

Puoi usare questo modello di usura a tuo vantaggio guardandolo per determinare il tuo stile di corsa in modo da poter scegliere un paio di scarpe da corsa che sono stati progettati con il tuo stile di corsa in mente dal salto.

Quattro modelli di usura principali indicano come si esegue e che tipo di scarpe da corsa sarà meglio per voi.

Nella sezione seguente, stiamo andando oltre i quattro modelli di usura principali in modo da poter vedere come il tuo stile di corsa influenzerà il vostro paio selezionato di scarpe da corsa nel tempo.

Utilizzando le informazioni che stiamo per fornirvi, sarete in grado di prendere una decisione proattiva in termini di quale di queste scarpe vi fornirà il maggior beneficio mentre fuori sul sentiero.

Quattro modelli principali di usura

Overpronazione

L’iperpronazione è classificata come un modello di usura che si forma lungo il bordo interno delle scarpe. Tipicamente, l’iperpronazione può anche essere identificata dalla forma esagerata del rotolo naturale del piede verso l’interno.

Questo è un segno rivelatore che hai a che fare con l’iperpronazione quando cammini, corri e partecipi a qualsiasi altra attività che richiede di stare in piedi.

L’iperpronazione è abbastanza comune tra i corridori quindi non dovresti preoccuparti se ti trovi a lottare con questo, tuttavia nel tempo, se non adeguatamente trattato o affrontato può portare a gravi lesioni al ginocchio o dolore.

Se i tuoi piedi mostrano segni di iperpronazione, è necessario scegliere scarpe che hanno il controllo del movimento e rinforzi di stabilità.

Pronazione

Pronazione è classificato come un modello di usura che è centralizzata verso la palla del piede e anche una piccola parte del tallone.

Può essere identificata osservando il rotolamento naturale del piede verso l’interno che è seguito dal tallone che colpisce il terreno.

La pronazione neutra o di base si verifica come un modo per assorbire l’impatto sul piede e aiuta anche ad alleviare parte della pressione sulle articolazioni e sulle ginocchia. La pronazione è un evento normale in tutte le persone che partecipano regolarmente alle attività di corsa.

Supinazione

La supinazione può essere identificata guardando se ci sono modelli di usura lungo il bordo esterno della scarpa. La supinazione è il rotolamento verso l’esterno dell’articolazione del piede che causa una diminuita capacità di assorbire gli urti e l’impatto.

Mentre la supinazione è un evento relativamente raro, può accadere e accade quindi se ti ritrovi a supinare, è necessario cercare scarpe che sono state progettate con la massima flessibilità e supporto extra ammortizzante per aiutare ad alleviare alcuni dei problemi causati da questa condizione.

Barefoot/Minimalista

Quando corri con le scarpe da corsa, i tuoi piedi tipicamente colpiscono il terreno con il tallone.

Una volta che si rimuovono le scarpe e si inizia a correre a piedi nudi, si noterà che l’avampiede e la zona del mesopiede sono la parte che colpisce il terreno per prima, il che è qualcosa da tenere a mente in quanto questo può influenzare la capacità complessiva di correre comodamente nel tempo.

Tutti questi diversi modelli di usura e stili di corsa sono importanti da considerare quando si sceglie quale paio di scarpe è giusto per te perché avranno un impatto diretto sulla quantità di sollievo e supporto generale che si riceve dall’opzione selezionata.

Prova a valutare il modello di usura delle tue attuali scarpe da corsa per avere un quadro chiaro su quali caratteristiche ed elementi di design devi cercare nel prossimo paio che decidi di acquistare.

Ora che abbiamo esaminato alcuni dei modelli di usura e degli stili di corsa più comuni, è il momento di dare un’occhiata approfondita a entrambe le Brooks Ravenna e Adrenalin in modo da poter prendere una decisione di acquisto istruita su quale sia giusto per le tue esigenze specifiche.

Specifiche fondamentali: Brooks Ravenna vs. Adrenaline

Come detto in precedenza, sia la Brooks Ravenna che l’Adrenaline sono dotate di toni di caratteristiche di progettazione uniche e miglioramenti delle prestazioni che possono aiutare i corridori di tutti i tipi a mantenere la stabilità e il controllo quando sono in pista o su qualsiasi altro terreno che possono incontrare.

Perché entrambe queste scarpe hanno caratteristiche che si rivolgono a due pubblici molto diversi e distintivi, è necessario capire e conoscere tutte le differenze tra loro prima di finalizzare l’acquisto su una di queste opzioni.

Nella sezione seguente, stiamo andando a prendere uno sguardo approfondito su alcune delle caratteristiche principali che ci si può aspettare da Brooks Ravenna e Adrenaline per aiutarvi a selezionare le scarpe che migliorerà le vostre capacità di prestazioni complessive.

Specifiche Brooks Ravenna

• Per Uomo
• Per Donna

La Brooks Ravenna presenta un design molto protetto e classico della scarpa da corsa, troverai un motivo a maglia intrecciata che copre l’intero corpo della scarpa oltre a una versione nera del logo nello stesso motivo.

Le scarpe hanno una protezione aggiuntiva intorno all’arco plantare per una calzata più sicura.

La tomaia della scarpa ha un design monopezzo che è fatto di mesh e ha una scarpetta interna per una maggiore traspirabilità durante la corsa.

La scarpa ha anche una sella che avvolge il mesopiede per consentire più di una vestibilità sicura e versatilità aggiunto durante l’esecuzione o la partecipazione a qualsiasi attività fisica mentre li indossa.

Dare un’occhiata qui sotto per vedere la ripartizione specs nucleo di queste scarpe:

• Peso- 9.4oz
• Tecnologia- BioMoGo DNA, GuideRails
• Tipo di esperienza- Energize
• Tipo di arcata- Media/piatta
• Intersuola Drop- 10mm
• Tipo di supporto- Supporto

Ci sono anche un sacco di tecnologie innovative e caratteristiche che vengono con le Ravenna che aiutano ad aumentare la gestione delle prestazioni a tutto tondo e le capacità di corsa.

GuideRails Holistic Support System

Il GuideRails Holistic Support System è situato tra la parte inferiore e superiore della scarpa, il suo scopo principale è quello di ridurre le lesioni al ginocchio e il dolore controllando la quantità di movimento in eccesso che può verificarsi quando un individuo è in esecuzione.

Questa è una grande caratteristica per coloro che costantemente prendono su lunghe corse e sono alla ricerca di un paio di scarpe che possono aiutare a ridurre alcune delle lesioni comuni associate a lunghe corse e la quantità di usura che mettono sul vostro corpo.

Intersuola migliorata

Le scarpe sono dotate di un design aggiornato dell’intersuola che ha uno strato extra di schiuma sotto l’avampiede che ti fornisce più assorbimento degli urti e più energia complessiva durante le tue corse.

Questa caratteristica è uno strato aggiunto a tutti gli altri elementi di design protettivo e stabilizzante che si trovano su questa scarpa ripetutamente.

Sono anche dotati di un bootie interno che ti dà un migliorato vicino al piede in forma durante l’esecuzione per lunghi periodi di tempo.

BioMoGo DNA Cushion

L’intersuola sulle scarpe ha anche BioMoGo DNA ammortizzazione in esso che dà una sensazione simile a molla mentre fuori sulle corse.

Questa caratteristica aiuta ad aumentare la reattività complessiva della scarpa in una vasta gamma di condizioni diverse, dandoti anche un sollievo extra quando prendi atterraggi duri.

L’intersuola ha anche una gomma di rimbalzo all’interno di loro che ti aiuta a mantenere il controllo sulle tue corse per lunghi periodi di tempo.

Queste scarpe hanno anche ciò che è noto come una zona di transizione del mesopiede che è progettato in una forma formulata che ti aiuta a passare dal tacco alla punta rapidamente.

Specifiche delle Brooks Adrenaline

• Per gli uomini
• Per le donne

Le Brooks Adrenaline hanno un aspetto molto sportivo con il modello principale che assomiglia a un disegno a maglia.

Hanno un cuscino intermedio BioMoGo DNA che ti permette di reagire e adattarsi a una vasta gamma di variabili che cambiano nel tuo ambiente con facilità.

Hanno anche un Crash Pad integrato che aiuta ad alleviare alcuni degli impatti diretti che il tuo piede altrimenti prenderebbe quando viene a contatto con il terreno.

Il Crash Pad fornisce anche per le transizioni tacco-punta senza soluzione di continuità che può aiutare a migliorare la vostra capacità generale in esecuzione quando si prende su terreni infidi.

Un’altra caratteristica davvero cool circa le scarpe Brooks Adrenaline è che hanno una sella stampata 3D asimmetrica che si estende dal tallone e avvolge la zona del mesopiede per darvi una vestibilità stretta e sicura.

Dai un’occhiata qui sotto per vedere la ripartizione delle specifiche di base di queste scarpe:

• Peso- 110z
• Tipo di arcata- Media/Flat
• Tecnologia- GuideRails, DNA LOFT, DNA Midsole
• Midsole Drop- 12mm
• Support Type- Support
• Experience Type- Cushion

Le scarpe Adrenaline hanno anche un sacco di elementi di design e tecnologie per migliorare le prestazioni integrate in loro che possono fornire benefici molto visibili ai corridori che affrontano regolarmente certe condizioni del terreno o hanno uno stile di corsa preferito.

GuideRails Holistic Support System

Il GuideRails Holistic Support System è posizionato tra la suola inferiore e la tomaia della scarpa.

Il suo principale vantaggio in termini di prestazioni è che riduce la quantità di impatto diretto che le ginocchia sperimentano quando atterrano.

Aiuta anche a ridurre il movimento in eccesso in modo da poter mantenere il controllo sui piedi mentre si corre per lunghi periodi di tempo.

Questa è una grande caratteristica perché dà ai corridori una protezione aggiuntiva, aiutando anche a ridurre alcune delle condizioni che potrebbero portare a gravi dolori al ginocchio in futuro.

DNA LOFT & BioMoGo DNA

Queste scarpe sono dotate di un inserto di ammortizzazione DNA LOFT e BioMoGo DNA che aiuta ad aumentare il comfort complessivo della scarpa senza sacrificare la reattività o la versatilità di loro.

I Brooks Adrenaline aiuta a mantenere i piedi equilibrati in ogni momento per che non diventano giustapposti a un lato più che l’altro che è una causa comune per danni scarpa.

Questa caratteristica aiuta anche ad aggiungere uno strato di durata alle scarpe in quanto è possibile mantenere un livello costante di controllo in ogni momento indipendentemente dal tipo di terreni o condizioni che si possono incontrare.

3D Fit Print

Queste scarpe hanno anche un 3D Fit Print superiore che è progettato per dare la scarpa più struttura e sicurezza.

La calzata più modernizzata aiuta anche a promuovere un sano equilibrio tra piede e tallone in modo che non siate esposti a lesioni inutili durante la corsa.

Questi sono alcuni degli elementi di design e delle caratteristiche principali che potete aspettarvi di sperimentare quando indossate una di queste scarpe per la vostra prossima corsa.

È importante dare un’occhiata da vicino a tutte le specifiche di base e le caratteristiche che abbiamo coperto finora in modo che sarete in grado di confrontarli con tutte le caratteristiche e gli elementi di design che avete bisogno di più da un paio di scarpe da corsa affidabile.

Ora, è il momento di darvi la nostra opinione onesta su quale di queste scarpe sentiamo vale i soldi e può fornire benefici reali prestazioni per le vostre corse in generale.

La nostra decisione

Dopo aver dato un’occhiata da vicino a entrambe queste opzioni di scarpe da corsa, può essere difficile cercare di trovare quali caratteristiche ed elementi differiscono l’uno dall’altro abbastanza per darti quella spinta personalizzata di prestazioni o sollievo dal dolore che stai cercando.

Con questo detto, entrambe queste scarpe sono realizzate con una quantità immensa di considerazione per tutte le varie sfide e ostacoli che i corridori devono affrontare ogni giorno.

Anche con questo detto, ogni corridore ha le proprie esigenze individuali in termini di quali caratteristiche hanno bisogno in una scarpa da corsa per vedere una vera differenza nel modo in cui sono in grado di eseguire.

Anche se abbiamo un preferito e diverse ragioni pratiche per sostenere la nostra decisione, è fondamentale che tu consideri le tue esigenze su base personale in modo che tu possa assicurarti di scegliere il paio di scarpe che fornirà i miglioramenti distinti che stai cercando.

A nostro parere, la scarpa da corsa Brooks Adrenaline è il vincitore di questo confronto. Siamo giunti a questa decisione a causa del fatto che le scarpe Adrenaline hanno un’intersuola ammortizzata DNA LOFT molto confortevole e antidolorifica mentre fuori sul terreno.

Combinano anche questo incredibile materiale con l’ammortizzazione BioMoGo DNA che aggiunge un altro strato di comfort e protezione per il corridore.

Se stai cercando un paio di scarpe da corsa che possono affrontare lunghe corse senza causare ai tuoi piedi di diventare stanchi o dolenti, queste scarpe sono sicuramente una grande opzione per te.

Mentre le scarpe Adrenaline erano la nostra scelta, è necessario prendere la decisione di acquisto che porterà il beneficio più immediato alla tua vita e capacità di attività fisica nel suo complesso.

Ora, è il momento di guardare alcune delle nostre migliori opzioni alternative consigliate se una di queste scarpe non sembra avere le caratteristiche esatte e gli elementi di design che stai cercando.

Le nostre migliori raccomandazioni alternative

Se anche dopo aver esaminato tutte le varie caratteristiche ed elementi di design che entrambe queste scarpe da corsa offrono ancora non pensi che siano la scelta giusta per te, sei fortunato perché questa intera sezione sarà dedicata ad alcune delle nostre migliori raccomandazioni alternative.

Tenete a mente, tutte queste diverse raccomandazioni saranno fatte da aziende separate utilizzando diverse tecnologie e ispirazioni di design.

#1 Hoka One One Carbon X

Le scarpe Hoka One One Carbon X sono considerate scarpe da corsa altamente ammortizzate e hanno un design molto sottile, elegante e leggero che le rende ottimali per corse a lungo raggio.

Queste scarpe hanno anche una piastra in fibra di carbonio che estende la lunghezza dell’intersuola per dare alla scarpa una sensazione di performance più rigida ed energizzata.

Questa caratteristica del design aiuta a spingere i piedi fuori dal terreno molto più velocemente di quanto farebbero in altre opzioni di scarpe da corsa.

Le scarpe hanno anche una forma curva migliorata oltre a una suola in gomma soffiata che aiuta a renderle così leggere.

Sono dotate di una caduta di 5 mm e hanno una tomaia leggera che le rende versatili ed efficienti.

#2 Under Armour HOVR Guardian

• Per Uomo
• Per Donna

Le scarpe Under Armour HOVR Guardian sono state progettate per essere lo standard per il motion-controllo del movimento in quanto ha un design molto pesante e rigido che presenta un post mediale che aiuta a prevenire il rotolamento del piede verso l’interno durante la corsa.

Una delle principali caratteristiche vantaggiose di queste scarpe è che hanno un sensore integrato che può essere utilizzato con l’app UnderArmour MapMyRun al fine di fornire statistiche di allenamento dettagliate e analisi per aiutarti a migliorare le tue prestazioni nel tempo.

#3 New Balance FuelCell Rebel

• Per Uomo
• Per Donna

Le scarpe New Balance FuelCell Rebel sono state progettate per fornire al corridore reattività, una vestibilità sicura e un design leggero che ti aiuta a correre per lunghi periodi di tempo senza esporre il tuo corpo a ferite incommensurabili.

L’avampiede di questa scarpa ha integrato la schiuma Fuelceel che è accoppiata con una schiuma molto più leggera e rigida intorno ad essa per darti più supporto ed equilibrio mentre affronti terreni praticamente di qualsiasi tipo.

Questa caratteristica del design aiuta a darti una spinta migliore e le scarpe hanno anche una tomaia a maglia che si muove in modo flessibile quando il tuo piede si muove.

La suola della scarpa è anche molto leggera e fornisce un bel contrasto con l’intersuola per una protezione a tutto tondo e un miglioramento delle prestazioni indipendentemente dal terreno su cui stai correndo.

#4 Nike Zoom Pegasus Turbo 2

• Per Uomo
• Per Donna

Le scarpe Nike Zoom Pegasus Turbo 2 sono state fatte con alto chilometraggio e corse casual sia in mente.

Queste scarpe sono perfette per quei corridori che vogliono sperimentare un’azione veloce senza essere ostacolati dal design o dalla configurazione delle loro scarpe da corsa.

Forniscono una reattività molto bella e hanno una vestibilità stretta e sicura che assicura che i vostri piedi rimangano al loro posto durante la corsa.

Saranno in grado di indossare queste scarpe per corse molto lunghe senza doversi preoccupare di diventare feriti o stanchi velocemente, la scarpa ha un design migliorato dell’intersuola che aggiunge un altro livello di miglioramento delle prestazioni e stabilità.

FAQs

Conclusione

Abbiamo coperto tutte le caratteristiche più importanti, gli elementi di design e altri fatti sulle scarpe da corsa Brooks Ravenna e Adrenaline che devi sapere prima di uscire per prendere la tua decisione finale di acquisto.

Utilizzare questa guida come una risorsa per aiutarvi a capire meglio quali esigenze di base di avere come si riferisce a ciò che si dovrebbe cercare in un paio di scarpe da corsa che vi fornirà la maggior parte della versatilità e incrementi di prestazioni.

Fino a quando si prende il tempo per guardare tutte le diverse sfide e gli ostacoli che ostacolano le vostre corse come di destra ora e come le scarpe da corsa attuale svolgono un ruolo, si sarà in grado di trovare il giusto paio di nuove calzature in esecuzione per iniziare a eseguire al vostro picco capacità.