Még 20 év után is szerelmes vagy az exedbe?

Ha igen, akkor több lehetséges okból is szereted az exedet a múltból:

1. Nem engedted el az exedet.
2. Nem találtad meg a boldogságot valaki mással vagy egyedül.
3. Valami kiváltotta a nosztalgiádat, és felidézte benned a régi időket.

Bármi is legyen az eset, 5, 10 vagy 20 év után is szereted az exedet, mert nem voltál túl boldog a szerelmi életedben.

Valószínűleg körbe-körbe futottál, kevés vagy semmi sikerrel.

Vagy talán nemrég szenvedtél el egy romantikus veszteséget, és a régi időkre gondoltál, amikor a dolgok egyszerűnek és egyenesnek tűntek.

Azokról az időkről beszélünk, amikor jól érezted magad.

Vagy legalábbis azt hitted, hogy igen.

Az, hogy valóban boldog voltál-e vagy sem, most nem számít, mert a nosztalgia nem mindig a legnagyobb szövetségesed.

Gyakran a jóléted ellen dolgozik, mivel hajlamos arra, hogy fogd a régi emlékeidet, megszépítse őket, és értékesebbnek tüntesse fel őket, mint amilyenek valójában.

Gondolkoztál már azon, hogy miért vannak bizonyos dolgok a múltban, amelyeknek óriási értéket tulajdonítasz?

Egyebek mellett dalok, filmek, helyszínek, videojátékok, ékszerek, emberek stb.

Ez azért van, mert réges-régen (valószínűleg a gyermekkorodban) annyira bálványoztad vagy szeretted őket, hogy lehorgonyoztad őket a hosszú távú memóriádban.

Minden alkalommal, amikor jól érezted magad tőlük, egyre mélyebbre toltad őket a tudatalattidba, és állandó részeddé tetted őket.

Az eredmény az, hogy amikor ma ezeket az örömérzéseket keresed, a nosztalgia sóvárgás formájában csap le rád. Arra késztet, hogy azt akard, ami sok évvel ezelőtt volt.

Az a lényeg, amire próbálunk rávilágítani, hogy a nosztalgia arra késztet, hogy azt hidd, hogy ami akkor volt, az jobb, mint ami most van.

Próbálj meg tehát racionálisan gondolkodni erről a kérdésről, és eldönteni, hogy valóban szereted-e az exedet 20 év után, vagy csak elégedetlen vagy a családi állapotoddal és általában az életeddel.

Most arról fogunk beszélni, hogy mit tehetsz, ha még mindig szerelmes vagy egy exedbe 20 év után is.

Még 20 év után is szeretem az exemet

Egy év alatt sok minden történhet, nemhogy 10 vagy 20 év alatt.

Az exed valószínűleg sokat érett és személyes sikereket ért el azóta, hogy utoljára láttad őt.

Ezért vagy kíváncsi újra az exedre.

Most áhítozol arra, akivé az exed vált, és irigyled azt a személyt, akinek az exednek régen kellett volna lennie, amikor randiztatok.

Más szóval, a nosztalgia miatt érzed azokat a keserédes érzéseket a zsigereidben, meggyőzve arról, hogy a logika bolondoknak való.

De mint már mondtuk, ez nem az.

Az érzelmek, amelyeket 20 év után az exed iránt érzel, valószínűleg nem szerelem. Hanem erős vágyakozás arra, hogy megkapd azt, ami neked megvolt és később elvesztetted.

Ezek emlékeztetnek arra, hogy visszaszerezd a boldogságodat, hogy újra érzelmileg elégedett lehess.

Meg kell értened, hogy a szerelmi tartályod jelenleg üres, és hogy a gyomrodban lévő űr azt mondja neked, hogy tegyél valamit az exeddel kapcsolatban.

Ez azt mondja neked, hogy ki kell békülnöd az exeddel, vagy soha nem leszel boldog.

De valóban így van ez? Tényleg az exed az egyetlen ember, aki boldoggá tehet?

Nagyon valószínű, hogy te, az exed vagy mindketten nem voltak boldogok akkoriban.

A kapcsolatotok nem úgy működött, ahogyan működnie kellett volna, ezért technikailag jó okkal szakítottatok.

Nem voltatok akkoriban egymásnak valók, mert túl sok személyiségbeli ellentét volt ahhoz, hogy a kapcsolatotok tovább folytatódjon.

Ezért kellett külön utakon járnotok, és találnotok kellett valakit, akivel kompromisszumot tudtok kötni.

Tényleg nem volt más választásod, hacsak nem a rosszalló szülők és családok vagy valami teljesen rajtad kívül álló dolog miatt szakítottatok.

Ebben az esetben erőszakkal kellett abbahagynod az exed szeretetét.

De a legtöbb embernél ez nem így van. Nem hibáztathatnak másokat a kapcsolatuk bukásáért, mert egyedül ők a felelősek.

Még 20 év után is szeretem az exemet

Hiszed vagy sem, de nem szokatlan, hogy valaki 20 év után is szereti az exét.

Sőt, ez teljesen normális, mert rengeteg ember kerül ebbe a szorult helyzetbe.

Elérik az exüket, vagy az exük felveszi velük a kapcsolatot, és újra kommunikálni kezdenek, mintha mi sem történt volna.

Azért képesek erre, mert a legtöbb volt pár 20 év után elengedik az egymás iránti neheztelést.

Teljesen elfelejtik a szakításuk okait, és úgy döntenek, hogy amikor eljön az ideje, újra találkoznak.

A közös múlt miatt aztán képesek mélyebb szinten kötődni egymáshoz, és egyes esetekben még az évekkel ezelőtt elvesztett szikrát is újra fellobbantják.

Ezek jellemzően azok a párok, akik a szakításuk után sok személyes nehézséget éltek át – és ennek következtében belsőleg növekedtek (érlelődtek).

Ha tehát 20 év után még mindig szerelmes vagy az exedbe, és ezt még nem mondtad el neki, akkor figyelj oda, hogyan tudod elérni, hogy az exed újra szeressen téged.

A tanácsok olyan egyszerűek, hogy nem okozhat gondot a megértésük.

Hogyan tudod elérni, hogy az exed szeressen téged, ha már évek teltek el?

Ha nemrég kerültél újra kapcsolatba az exeddel, és az exed egyedülálló, nem kell varázsigékhez folyamodnod, hogy visszaszerezd az exedet.

Azok úgysem működnek.

Neked és az exednek “csak” kedvelnetek kell egymást, és egy hullámhosszon kell lennetek.

Az egyetlen módja annak, hogy megtudd, hogy így van-e, ha elkezded tervezni az exeddel töltött időt.

Hívd meg őt, és ismerd fel, mit érez az exed irántad.

Ha úgy érzed, hogy az exed őszintén szeretne együtt lógni és újra megismerni téged, továbbra is légy önmagad legjobb változata, és mutasd meg az exednek, hogy hozzá tudsz járulni az exed életéhez.

Ez ennél egyszerűbb nem is lehet.

Az exed vagy kedvelni fog téged, vagy nem fog kedvelni, vagy elég nyitott lesz ahhoz, hogy megkedveljen téged.

Ne hidd tehát, hogy toló-vonzó manipulációs technikákkal kell visszahívnod az exedet.

Az egyetlen technika, amit használnod kell, az az, ami a legjobb, legvonzóbb fényben téged mutat.

Egyszer már sikerült – és jó eséllyel újra működhet, ha az exed gondolatai jobbra változnak rólad, és az érzései visszaállnak.

Mindössze tartsd szem előtt, hogy az, hogy az exed hogyan érzékel téged, és mit érez irántad, amikor találkoztok, teljesen kívül esik a befolyásodon.

Például, ha az exed nem áll készen egy új kapcsolatra, vagy undorodik tőled – az exed nyilvánvalóan nem fog szeretni téged.

El fog találni egy kifogást, hogy ne lásson téged, és továbbra is élje az életét nélküled.

És ha tovább sms-ezel és hívsz, az exed talán még el is kezd figyelmen kívül hagyni, és végül blokkolni fog.

Szóval legyen némi önbecsülésed, és ne hagyd, hogy ilyen messzire jusson. Keress valaki mást, akivel randizhatsz.

Mit tegyek, ha az exem nem szeret vissza?

Ha az exed továbbra is barátod akar maradni, és rendszeresen beszél veled annak ellenére, hogy elutasít, bölcs dolog lenne, ha nem folytatnád a beszélgetést az exeddel.

Ne próbálj meg “jó ember” lenni, és barátságban maradni az exeddel, és jóban maradni vele.

Míg az exed szeretetére és figyelmére vágysz, addig az exed továbbra is éheztetni fog téged a megerősítésért, és késleltetni fogja azt az időt, ami ahhoz kell, hogy feladd az érzéseidet iránta.

Nem csak ez.

Az exed akaratlanul is érzelmi hullámvasútra visz téged azzal, hogy a fent említett push and pull technikát alkalmazza rajtad.

Az exed valószínűleg az egyik pillanatban beszélni fog veled, majd a következőben figyelmen kívül hagy – és ezzel újra szereleméhessé tesz téged.

De amikor az exed magához húz, és látja, hogy egyre közelebb kerülsz hozzá, az exed hirtelen visszahúzódik, és talán még mással is randizni kezd.

Ez az a pillanat, amikor az exed iránti nosztalgikus sóvárgásod annyira elmélyül, hogy elkezded érezni az elutasítás fájdalmát – és még jobban vágysz majd az exed után.

Ha tehát igazán szereted magad, és tudod, mi a jó neked, ne tedd magad felesleges nehézségeknek kitenni.

Ne könyörögj és könyörögj, és ne csökkentsd az értékedet. Az exed nem érdemli meg, hogy kétségbeesettnek lásson.

Hogyan tudom abbahagyni az exem szeretetét?

Ha 20 év után még mindig szerelmes vagy az exedbe, és az exed elutasított, vagy házas vagy/kapcsolatban élsz, a legjobb módja annak, hogy abbahagyd az exed szeretetét, ha a következő intézkedéseket teszed:

1. Válj el az exedtől, és szüntess meg minden kapcsolatot.
2. Keresd meg az okot, amiért ennyi év után még mindig szereted az exedet.
3. Ha megtaláltad ezt az okot, kezdj el dolgozni a belső boldogságodon. Legyél újra boldog önmagaddal, és találd meg újra a szenvedélyedet és az ambícióidat. Ha kell, kérj szakmai segítséget. Bármit, ami megváltoztatja a gondolkodásmódodat, és ennek következtében az érzéseidet.

Ha komolyan arra koncentrálsz, hogy túllépj az exeden – és ami a legfontosabb, hogy újra megtaláld önmagad -, garantálom, hogy nem leszel szerelmes az exedbe.

Az érzelmi jóléted javításával leszel annyira elfoglalva, hogy nem fogsz többé a régi, nosztalgikus vágyakra gondolni.

Azzal fogsz foglalkozni, hogy önmagadat szeresd, és nem egy évtizedekkel ezelőtti exeddel.

Miért vagyok még mindig szerelmes az exembe?

A szerelem néha nagyon trükkös tud lenni, mivel elhiteti velünk, hogy azért szeretünk valakit, mert így érzünk.

De ez nem teljesen igaz. Bár nagyon fontos, hogy mit érzünk egy személy iránt, az érzelmek önmagukban nem az egyetlen tényező, amely jelzi a személy iránti vonzalmunkat.

A szerelemhez elegendő logika és akaraterő is szükséges. Különösen akkor, ha már túljutottunk egy új kapcsolat kezdeti szakaszán. Ekkor a rajongás alábbhagy, és az érzelmek sokkal kevésbé válnak fontossá.

A kommunikáció módja és az, hogy jól kijövünk-e egymással, sokkal többet kezd számítani.

Azt mondanám, hogy ez számít a legtöbbet, mert amit gondolunk, azt hajlamosak vagyunk meg is tenni. És amit teszünk, azt a másik érzékeli és érzi.

Mindenesetre sokkal valószínűbb, hogy kedveljük vagy szeretjük a szerelmünket, ha ő kevesebbet szán ránk az idejéből. És ha az illető ráadásul elutasít minket, akkor megbántódunk, és függővé válunk tőle az elismerésért.

Ekkor kezdjük azt gondolni magunkban, hogy biztosan nagyon szeretjük őt, különben nem éreznénk magunkat ennyire összetört szívvel.

De a valóságban csak önmagunk iránti szeretetünket kell elmélyítenünk – és a megerősítés iránti igényünk szertefoszlik a semmibe.

Az önszeretetünk és önbecsülésünk az, ami tehát hiányzik; a magunkban való boldogságunk.

Olyannyira, hogy valaki másban a pozitívumokat úgy látjuk, mint lehetőséget, hogy növeljük általános elégedettségünket.

Azt akarjuk, hogy egy másik ember a részünkké váljon, ezért tudat alatt azt gondoljuk magunkban: “Ha ennek a személynek a jó tulajdonságait megkaphatom az életemben, akkor ilyen és ilyen leszek. Végre teljesnek fogom érezni magam.”

De mint tudjuk, mások nem tudják pótolni a hiányosságainkat. Jobbá tehetik a boldogságodat (ha boldog vagy).

De a boldogtalanságodat nem tudják elvenni. Erre csak te vagy képes.

Nincs szükséged egy másik emberre ahhoz, hogy teljesnek érezd magad. Ha nem érzed magad teljesnek, akkor egyáltalán nem kellene randiznod, mert még nem állsz készen.

Munkálkodnod kellene azon, hogy személyiségként jobbá tedd magad, és növeld a jólétedet.

Ez legyen az első számú prioritásod.