Rizikológus kolléga,
Két hét influenza után most kezdek visszatérni az életbe. A láz okozta hallucinációk és egy őrült ember általános motyogása között ez lehetőséget adott arra, hogy más megvilágításban gondolkodjak a kockázatról.
Miért lettem beteg? A legtöbb ember megbetegszik, meggyógyul, és reméli, hogy soha többé nem fordul elő. Kevés további gondolatot alkalmaznak a helyzetre. Szorítsunk!
De valójában nagyon jó oka van annak, hogy megbetegedtem, és elég jól nyomon követhető az utam. Valójában egy egyszerű logikát követ:
- Az immunrendszeremet elnyomja az intenzív maratoni edzés. Ettől fogékony leszek a betegségekre.
- Nem kaptam influenza elleni védőoltást. Újabb lehetőség van arra, hogy a betegség lecsapjon.
- Elterjedt egy vírus, és több barátom is elkapta. Ez veszélyezteti az egészségemet.
- Kitettem magam egy olyan embercsoportnak, akiknél az influenza korai jelei mutatkoztak. Ez gyakorlatilag garantálta, hogy megbetegszem.
- Bam. Elkaptam az influenzát.
Az influenza nagy veszélye akkor fenyegetett, amikor én különösen érzékeny voltam rá.
Ez nyilvánvaló, ha belegondolsz. És ugyanezt a logikát egy egyszerű egyenletre is alkalmazhatod, és minden nap használhatod a saját életedben, amikor a kockázatot értékeled:
Kockázat = Fenyegetettség x sebezhetőség
Ha a fenyegetettség magas, és nem tettél semmit a csökkentéséért, akkor nagy kockázatnak vagy kitéve. Ha azonban a fenyegetés magas, és mindent megtettél, hogy felkészülj rá, akkor a kockázatod legrosszabb esetben átlagos, legjobb esetben pedig alacsony. Ha pedig a veszély alacsony, és hihetetlenül felkészült, nos, akkor valószínűleg időt, pénzt és energiát pazaroltál el ott, ahol azt jobban el lehetett volna költeni.”
Hogyan alkalmazhatsz egy ilyen képletet a saját életedre? Olvasson tovább, hogy megtudja.
Az Intelligens kockázati egyenletről írt cikkemhez hasonlóan ez sem az a fajta egyenlet, amelybe objektíven be lehet dugni a számokat, és találni valamiféle megoldást, amely mindenhol és mindenkire érvényes, de fantasztikus útmutató a saját életünkben meglévő kockázatok átgondolásához és összehasonlításához, valamint ahhoz, hogy mit tegyünk velük kapcsolatban. (Ez a képlet tökéletes kísérője az intelligens kockázati egyenletnek.)
Vessünk egy pillantást néhány különböző valós élethelyzetre, és arra, hogyan kezeljük őket.
Az influenzaszezon: Magas kockázat = Magas fenyegetés x Magas sebezhetőség
A saját influenzás esetem remek példája a magas kockázatnak, amelynek elkerülése érdekében keményebben kellett volna dolgoznom (a sebezhetőségem csökkentésével).
Tudom, hogy amikor maratonra készülök, az immunrendszeremet elnyomja az intenzív edzés. Azt is tudom, hogy ha nem kapok influenza elleni védőoltást, akkor fogékonyabb leszek az influenzára.
Ezt a két dolgot együttvéve, nagyon is tisztában kellene lennem azzal, hogy a betegségekkel szembeni sebezhetőségem magas.
Most tegyük hozzá, hogy egy vírus járja a világot, és számos ismerősöm, akivel érintkezem, elkapta. Ez teszi magasra a veszélyeztetettségi szintemet.
A veszélyt semmilyen helyzetben nem tudom kontrollálni – az tőlem független. De a sebezhetőségemet mindenképpen kontrollálhatom a cselekedeteimmel.
Például karanténba zárhatom magam a nagy csoportoktól és a beteg barátoktól. Abbahagyhatnám az alkoholfogyasztást edzés közben (az alkohol növeli a betegségre való sebezhetőséget). Az étrendemet is átállíthatnám, és elkezdhetnék immunerősítő táplálékkiegészítőket szedni, hogy pótoljam az azt csökkentő edzést.
Mindezek a dolgok segítenének csökkenteni a kockázatomat azáltal, hogy csökkentik a sebezhetőségemet.
Természetesen a legegyszerűbb az lenne, ha abbahagynám az edzést, de ez számomra nem elfogadható lehetőség. Okos kockázatiológusként tudod, hogy a legjobb cselekvési mód az, amely csökkenti a kockázatnak való kiszolgáltatottságodat anélkül, hogy feláldoznád az elérni kívánt célodat. Mi értelme csökkenteni a kockázatot, ha feláldozza azt, amitől meg akarja védeni magát?
Web Hackers:
Ha valaha is üzemeltetett már weboldalt, akkor valószínűleg volt már rá példa, hogy feltörték. Egy reggel arra ébredsz, hogy a weboldaladat valami bizarr új alkotás váltja fel, gyakran pornó (ha a hackerek csak viccelődnek) vagy politikai üzenet (ha aktivisták).
Minden weboldal az interneten valamilyen szinten veszélyeztetett a hackertámadásra, de a nagy többségüknek alacsony a veszélye, mert nem kapnak elég forgalmat, vagy nem elég ellentmondásosak ahhoz, hogy felhívják a hackerek figyelmét. A legtöbb komoly hackernek nagy ambíciói vannak, és arra törekszik, hogy nagy weboldalakat döntsön le.
A Riskology.co egy népszerű blog, de az egész internet népszerűségét tekintve apróság. Jelenleg sokkal többen nézegetnek macskás képeket, mint ahányan ezt a cikket olvassák (sajnos).
Ez az oldal tehát alacsony fenyegetettségi szintű. De mivel az egyik oldalamat már korábban is feltörték, és meg kellett küzdenem a fejfájással, ami egy ilyen rendetlenség eltakarításával jár, alkalmazok néhány egyszerűbb óvintézkedést, hogy elkerüljem a hackertámadásokat.
Nem kell sok időt vagy pénzt költenem arra, hogy túlzásba vigyem a biztonságot, mert az egyszerű megoldások távol tartják a hétvégi harcosokat, és a komolyabb hackerek közül, akik megkerülhetnék a védelmemet, senki sem törődik annyira, hogy megpróbálja.
Ebben a helyzetben a fenyegetettségi szintemet (alacsony) a megfelelő válasszal párosítottam – egyszerű sebezhetőségi óvintézkedésekkel a legtöbb fenyegetéssel szemben.
Mint okos kockázatelemző, te is így akarsz majd eljárni. Ahol alacsony, de elterjedt fenyegetést lát az életében, ott meg kell tennie az alapvető intézkedéseket a leggyakoribb problémák elkerülése érdekében. Ez vonatkozik az egészségügyre, az étrendre, a testmozgásra, az autóbiztosításra, a kapcsolatokra és a mindennapi élet számos más területére.
Tornádók New Yorkban:
Míg jó elv, hogy soha ne mondd, hogy soha, fontos rámutatni arra is, hogy rengeteg olyan helyzet van az életedben, amikor lényegében semmilyen veszély nem fenyeget, és teljesen rendben van, ha nagyon sebezhető vagy (nulla szorozva millióval még mindig nulla).
Ezt azért említem, mert emberként sajnos mindannyian nagyon fogékonyak vagyunk a Csirkefogó-szindrómára.
Tökéletes példa erre az a néha túlzó reakció, amit az emberek a terrorizmusra adnak. Nem tudok az egész világról beszélni – egyes helyeken nagyobb a veszély, mint máshol -, de egy átlagos amerikai számára a terrortámadás valós veszélye végtelenül alacsony.
Mégis, ez egy olyan szenzációs téma, hogy úgy tűnik, minden ébren töltött másodpercünket azzal töltjük, hogy erről beszélünk minden híradóban szerte az USA-ban.Még akkor is, amikor semmi sem történik, a nagy hírcsoportok naphosszat arról beszélnek, hogy mi lehet a következő, és mikor történhet meg.
Ez 100%-os spekuláció, aminek senki számára nincs gyakorlati értéke, de amikor minden nap halljuk, megijedünk tőle, és elkezdünk túlságosan felkészülni. Az emberek elkezdenek bunkereket építeni a hátsó kertjükben és fegyvereket felhalmozni. Sok-sok időt töltenek azzal, hogy a lehető legalacsonyabbra csökkentsék a sebezhetőségüket, miközben a fenyegetés gyakorlatilag nem létezik.
Ha ez valamiféle élvezetet nyújt, akkor mindenképpen halmozz fel! De ne feledje, hogy a terrorizmus statisztikai fenyegetése mikroszkopikus, így az erőfeszítések valószínűleg hiábavalóak.
Ez hasonló lenne ahhoz, mintha a házát védené a cunami ellen, ha a hegyekben lakik, vagy a földcsuszamlástól, ha a síkságon él.
A legjobb eredmény érdekében ellensúlyozza a fenyegetést
Ha a kockázat = fenyegetés x sebezhetőség, akkor az egyetlen változó, amivel kapcsolatban lépéseket tehet, a sebezhetőség. A fenyegetést nem tudod befolyásolni, a kockázat pedig a másik kettő függvénye.
Amint végigmész az életeden, és felméred az előtted álló kockázatokat, használd ezt az egyszerű egyenletet, hogy eldöntsd, hogyan készülj fel rájuk intelligensen azáltal, hogy a fenyegetésre való felkészüléshez szükséges munka mennyiségét a fenyegetés tényleges elterjedtségéhez igazítod.
Az olyan, mintha Newton törvényét próbálnád alkalmazni egy tárgy nyugalomban tartására. Nem akarod, hogy a “fenyegetés golyója” feléd guruljon, ezért elég nyomást gyakorolsz rá, hogy a helyén tartsd. De nem is akarsz sok időt azzal tölteni, hogy megpróbálod az univerzum másik végébe lökni, mert ez elvonja a figyelmedet a többi guruló golyóról.
Az életed és minden, amit felépítettél, túl értékes ahhoz, hogy kiszolgáltatva hagyd egy olyan fenyegetésnek, amire könnyen fel tudsz készülni, de az élet túl rövid ahhoz is, hogy minden idődet olyan fenyegetésekre való felkészüléssel töltsd, amelyek nem fognak megvalósulni.
Kockázat = fenyegetés x sebezhetőség. Készüljön fel bölcsen!
Ön a kockázatvállalásban,
alapító, Riskology.co