Anger. Bántás. Bosszúság. Ezt már érezted korábban is. A vágyat, hogy valakit újjá tépj. Hogy bosszút állj. Mert az emberek szarok. Persze nem mindenki, de általában véve. Eleged van belőle, és savanyú leszel. Ez nem újdonság, és az életednek ezen a pontján már tudod, hogy ha ezeknek az érzéseknek megfelelően cselekszel, akkor rosszabbul jársz, mint korábban. Nem a középiskolában vagyunk. Nem fogjuk rádobni valakinek az ebédes tálcáját, vagy pletykát indítani arról, hogy ágyba vizel. Ezen már túl vagyunk. Mi most szellőztetjük a levegőt. Keményen szellőztetünk. És milyen jó érzés felhívni a legjobb barátodat, és a kocsiban szónokolni, felsorolva ennek a bimborának minden vétkét, minden olyan szúrós tulajdonságát, ami miatt legszívesebben kitépnéd a ronda haját. De vajon mennyire terápiás ez a szellőztetés? Mekkora a frusztráció és a súlyra, kinézetre és egyéb, az adott probléma szempontjából irreleváns hiányosságokra vonatkozó kicsinyes megjegyzések aránya?

A közelmúltban jobban odafigyeltem arra, hogy mit mondok azokról az emberekről, akiket nem kedvelek, és észrevettem, hogy néha milyen undok tudok lenni. Bármit is tettek, akár ráhajtottak valakire, akit kedvelek, akár mondtak egy taknyos megjegyzést a viselkedésemre, vagy csak irritáltak egy rossz hozzáállással, az első ösztönöm az, hogy bármilyen módon leromboljam a róluk alkotott képet. Ez legtöbbször rosszindulatú fecsegésekben nyilvánul meg, hogy mennyire nem vonzó, mennyire idegesítőnek találom a hangját, miért nem kedveli őt senki, miért öltözik furcsán, vagy hipszterként, vagy “basic”-ként. Okot találok arra, hogy gyűlöljem ezeket az embereket, bármilyen eszközzel, bármilyen érvénytelen, bármilyen kicsinyes. Törékeny megfigyeléseket, amelyeknek semmi közük ahhoz, hogy kik ők mint személyiség, de táplálják a dühömet és a felsőbbrendűségi érzésemet. Olyan jó érzés leszámolni az emberekkel.

Minél többet gondolkodom rajta, annál inkább rájövök, hogy ezek a megjegyzések sokkal többet mondanak rólam, mint a célpontjukról. Gyűlölködőek, és ha nem akarom magam gyűlölködő embernek tekinteni, akkor a ribancos eszmefuttatásokkal kell kezdenem. Nem akarok olyan lenni, akit a felszínes ítélkezés irányít. Olyan valaki akarok lenni, aki empirikus elemeken alapuló, megalapozott döntéseket hoz, és ebbe nem tartozik bele, hogy tetszik-e nekem valakinek a haja vagy sem. Ha nincsenek megalapozott okaim arra, hogy valakit nem kedveljek, miért fáradnék azzal, hogy egyáltalán nem kedveljem?

Ez nem azt jelenti, hogy ne utálj meg senkit. Az őrültség lenne. Csak azt, hogy ezt racionálisan kellene tenned. Ha valaki manipulatív, tiszteletlen, önző, nagyképű vagy ítélkező, akkor mindenképpen hagyd meg neki. A szellemes visszavágásod és a személyes lebontásod annál erősebb lesz, mert időt szántál arra, hogy átgondold, mitől is rossz ember az illető valójában, és úgy vágtál vissza, hogy a saját hitelességedet és a “jó” ember hírnevét nem rontottad be.

Maradj tudatában a véleményednek és a szád előtt. Az emberek szarok, de neked nem kell.