Miért ébredj hajnali 4-kor és győzd le a zombikat

Image Credit: Roderique / Flickr – Runner 5

Az ébredési időnek sok köze van ahhoz, hogy ki leszel. Az átlagos zombi számára jelentéktelennek tűnhet a különbség a reggel 6 és a hajnali 4 órai ébredés között, de a különbség hatalmas.

Gondolkodj el azon, hogy mikor ébredsz, majd a cikk végére kérdezd meg magadtól, hogy szeretnél-e korábban ébredni, mint jelenleg.

Örömmel vallom be, hogy a hajnali 4 órakor való ébredés ötlete nem az én ötletem volt. Úgy jött létre, hogy otthon a trambulinon ugráltam, és próbáltam felturbózni az energiaszintemet, mielőtt leülök, hogy megírjak egy inspiráló cikket nektek, csodálatos emberek számára.

Amikor valami olyasmit csinálok, mint a mozgás, szeretem a tevékenységet vagy oktatással, vagy inspirációval, vagy mindkettővel összekötni. Ennek érdekében felteszek egy motivációs YouTube-videót, amit közben megnézek. A videóban, amit megnéztem, a híres motivációs előadó, Eric Thomas szerepelt.

Nem emlékszem pontosan, mit mondott, de az volt az üzenete, hogy ha nem ébredsz fel minden reggel három-négy órakor, akkor a célod és az életeddel kapcsolatos elképzeléseid nincsenek sínen. Sokat gondolkodtam ezen a gondolaton, és rájöttem, hogy amikor a leginspiráltabb vagyok, akkor természetesen korán kelek.”

Az elsődleges célja annak, amit ma elmondok neked, az, hogy ne csak korán ébredj, hanem hogy azonnal felébredj és dolgozz a szenvedélyeden.”

“Az igazság az, hogy az inspirálatlanok elalszanak, és nehezen ébrednek fel, mert csak cirkálnak az életben, mindenféle irány és szenvedély nélkül. Ugyanezek a zombik azok, akik az egész napjukat panaszkodva töltik, és elmondják az embereknek, miért érzik magukat fáradtnak, pedig épp most aludtak tizenkét órát.”

Az átlagos zombi két oka annak, hogy nehezen ébred fel, a rossz étrend, és a nulla motiváció, hogy miért kellene felébrednie. Könnyű csak úgy elaludni az életet! Könnyű azt mondani, hogy holnap követem az álmaimat! Most van itt az ideje. Ébredj fel, és kezdj el dolgozni az álmaidon!