A fóbiák valójában sokfélék és összetettek. Az embereknek évezredek óta vannak fóbiáik, de csak a közelmúltban szereztünk tudomást ezekről a félelmekről – vagy egyáltalán eléggé ismertek ahhoz, hogy fóbiáknak nevezzük őket.
– A fóbiás problémákra vonatkozó első írásos utalásunk az ókori görög orvos, Hippokratész (i. e. 470-410) szavaiban található.Kr. e.)
Páciensei számos betegségéről és problémájáról írt.
PÉLDA; Hippokratész leírta egyik betegének, Nicanornak az állapotát.
-Amikor Nicanor ivászatra ment, megrémült a zenészek által játszott fuvolától. “Amikor a dudás játszani kezdett, a zene azonnal olyan nagy rémületbe ejtette, hogy nem tudta elviselni a rendetlenséget”. (nappal jól volt, csak éjszaka ijedt meg annyira.)
A fóbia szót csak körülbelül 500 évvel később használták, amikor egy római orvos, Celsus a hydrophobia (szó szerint víziszony) szót használta egy olyan személy leírására, aki a veszettség miatt félt a víztől.
A fóbia szót egy görög istentől kapta.
– Phobosz a görög háború istenének, Kosnak a fia volt. Félelmetes volt, a harcosok az arcát a pajzsukra festették, hogy megijesszék és félelmükben elküldjék őket.(Fóbiás – valaki fél valamitől)
1786- A fóbiát így definiálták: “Egy képzeletbeli gonosztól való félelem, vagy egy valós gonosztól való indokolatlan félelem.”
1800-as évek vége- Kategóriákat alkottak a fóbiákra.
1885- Sigmund Freud tanulmányozza a fóbiákat.
1947- A fóbiák külön diagnosztikai kategóriává váltak a Betegségek Nemzetközi Osztályozásában.
1960- A fóbiákat 3 kategóriára osztották: agorafóbia, szociális fóbia és specifikus fóbiák.