A fájdalom a lábfej tetején a boka közelében arra késztethet, hogy ne akarjon lábra állni, és arra kényszerítheti, hogy kihagyja kedvenc tevékenységeit az életben. Számos oka lehet annak, hogy fájdalmat érezhet a lábfejének ezen részén. Szánjon egy percet arra, hogy megtudja, mi lehet a fájdalom oka, és megtudja, hogyan segíthet a fizikoterápia:
Négy lehetséges ok, amiért fáj a lábfej tetején, a boka közelében
- Ínhüvelygyulladás – A bokájában lévő feszítő inak a lábfej felső részén futnak, és a lábfej felfelé emeléséért felelősek. Az egyik feszítő ín mentén kialakuló gyulladás fájdalmat okozhat a lábfej felső részén, a boka közelében. Ezt nevezzük ínhüvelygyulladásnak.
A feszes cipő viselése az egyik leggyakoribb oka az ínhüvelynyújtó ínhüvelygyulladásnak. A kényelmesebb és jobban alátámasztó lábbelikre való váltás nagymértékben segít a feszítő ínhüvelygyulladás kezelésében és megelőzésében.
- Stressztörés – A lábat érő ütés, például egy esés vagy futás közben a járdára való túl erős ütközés stressztörést okozhat. A terheléses törések olyan apró törések, amelyek a lábfej felső részén, a boka közelében található csontokon alakulhatnak ki. Ha fájdalmat és duzzanatot tapasztal ezen a területen, akkor stressztörése lehet.
- Idegbetegségek – Az idegbetegségek, például a perifériás neuropátia, fájdalmat, bizsergést, zsibbadást és gyengeséget okozhatnak a lábában és a bokájában. Egyes idegi állapotok olyan fájdalmat okoznak, amely a lábfej tetején, a boka közelében érezhető.
- Gyulladt sinus tarsi – A gyulladt sinus tarsi egy sinus tarsi szindróma néven ismert állapot következtében alakul ki. Ez ugyan ritkább, mint a többi lehetséges ok, de jellemző rá a lábfej felső részén, a boka és a sarok közelében érezhető fájdalom.
Látogasson el még ma a Határ Terápiás Szolgálathoz a lábfájás kezeléséért
Nehéz élvezni a kedvenc fizikai tevékenységeit, vagy akár sétálni is, ha fájdalmat érez a lábfeje tetején, a boka közelében. Ilyen körülmények között érdemes felkeresnie egy egészségügyi szakembert segítségért.
A Határ Terápiás Szolgálatnál gyógytornászaink számos olyan kezelésre szakosodtak, amelyek segítenek a láb- és bokafájdalmak kezelésében és megelőzésében, többek között:
- manuális terápia
- terápiás gyakorlatok és nyújtás
- tartási tanácsadás
- betegoktatás, például a lábbeli vagy az életmód kiigazítása
Készen áll arra, hogy megkezdje a láb- és bokafájdalomból való felépülés útját? Fizioterapeutáink készek segíteni. Lépjen kapcsolatba csapatunkkal még ma, ha további információt szeretne kapni lábfájdalmai kezeléséről, vagy ha időpontot szeretne kérni egy első találkozóra.