Stipazione dopo l’intervento chirurgico: Suggerimenti per il sollievo
Cosa aiuta Bere di più. L’acqua aiuta a scomporre il cibo nello stomaco, aiutando la digestione. La ricerca dimostra che bere almeno quattro bicchieri d’acqua al giorno può aiutare a prevenire la stitichezza. Evitare la caffeina. È disidratante, il che può peggiorare le cose. Quindi potrebbe essere necessario fermare il caffè, il tè e la […]