Connecticut állam 14 357 km² területű, az Egyesült Államok északkeleti (New England) régiójában található.

A térképen megfigyelhető, hogy Connecticut zegzugos és sziklás Atlanti-óceáni partvonala öblök, öblök, apró szigetek, folyótorkolatok és néhány homokos strand keveréke. A keskeny tengerparti síkságról a szárazföld az északi középső dombok és alacsony hegyek közé emelkedik. Connecticut keleti része (középső és északi része) dombos, erősen erdős, és keskeny folyóvölgyek szelik át.

Nyugaton az Appalache-hegység húzódik északra az államon keresztül Massachusetts nyugati részéig. A Berkshire (dombok vagy hegyek) és a keskeny Taconic-hegység vonulata a meghatározó domborzati formák. A Taconic-hegységben, Massachusetts és Connecticut határán, Salisburytől északnyugatra található a Mount Frissell – az állam legmagasabb pontja. Az államot a Connecticut folyó és az azt körülvevő középső völgy tagolja. A folyó 407 mérföldes (655 km) hosszával a leghosszabb folyó az új-angliai államokban, és dél felé haladva a Long Island Soundba ömlik.

Connecticutban további tucatnyi folyó található. A Housatonic, a Farmington és a Temze az állam legjelentősebb folyói közé tartoznak. Számos kisebb tó és tavacska található Connecticutban, a legnagyobb a Candlewood-tó – amely az Amerikai Egyesült Államok egyik legnagyobb mesterséges tava. Az állam legalacsonyabb pontja az Atlanti-óceán (0 láb).