Van valaki más, aki most teljesen megfagy? Komolyan, ez a hideg a VALÓS TÉNY. Amellett, hogy elviselhetetlen hőmérsékletekkel kell szembenézniük, a szülőknek extra kihívást jelent a gyerekeik – és saját maguk – szórakoztatása a hosszú és sötét téli hónapokban.

A kint tartózkodás olyan nagyszerű tevékenység az újszülöttektől a felnőttekig – de mi történik, ha teljesen fagyos az idő? Akkor is kiviheted az édes kis csöppségedet a szabadba?

A válasz: talán.

A gyerekek, különösen a csecsemők, érzékenyebbek a hőmérséklet-változásra, mint a felnőttek. “Mivel kevésbé képesek szabályozni a testhőmérsékletüket, mint a felnőttek, a gyermekeknél gyorsan veszélyesen alacsony testhőmérséklet alakulhat ki (azaz hipotermiássá válhatnak). Az újszülöttek hajlamosak a hipotermiára, mivel nagy a testfelületük, kevés a bőr alatti zsírrétegük, és csökkent a reszketési képességük” – írja az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia.

Azzal tehát nem reagálod túl, hogy ideges vagy, ha kiviszed őket a szabadba! A jó hír az, hogy vannak módszerek, amelyekkel biztonságosan megteheted.

Hogyan öltöztesd a babát a hideg időjárásra

A melegen tartáshoz a rétegek a kulcs (felnőttek és csecsemők esetében). De nagyon fontos, hogy ne melegítsd túl a babádat azzal, hogy túl sok réteget veszel fel – mivel a túlmelegedés a babák számára is veszélyes.

Az általános ökölszabály az, hogy a babát eggyel több rétegbe kell öltöztetni, mint amiben jól érzi magát. Ha te jól érzed magad egy hosszú ujjú ingben, akkor a babának valószínűleg egy hosszú ujjú egyujjas póló kell, plusz egy másik póló a tetején.

Ha babakocsis sétára indulsz, öltöztesd melegen a babát, majd adj hozzá egy takarót vagy lábzsákot, hogy összebújjon.

Ha kint játszol, a télikabát és a meleg nadrág vagy hónadrág mellett ne felejtsd el a sapkát és a kesztyűt sem. A kisbabák legsebezhetőbb testrészei az álluk, az orruk, a fülük, az ujjaik és a lábujjaik.

Ne feledjük, hogy a babák ne viseljenek télikabátot, nagyon vastag ruhát vagy takarót az autósülés pántjai alatt – a pántok nem fognak elég szorosan befeszülni a baba körül, ha így tesznek, ami baleset esetén nem biztonságos.

Hőmérsékleti útmutató a csecsemők számára télen

A szélsőséges hideg akkor kezd tényezővé válni, amikor a hőmérséklet fagypont (32 Fahrenheit-fok) alá csökken. Ilyenkor még kimehetnek a szabadba, de nem szabad túl sokáig.

Amint a hőmérséklet 20 Fahrenheit-fok alá kezd csökkenni, a legjobb, ha bent maradnak, ha tehetik. Mindenképpen számoljon a szélcsenddel, amikor az időjárást ellenőrzi – a szél sokkal, de sokkal hidegebbnek érezheti, különösen az érzékeny bababőrön.

Ha bent van, a termosztát ideális hőmérséklete 68-72 fok. Ne feledje, hogy a csecsemők nem tarthatnak magukkal takarót (vagy bármit) a kiságyban, mivel ez a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát hordozza magában. Ha aggódik amiatt, hogy a baba éjszaka fázik, ajánljuk az alvózsákokat!

Mire kell figyelni

Figyeljen a babára (tudjuk, hogy mindig ezt teszi), amikor kint játszanak. Ha az alábbi tünetek (a Mayo Clinic-től) bármelyikét észleled, azonnal hívd fel a gyermekorvosodat (vagy csak hívd a 911-et):

Hipotermia:

• Dideregés (figyelem, a csecsemők nem reszketnek!)
• Elmosódott beszéd
• Lassú, felszínes légzés
• Szegény pulzus
• Tompaság
• Alvás vagy nagyon alacsony energiaszint
• Zavarodottság vagy emlékezetkiesés
• Tudatvesztés
• Éles piros, hideg bőr (csecsemőknél)

Fagyás:

• Kihűlt bőr
• Piszkáló, tűszúró érzés
• Zsibbadtság
• Piros, fehér, kékesfehér vagy szürkéssárga bőr
• Kemény vagy viaszos bőr
• Keménység és merevség
• Hólyagosodás

Még néhány tipp

• Hordjon vészcsomagot az autójában, ha esetleg lerobban. Az Edmundsnak van egy nagyszerű vészhelyzeti készletlistája, amely olyan dolgokat tartalmaz, mint takarók, zseblámpák, müzliszeletek és palackozott víz. A problémák elkerülése érdekében győződjön meg arról is, hogy a benzintartálya majdnem tele van, és az autó karbantartása naprakész.
• Figyeljen arra, hogy az autóját előmelegítse, de SOHA ne garázsban – még nyitott garázsban sem.
• Védje mindenki bőrét bababiztos krémekkel vagy balzsamokkal
• Figyeljen a hideg ködpárásító használatára, hogy a baba levegője nedves maradjon

A lényeg

Mehet még a szabadba, csak tudatosnak kell lennie. Öltöztesd a babákat rétegesen, tartsd be a biztonságos autósüléssel kapcsolatos irányelveket, és figyelj oda, ha bármilyen jelét látod annak, hogy a baba túlságosan fázik. Ne maradjon túl sokáig kint, és ha kevesebb mint 20 fok van, egyáltalán ne menjen ki a szabadba (egy gyors séta az előmelegített autóhoz nem baj).

Hang in there, mama. Nehéz lehet ez az évszak. Kapcsolj át téli álom üzemmódba, koncentrálj egy kis igazi öngondoskodásra és összebújásra, és mire észbe kapsz, már virágba borulnak a virágok, és minden ébren töltött másodpercedet a szabadban fogod tölteni.

Nézz meg néhány szorgalmas és stílusos hideg időjárási kiegészítőt az Anyukaboltban!

Függetlenül választjuk ki és osztjuk meg a termékeket, amelyeket szeretünk – és jutalékot kaphatunk, ha vásárlás mellett dönt. Megkaptad.