A lábunk az egészségünk jelzője

Mivel olyan messze vannak a szívünktől, gyakran a lábunk az első testrész, ami jelzi, hogy valami nincs rendben a vérkeringéssel.

A lábkörmeink állapota számos betegség kezdetét jelezheti. Például a vékony, felfelé görbülő, a felszínen kiemelkedő barázdákkal rendelkező lábujjkörmök vashiányra vagy vérszegénységre (a vér által szállított vas hiányára) utalhatnak. A megnövekedett körömvastagság vagy a körmön lévő dudorok a pikkelysömör, egy örökletes bőrbetegség megnyilvánulásai lehetnek.

Amikor felkeresi az Ulladulla Podiatry-t, lábápoló orvosunk megvizsgálja a lábkörmök állapotát, és megbeszélheti a körmök megjelenésének egészségügyi következményeit, illetve számos kezelési lehetőséget kínál egyes körömproblémákra.

A lábkörméről

A lábköröm főbb részei: maga a köröm (körömlemez); a mátrix, amelyből a köröm nő; a lunula, a fehér hold alakú terület a köröm tövében; a körömágy, a szövet, amelyen a köröm fekszik; és a sulcus, az oldalsó barázda, amelyben a köröm ül.

A lábköröm folyamatosan nő. Az egészséges körmök rózsaszínűek, szennyeződésektől és károsodástól mentesek, és a barázdák mentén normálisan nőnek. A nagylábujj körmének cseréje legfeljebb 12 hónapig tart.

Ki kap körömproblémákat?

A minden korú emberek körmei számos változáson mehetnek keresztül, amelyek közül viszonylag gyakoriak. Vastaggá, törékennyé, görbévé, elszíneződtté, fertőzötté, dudorossá és barázdáltá válhatnak. Egyes esetekben a köröm leesik, és új köröm nő. Ahogy öregszünk, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki körömproblémák.

Mi okozza a körömproblémákat?

A körömproblémákat okozhatja szemölcs, a köröm alatti daganat, trauma, fertőzés vagy rossz keringés. Nagyobb körömproblémákat okozhat a rosszul illeszkedő cipő, amely túl szorosan nyomja a körmöket. Sérülés, például a köröm alatti zúzódás és fertőzés okozhat maradandó körömdeformitást.

Gyakori körömbetegségek és kezelés

• Beesett köröm: okozhatja a nem megfelelően nyírt köröm, a köröm nagyon ívelt széle, a szokásos tevékenységekből eredő nyomás vagy a lábat érő ismételt trauma és a rosszul illeszkedő cipő. A benőtt körmökre való hajlam örökletes is lehet. A lábköröm barázdájában (sulcus) jelentkező fájdalom oka lehet a köröm széle alatti tyúkszem vagy bőrkeményedés is. A legtöbb eset könnyen kezelhető a láborvosnál.
• Megvastagodott köröm: gyakori állapot; az egyes megvastagodott köröm általában a körömágy sérülése, például ha valami nehéz tárgy a lábujjakra esik, vagy gombás fertőzés következménye. Könnyen és fájdalommentesen elvékonyíthatja őket a lábápoló. Podiáterünk a formátlan körmök trimmelésében és ápolásában is tud segíteni.
• Gombás fertőzések: a legproblémásabban kezelendő körömbetegségek közé tartoznak. Gyakran jellemző rájuk a köröm megvastagodása, elszíneződése és leválása a körömágyról. Egyes esetekben a köröm szétmorzsolódik. Ezek a fertőzések hajlamosak a körömben maradni, ha nem kezelik őket, és megfertőzhetik a körömágyat. Számos gombaellenes készítmény áll rendelkezésükre a kezeléshez.
• Egyéb körömfertőzések: A köröm körüli bőr és szövetek gyulladása gyakran előfordul a csökkent immunitású embereknél, ez súlyos szövődményekhez vezethet, beleértve a kiterjedtebb, a lábszárra is kiterjedő fertőzést. Az ilyen fertőzések korai felismerésében és a megfelelő kezelési terv kialakításában podológusa tud segíteni.
• Trauma: A körmök sérülése maradandó körömdeformitáshoz vezethet. Ezt rendszeres, fájdalommentes kezeléssel, reszeléssel és esetleg speciális fúró használatával a lábápoló orvosánál lehet kezelni.

Öregkori körömápolás

A rossz keringésű idősek hajlamosak a törékeny, törékeny vagy megvastagodott körmökre.

Néhány idős embernek nincs elég ereje, rugalmassága vagy látása a körömvágáshoz, különösen, ha a köröm deformálódott. Ezekért a szolgáltatásokért podiáterhez kell fordulniuk, és tanácsot kell kapniuk a biztonságos öngondoskodással kapcsolatban.

Figyelmeztető jelek

A köröm színének vagy alakjának hirtelen megváltozását, fertőzésre utaló jeleket, a köröm alatt szeplő kialakulását vagy fájdalmat meg kell beszélni a podiáterrel. A podiáter diagnosztizálni tudja a problémát, majd megfelelő kezelést tud ajánlani.

A körmök ápolása

• Vágja le a lábujjkörmöket egyenesen keresztben a lábujj vége alatti hosszúságig
• Egy erős körömvágó ollót használjon
• Vágás után reszelővel vagy csiszolódeszkával simítsa ki a körmöket, lefelé irányuló mozdulatokkal
• Viseljen csak megfelelően illeszkedő cipőt, ne rövidet vagy keskenyet
• Mosson rendszeresen lábat, különösen a lábujjak között, és szárítsa meg alaposan
• Hordjon nem túlságosan szűkítő zoknit vagy harisnyát, kivéve, ha az előírt.
• Rendszeresen keresse fel lábujjköröm-kezelőjét

Ha lábujjköröm-problémái vannak, és Medicare-ellátási tervben részesül, kezeléseit az UlladullaPodiatry* tömegesen számlázza ki, lásd a feltételeket. Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy időpontot kérjen.