A női egészséggel kapcsolatos egyik leggyakoribb tévhit, hogy a joghurt gyógyítja az élesztőgombás fertőzéseket. Hogyan alakult ki ez az elképzelés? És miért nem igaz? És ha a joghurtnak a hüvelyben vagy a szeméremtesten való használatából nincs semmi haszna, akkor vannak-e más élelmiszerekkel kapcsolatos termékek, amelyek hasznosak?

Először is, mi az az élesztőgombás fertőzés?

A Candida albicans egy gombás szervezet, amely a természetben általánosan megtalálható, és gyakran megtalálható az emberen is. Ez egy élesztő típusú gomba, ami a mikroszkopikus formájára utal. Ezért nevezik az e gomba által okozott hüvelyi fertőzéseket (vaginitis) “élesztőgombás fertőzéseknek”. Ezek a fertőzések viszketést, égő érzést, gyakran hüvelyi folyást okoznak, és gyakoriak. Szerencsés az a nő, akinek még soha nem volt élesztőgombás fertőzése!

Honnan ered a joghurtos ötlet?

A joghurt és az élesztőgombás fertőzések közötti téves kapcsolat megértéséhez át kell tekintenünk némi mikrobiológiát. A Lactobacillus egy baktérium nemzetség, amely cukrokat metabolizál és tejsavat termel. Számos típusa található meg az állatokban (beleértve az embereket is) és az élelmiszerekben, és ezek a típusok specifikusak a tekintetben, hogy hol “élnek”. A Lactobacillus acidophilus az a típus, amelyet leggyakrabban joghurt készítésére használnak (a tejben lévő laktózcukor erjesztésével). Ez NEM a hüvelyben található típus, csak az unokatestvére.

Miért nem működik?

A Lactobacillus a hüvelyben leggyakrabban előforduló baktérium, és legalább négy-öt típus található ott, de egyik sem acidophilus . E baktériumok tejsavtermelésének köszönhetően a hüvely pH-ja savas marad, ami segíti a fertőzések elleni természetes védekezést. Ezért nevezik őket a “jó baktériumoknak”. Ha azonban valami megzavarja a természetes hüvelyi védekezést, például egy antibiotikum kúra, akkor a Candida albicans túlszaporodása fertőzést okozhat. A joghurt, és ezáltal az acidophilus baktériumok hüvelybe juttatása semmilyen jótékony hatást nem eredményez. Nem pusztítja el az élesztőgombát, és biztosan nem növekszik és nem termel több “jó baktériumot”, mert ez egy másfajta lactobacillus!

Hogyan tévedhet ennyi weboldal?

Az élesztőgombás fertőzések joghurttal való öngyógyításának ötlete még az 1980-as években kezdődött, mielőtt még léteztek vény nélkül kapható élesztőgombás fertőzés elleni gyógyszerek (gombaölők). Úgy tűnt, hogy ez egy időre kiment a divatból, de most az internet térnyerésével még könnyebb a hamis információk terjesztése és ezáltal állandósítása. Egy weboldal szerzője átveszi a téves információkat egy másik weboldalról, és újra közzéteszi azokat, hogy úgy tűnjön, mintha több forrás is egyetértene. Még a Wikipédia is azt állítja, hogy a joghurt az élesztőgomba-fertőzések kezelésére szolgál! A joghurt valójában nem gyógymód semmire; csupán egy egészséges étel, nagyszerű kalciumforrás és finom nassolnivaló. Egyébként pedig egyes weboldalak más élelmiszereket is ajánlanak a hüvelygyulladás ellen, többek között tengeri sót, almaecetet és fokhagymát. Ezeknek a termékeknek a hüvelyre vagy a szeméremtestre való alkalmazása büdös, hatástalan és valószínűleg fájdalmas a gyulladt bőr számára, sőt, még súlyosbíthatja is a gyulladást, ezért ezeket se használd.

Szóval ne higgy el mindent, amit olvasol, ne higgy el mindent, amit hallasz, és NE TEDD ÉTELEKET A VAGINÁDBA!