Kérdés: Miután néhány évvel ezelőtt magas vérnyomást diagnosztizáltak nálam, elkezdtem diltiazemet és Atacandot szedni. Az eredmények jók voltak, az átlagos vérnyomásom 110/65 volt. Nemrég gasztroenteritisz és aspirációs tüdőgyulladás alakult ki nálam. Amíg kórházban voltam, a vérnyomásom annyira lecsökkent, hogy azt mondták, hagyjam abba a gyógyszerek szedését. Azóta nem szedem őket, és a vérnyomásom normális maradt, átlagosan 105/65. Hogyan lehetséges ez? Vissza fog térni a magas vérnyomás?

Válasz: Gratulálok, hogy ilyen nagyszerűen kordában tudta tartani a vérnyomását – akárhogy is sikerült! Nem valószínű, hogy a gasztroenteritiszes rohama valami csodát tett. Anélkül, hogy bármi mást tudnék a helyzetedről, az a tippem, hogy az évek során olyan életmódbeli változtatásokat hajtottál végre, amelyek jót tettek a vérnyomásodnak. A fogyás, a testmozgás növelése, a dohányzásról való leszokás, a só- és alkoholfogyasztás csökkentése, valamint az egészséges táplálkozás, például a DASH-diéta bevezetése csökkentheti, vagy akár meg is szüntetheti a vérnyomás szabályozására szolgáló gyógyszerek szükségességét.