Keto Low-Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails a legjobb gyors és egyszerű, sovány ital recept, amely keto-barát és jóváhagyott. Fogd az alkoholt, a friss citromot és a kedvenc édesítőszeredet! Ez a bejegyzés tartalmaz egy útmutatót arról, hogyan rendelhetsz keto koktélt a bárban.

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Kérjük, olvassa el a teljes nyilvánosságra hozatalomat itt.

Az összetevők teljes listájához és a teljes körű utasításokhoz KÉRLEG NÉZD MEG A RECEPTKÁRTYÁT E POST végén. Mielőtt továbblapoznál, fontos információk vannak ebben a blogbejegyzésben.

A Keto Essential Cookbook most ingyenesen elérhető! A nyomtatott példányért csak a szállítási és kezelési költséget kell fizetni. Szerezz több mint 100+ ínycsiklandó receptet nettó szénhidrát-, zsír-, fehérje- és kalóriaszámmal minden recepthez. Kattints ide, hogy még ma megvásárolhasd a tiédet!

Melyik a legjobb vodka, amit Keto mellett ihatsz?

Nem számít, milyen proofú vodkát választasz (80-100), a vodkában nincs szénhidrát. Arra kell ügyelned, hogy cukrozatlan vodkát válassz. Az ízesített vodkák tartalmazhatnak cukrot és szénhidrátot. A vodkát vízzel vagy szódával párosítsa.

Maradjon távol a gyümölcslevektől és a toniktól. A tonikvíz tele van cukorral. A Keto legjobb alkoholjairól itt olvashat bővebben.

Hogyan készítsünk Keto Low-Carb Lemon Drop Martinit

1. A martinis pohár peremét citromlével, majd édesítőszerrel béleljük ki.
2. Adjunk jeget, vodkát, cukrozatlan citromszirupot és friss citromlevet egy shakerbe. Rázza össze.
3. Töltse az italt a pohárba.

Szénhidrát van a martiniban?

A martinitól függ. A klasszikus martinik, mint a dirty martini vagy a Cosmopolitan, remekül működnek a ketózáshoz. A dirty martini olívabogyó lével készül és sós.

A só tökéletes a ketózáshoz az elektrolitok miatt, ami segít a keto influenza gyógyításában. Maradjon távol az édes martinitól, mint a csokoládé martini vagy az olyan italoktól, mint a Jungle Juice.

Hány szénhidrát van egy Lemon Drop Martiniban?

Ez a Keto Lemon Drop Martini 2 nettó szénhidrátot tartalmaz. Egy tipikus citromcsepp martini készülhet egyszerű sziruppal, és akár 13 nettó szénhidrátot is tartalmazhat.

Egy ital több mint a napi nettó szénhidrátok fele a keto életmódot követve.

Milyen koktélokat ihatsz Keto mellett? Milyen alkoholos ital a Keto barát?

• Dirty Martini
• Vodka Club Soda és Lime
• Cosmopolitan
• Gin and Tonic

Az alkohol kiüti a ketózisból?

Míg ketózisban vagyok, általában egy ital is megteszi nekem. Én az a fajta lány vagyok, aki jellemzően élvez néhány koktélt, ha szórakozni megyek.

A ketotikus életmód teljesen más. Sokkal hamarabb érezni fogod az alkohol hatását. Ez az anyagcsere megváltozásának és a kimerült glikogénnek köszönhető.

Az egészséges életmód mellett az alkohol általában gátolhatja az eredményeket, ha fogyni próbálsz. Amikor alkoholt iszol, a májad a zsír helyett a metabolizált alkohol termékeit használja fel. Ami azt jelenti, hogy a zsírégetés helyett a szervezeted azon dolgozik, hogy az alkoholt kivonja a szervezetedből.

Az alkalmi italok nem árthatnak az eredményeknek. Ha gyakran iszik hétközben vagy minden hétvégén, akkor lelassíthatja a zsírégetés folyamatát. Itt olvashatsz többet arról, hogy az alkohol kiüti-e a ketózisból.

Hogyan rendelj ketogén italokat a bárban?

A legjobb ital, amit a bárban rendelhetsz, számomra egy vodka, club szóda friss lime-mal. Ha nincs friss lime, ne válaszd a lime levüket. Egyszerűen csak a vodkát és a szódát idd meg. Ez a legbiztonságosabb út.

Egy csomó bár és kávézó kínál cukormentes szirupokat, de nem mindig bízhatsz abban, hogy a megfelelőt használják. A biztonság kedvéért én távol tartom magam ezektől, amikor bárokban vagyok.

Párosítsd ezeket a Keto Lemon Bars, Keto Peanut Butter Cookies, Keto Chocolate Chip Cookies vagy Keto Pound Cake süteményekkel.

Szükséged lesz erre a cukormentes citromszirupra a recepthez.

A Keto Mojito koktéljaim, a Keto Low-Carb Sangria és a Keto Frozen Margaritas is ízleni fognak.

Pin nyomtatása

3 szavazatból 5

Keto Low-Carb cukormentes Lemon Drop Vodka Martini Koktél

Keto Low-Carb cukormentes Lemon Drop Vodka Martini Koktél a legjobb gyors és egyszerű, sovány italrecept, amely keto-barát és jóváhagyott. Fogd az alkoholt, a friss citromot és a kedvenc édesítőszeredet! Ez a bejegyzés tartalmaz egy útmutatót arról, hogyan rendelj keto koktélokat a bárban.

Mentsd el ezt a receptet itt. Elmentve!

Kurzus koktélok, Desszert, Italok

Konyha amerikai

Kulcsszó keto koktélok, keto lemon drop martini, keto martini, low carb koktélok, low carb martini, sovány koktélok