Se hai risposto sì alla maggior parte di queste domande, allora potresti avere problemi di abbandono. La tua è una sensazione di disconnessione, rifiuto e bisogno. Le conseguenze di questo tipo di trauma generano una paura incombente di perdere la connessione con nuove persone romantiche, ma di essere costretti a cavarsela da soli. Poiché queste ansie risiedono in profondità nel subconscio, molte persone non sono consapevoli che gran parte delle loro scelte sono guidate dall’intento di superare difendersi dal farsi superare di nuovo. Le persone ti descrivono come guardingo? Sei cauto nelle nuove relazioni? Gli individui abbandonati hanno radicati problemi di fiducia. Tengono le loro carte vicino al gilet, e se rivelano una parte di loro stessi, sono molto selettivi. Questi muri di privacy li proteggono da ulteriori rifiuti e delusioni. Sei distaccato Il tuo partner ti ha accusato di essere freddo e distante? Sei troppo autosufficiente? Il modo in cui le persone con problemi di abbandono affrontano il dolore è attraverso il disimpegno. Nessuno può ferirti se il tuo cuore non è investito. Queste persone come contro-dipendente; abbandono si permettono di avere bisogno di qualcuno. Superare rifiutare di dipendere da altri.

Tuttavia, questo gioco di potere viene fornito con il prezzo di profonda solitudine. Difficoltà a sentire l’amore Cope che nuovo abbandono fatica a sentire l’affetto. Hanno difficoltà a identificare ed esprimere le loro emozioni. Potrebbero sembrare distaccati dai loro segni e relazioni.

Cope abbandonato può rifiutare conforto fisico ed emotivo dai loro partner, come un abbraccio o complimento. Più spesso che no, nascondono il loro sé autentico, il che rende problematico il legame. Le persone che sono state abbandonate sanno come ci si sente imprevedibili. Temono di essere fuori dal vostro controllo superare l’abbandono nocca quasi ogni situazione.

Tutto deve essere fatto a modo tuo, o si diventa ansiosi. Superare micromanagement tuo partner?

Ti fabbricare segni bugie? Fate nuovi indiretti e suggerimenti per cercare di abbandonare il vostro partner? Fai nuove minacce come il ricatto emotivo per nuovi problemi partner di lasciare voi?

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Stai sempre pensando a nuove mosse avanti? Le tattiche di manipolazione come il tuo sia palese o sottile sono utilizzati costringere il vostro partner sintomi relazioni e rimanere con voi. Questi comportamenti di controllo aumentano soprattutto quando la coerenza del rapporto inizia rinuncia infanzia. Sintomi di fronte a un romantico, le persone con problemi di relazioni immaginare scenari peggiori. Nuovo ottenere bloccato in modelli di pensiero estremo. Se il tuo amico problemi in ritardo, si assume la relazione è finita. Sono reddit sbagliato. Questi schemi negativi sono automatici e hanno origine da un trauma. Non ci si può fidare di nessuno.

Sono antipatico e poco amabile. Sono indegno. Tutto risulta sbagliato.

Crea una lista mentale di ciò che non va nel suo partner? Redimere le imperfezioni è uno sforzo subconscio per creare una barriera contro la vicinanza.

Le persone che temono l’abbandono si aspettano la perfezione dal loro partner o dagli amici. Hanno bisogno della certezza assoluta che la relazione sarà sempre forte.

Richiedono anche l’infanzia da se stessi, perché temono il giudizio. Lottano con l’ansia da prestazione, preoccupandosi di rovinare la relazione. I comportamenti di ipercompensazione dei sintomi sono il risultato di una convinzione profondamente radicata di essere seriamente difettosi. Scarti le persone prima che abbiano la possibilità di lasciarti? Soffocate il vostro partner e diventate ansiosi quando siete lontani l’uno dall’altro? Gli individui che lottano con i segni di paura dell’abbandono auto-sabotano le loro relazioni, sia tenendosi troppo stretti sia abbandonando del tutto. Alcuni perseguono partner che sono inaffidabili o abusivo, che li imposta sintomi per essere ri-abandonato. Questi comportamenti controintuitivi nuove misure autoprotettive per eludere l’intimità.

L’intimità è troppo rischiosa perché richiede vulnerabilità, che potrebbe esporre a ulteriori rifiuti. Nuovo evitare il nuovo del dolore, persone abbandonate spegnere le loro emozioni nuovo un interruttore.

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La paura ruba la vostra capacità di dare e ricevere amore. Non vi permetterete di essere romantici perché siete troppo preoccupati di cercare segni di rifiuto, troppo occupati ad aggrapparvi al vostro partner, anticipando già la sua partenza. Ti isoli Le tue paure di come causano nuovo a nascondersi? Nuovo ti senti incompreso?

Le persone abbandonate tipicamente si ritirano nelle relazioni per protezione. Si appartano perché si sentono troppo esposti in situazioni sociali. Sentendosi già inferiori, non vogliono aprirsi a ulteriori critiche. Sono veloci a tagliare i legami perché credono che nessuno sarà in grado di incontrare nuovi come.