Ha a terhesség bármelyik szakaszában enyhe görcsöket tapasztal, nincs egyedül. A terhességi görcsök riasztóak lehetnek, amikor először tapasztalod őket, de a legtöbbször teljesen normálisak, és nincs miért aggódnod.
Az enyhe fájdalom és görcsök a terhesség korai szakaszában valójában nagyon gyakoriak, és általában elmúlnak, amikor testhelyzetet váltasz, pihensz vagy szellőztetsz. Alkalmanként azonban a terhesség alatti görcsök valami komolyabb dolog jelei lehetnek, amit meg kell vizsgálni.
“A méhgörcsök és más érzések, mint például a feszülés vagy a nyomás, teljesen normálisak a terhesség alatt, és sok nő tapasztalja őket” – magyarázza Liz Halliday, a Private Midwives szülészetvezető-helyettese. “Nem szokatlan, hogy a nők a terhesség korai szakaszában tapasztalnak ilyet, és néhány nő a második trimeszterben is számol be némi kellemetlenségről.”
Mi okozza a terhesség korai szakaszában jelentkező görcsöket?
Ez lehet, hogy menstruációs fájdalomnak tűnik, de a terhesség korai szakaszában jelentkező görcsök valójában a szervezeted felkészülése a baba növekedésére. A méhgörcsök gyakran a méh növekedésének és nyúlásának következményei a terhesség alatt – magyarázza Halliday.
“Más ártalmatlan okok lehetnek a telt hólyag vagy bél, hasmenés vagy székrekedés, a szalagok megnyúlása vagy akár a kiszáradás. A nők testmozgás vagy szex közben vagy után is tapasztalhatnak érzéseket” – teszi hozzá.”
Mi okoz görcsöket a terhesség későbbi szakaszában?
A terhesség későbbi szakaszában is gyakoriak a görcsök.
“A harmadik trimeszterben sok nő érzi a méh feszülését, ami elég rendszeres és egyes nőknél elég intenzív lehet” – mondja Halliday.
A legtöbb nő számára a terhességi görcsök normális élményt jelentenek, és a növekvő méh okozza őket.
“Az érzés azonban fájdalommentes. Ezeket a feszüléseket Braxton Hicks-féle összehúzódásoknak nevezik, és ártalmatlanok. Gyakran a terhesség végén jelentkeznek, amikor a szervezet elkezd gyakorolni a szülésre, de néhány nő a terhesség korai szakaszában is tapasztalja őket – akár már a második trimeszterben.”
“Fokozhatja őket a kiszáradás, az egész napos talponlét vagy a szex után” – teszi hozzá. ‘Ha fájdalmassá vagy kellemetlenné válnak, tanácsos felhívni az egészségügyi szolgáltatót.’
A következő állapotok okozhatnak görcsöket a terhesség alatt, és sürgős orvosi ellátást igényelnek:
Ektópiás terhesség
A méhen kívüli terhesség akkor következik be, amikor a megtermékenyített petesejt a méh üregén (méhszáj) kívül, például a petevezetékben rögzül.
A méhen kívüli terhesség általában nem képes túlélni, és spontán elvetél. A diagnosztizált nők többségét meg kell műteni vagy gyógyszeres kezelésre szorul.
Preeklampszia
A terhes nők a terhesség alatt enyhe fájdalmat észlelhetnek közvetlenül a bordák alatt a növekvő baba által a bordáknak és a méhnek nyomva. Ha azonban a fájdalom erőssé válik, különösen a has jobb felső részén, az a preeklampszia jele lehet.
A preeklampszia a terhesség bármelyik szakaszában kialakulhat, de jellemzően a 20. hét után jelentkezik. A fő tünetek közé tartozik a hipertónia (magas vérnyomás) és a vizelet magas fehérjetartalma.
Az egyéb tünetek közé tartozhatnak azonban:
- súlyos fejfájás
- súlyos fájdalom a felső hasban
- homályos látás/lebegés
- duzzanat a lábakban, lábakban és kezekben
- hányás
- könnyebben vérzik.
Ritkán a preeklampszia eklampszia (görcsök) néven ismert állapottá fejlődhet, ami nagyon veszélyes lehet az anyára és a babára is. Emiatt a preeklampsziában szenvedő nőket a terhesség és a szülés során orvosi teamnek szorosan figyelemmel kell kísérnie.
Vesztés
A görcsök és a vérzés a vetélés jele lehet. A vetélés a terhesség elvesztése a 24. hét előtt (ezt követően halva születésnek nevezik). Sajnos a vetélés nagyon gyakori, körülbelül minden ötödik terhességnél előfordul.
Tippek a terhességi görcsök enyhítésére
A következő tippeket hasznosnak találhatja a korai terhességi görcsök enyhítésére:
- Menj egy gyengéd sétára
- Vegyél egy meleg, pihentető fürdőt
- Kérd meg a partneredet vagy egy barátodat, hogy masszírozza meg a hátad alsó részét
- Próbálj ki néhány gyengéd nyújtást
- Gondoskodj a megfelelő folyadékbevitelről.
A terhességi görcsök figyelmeztető jelei
A terhesség korai szakaszában a görcsök esetenként annak a jelei, hogy valami nincs rendben. Halliday feltárja a görcsök komolyabb okait:
– Ha a görcsök vizelési nehézséggel, középhátfájással vagy általános rossz közérzettel társulnak, akkor húgyúti vagy vesegyulladás lehet az oka. Ha aggódik, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.
– Alkalmanként élesztőgomba- vagy bakteriális fertőzés is okozhat görcsöket – ezt is kivizsgálhatja egészségügyi szolgáltatója, és szükség esetén receptet adhat.
– Korai terhességben, ha a görcsök súlyosak, egyoldalúak vagy vérzéssel járnak, fontos, hogy azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, mivel ezek néha méhen kívüli terhesség vagy vetélés tünetei lehetnek.
– A második vagy harmadik trimeszterben a görcsök a koraszülés jelei lehetnek, ezért a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, ha rendszeres vagy fájdalmas görcsöket tapasztal.
Mikor forduljon orvoshoz terhességi görcsökkel
Ha heves fájdalmat vagy kivételesen erős görcsöket tapasztal, vagy bármilyen aggodalma van, háziorvosa vagy szülésznője szívesen segít Önnek.
“Szülésznőként mindig arra kérem a klienseimet, hogy hívjanak fel, ha bármilyen aggodalmuk van” – mondja Halliday.
‘Ha görcsöket, fájdalmat, kellemetlen érzést vagy vérzést tapasztal, azt tanácsolom, hogy azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, aki így kivizsgálhatja a tünetek okát, és megfelelően tud cselekedni”.
Most frissítve: Dr. Juliet McGrattan (MBChB)Dr. Juliet McGrattanDr. Juliet McGrattanDr. Juliet McGrattan 16 évig dolgozott az NHS háziorvosaként.
oldalon találhat.