What’s your blood type? Ezt a kérdést gyakran hosszú szünet és végül egy “Fogalmam sincs” követi. Ami még több kérdéshez vezet: Tényleg tudnod kell a vércsoportodat? Egyáltalán mit mondhat el a vércsoportod? Nos, úgy tűnik, elég sok mindent.
A vércsoportunk ismeretének elsődleges oka a vérátömlesztés miatt van, mondja Dr. Lawrence Cytryn, a Mount Sinai Icahn School of Medicine hematológiai-onkológiai részlegének vezető tanára. Ez a biztonságot szolgálja abban az esetben, ha valaki más vérére van szüksége, vagy vért ad. Ezt leszámítva a vércsoportra vonatkozó információk puha tudásnak számítanak, mivel nem olyasvalami, ami alapján cselekedni lehet – mondja. Igen, a vércsoportod megmondhatja, hogy bizonyos egészségügyi állapotokra jobban vagy kevésbé vagy fogékony, de aztán mi van? A vércsoportodat nem tudod megváltoztatni.
De, ahogy a mondás tartja, a tudás hatalom, és talán az, hogy tudod, mire vagy hajlamos, motiválni fog arra, hogy az életed más aspektusain is változtass az egészséged érdekében. Íme, mire érdemes odafigyelni:
Az O vércsoportúaknál kisebb a vérrögök kialakulásának kockázata, mondja. Van egy ilyen betegség, a Von Willebrand-kór, egy élethosszig tartó vérzési rendellenesség, amelyet az A, B és AB vércsoportúak 30 százalékkal nagyobb eséllyel örökölhetnek, mondja. Becslések szerint az AB vércsoport körülbelül 20 százalékkal járul hozzá a vérrögök kialakulásának kockázatához.
Nézze meg, hogyan magyarázza el egy dögös orvos, miért nem gyógyul be az a makacs véraláfutás:
Az O negatív vagy pozitív vércsoporttal rendelkezők egészségi állapota csökkenthet némileg (szerencsére az Egyesült Államok nagy része ebbe a kategóriába tartozik). Sajnos ez mindenki másnak viszonylag rossz híreket jelent. Az O vércsoporttal rendelkezőknél például jelentősen kisebb a gyomorrák kialakulásának kockázata – mondja a Cytryn. Azt, hogy az A vércsoporttal rendelkezők miért vannak nagyobb kockázatnak kitéve, még nem erősítették meg, mondja.”
Hoz kapcsolódóan:
Ha A vagy AB típusú vagy, és kezdesz elkeseredni, ne bosszankodj túlságosan. Az A- vagy AB-típusúság egyik előnye, hogy a kutatások szerint kisebb valószínűséggel alakul ki gyomorfekély, mint az O-típusúaknál. Az O-típusúaknál a gyomorfekély kialakulásának oka továbbra sem tisztázott, de a kutatók feltételezik, hogy az egyes típusok fertőzésekre adott immunológiai válaszainak különbsége az oka.
Related:
A Harvard School of Public Health kutatása szerint az O vércsoportúaknál a többihez képest akár 23 százalékkal alacsonyabb a koszorúér-betegség kialakulásának kockázata. A legnagyobb kockázatnak az AB és a B vércsoportúak vannak kitéve a tanulmány szerint. Ismétlem, a genetikai hajlamon túl, a pontos mechanizmus e mögött nem világos.
(Kezdje új, egészséges rutinját a Women’s Health 12 hetes teljes testátalakító programjával!)
Egy újabb győzelem az O típusúak számára: kisebb valószínűséggel alakul ki náluk hasnyálmirigyrák, mondja Cytryn. A Journal of the National Cancer Institute című folyóiratban megjelent tanulmány szerint ugyanis az A vércsoportúaknál 32 százalékkal, az AB vércsoportúaknál 51 százalékkal, a B vércsoportúaknál pedig 72 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakul ki hasnyálmirigyrák. A tanulmány megállapításai szerint további kutatásokra van szükség annak pontos okának meghatározásához, hogy az ebbe a vércsoportba tartozók genetikailag miért hajlamosabbak, különösen olyan kutatásokra, amelyek a vér antigénjének a gyulladásra gyakorolt hatását vizsgálják.
Kapcsolódó:
Amint arra Cytryn rámutatott, nem lehet megváltoztatni a vércsoportunkat. Viszont változtathatsz az életmódodon, hogy javítsd az esélyeidet, amikor ezekről a betegségekről van szó – mondja. Ez azt jelenti, hogy ragaszkodnia kell az egészséges étrendhez, rendszeresen sportolnia kell, és távol kell tartania magát a cigarettától.
oldalon.