Az esküdtszék még nem döntött

Más tanulmányok azonban nem mutattak ki kapcsolatot a D-vitamin és a krónikus fájdalom között, és egy 2010 januárjában közzétett kutatási áttekintés szerint a témával kapcsolatos bizonyítékok nem meggyőzőek.

“Jó lenne, ha a D-vitamin működne a krónikus fájdalmak esetében. Olcsó és egyszerű kezelést kínálna, ismert és valószínűleg korlátozott mellékhatásokkal” – mondja Sebastian Straube, MD, PhD a WebMD-nek egy e-mailben. Straube a németországi Göttingeni Egyetem orvos-tudósa, és ő vezette a Cochrane Library-ben közzétett kutatási áttekintést.

De nem bizonyított, hogy a D-vitaminszint növelése megszünteti a fájdalmat.

“Az összes rendelkezésre álló bizonyítékot tekintve a kapcsolat nem meggyőző” – mondja Straube. “Ami a kezelési tanulmányokat illeti, szembetűnő kontrasztot találtunk a tanulmányok eredményei között a randomizált, kettős vak vizsgálatok között, amelyek tanulmánytervüknél fogva minimalizálják az elfogultságot, és más (nem kettős vak) vizsgálatok között, amelyek hajlamosabbak az elfogultságra. Az utóbbiak nagyrészt valóban a D-vitamin-kezelés jótékony hatását sugallják, az előbbiek nagyrészt nem.”

Plotnikoff szerint a randomizált, kontrollált vizsgálatokból nincs bizonyíték arra, hogy a D-vitamin-szint feltöltése gyógyítja a krónikus fájdalmat. “De nem árt, ha megtesszük” – jegyzi meg.”

Ha tehát krónikus fájdalmai vannak, nem árt, ha megkéri orvosát, hogy ellenőrizze a D-vitamin-szintjét. “Szerintem ez orvosilag abszolút indikált, és mindenkinek, akinek krónikus, nem specifikus mozgásszervi fájdalma van, ez kellene, hogy legyen a standard ellátás” – mondja Plotnikoff.

“Tekintettel arra, hogy a D-vitamin krónikus fájdalmas állapotokban való hatékonyságának (vagy annak hiányának) megállapítása klinikailag fontos kérdés, meglehetősen kevés jó minőségű bizonyíték áll rendelkezésre ebben a témában” – mondja Straube. “Jelenleg nem gondoljuk, hogy az e területre vonatkozó bizonyítékok megfelelő minőségűek ahhoz, hogy a klinikai gyakorlatot irányítsák. A jövőben egyértelműen több és jobb vizsgálatokra van szükség.”

Ha súlyos D-vitaminhiányban szenved, a D-szint növelésére irányuló bármilyen erőfeszítést orvosával konzultálva kell megtennie. A túl sok D-vitamin veszélyes lehet, és a kalcium túlzott felhalmozódásához vezethet a vérben, ami vesekövekhez vezethet.