Törj fel egy tojást egy sistergő, forró serpenyőre, és dobd a kukába rögtön utána. Tarts ki! Még ne dobd ki! A maradék tojásfehérjét kend az arcodra, és várd meg, amíg az omletted megsül. Mosd meg az arcodat, és nézd meg a különbséget. Igen, jól hallottad – a tojásfehérje csodákra képes az arcoddal. De van még más is.

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a tojásfehérje kiváló házi gyógymód a pattanásos hegekre? Annyi maszkot készíthetsz tojásfehérjéből alapvető hozzávalók felhasználásával otthon, és enyhülést kaphatsz a pattanások és hegek ellen. Míg a boltban vásárolt krémekbe és a bőrgyógyász által felírt krémekbe való befektetés elkerülhetetlen, annyi mindent tehetsz otthon alapvető összetevőkkel. Ma megnézzük, hogyan enyhíti a tojásfehérje a pattanásokat. Olvasson tovább, hogy megismerje a tojásfehérje 10 egyszerű és könnyű felhasználási módját.

De előtte válaszoljunk néhány kérdésre.

A tojásfehérje jó a pattanások kezelésére?

Mindannyian tudjuk, hogy a tojás nagyszerű fehérjeforrás, különösen a fehérje. A fehérje gazdag aminosavakban és vitaminokban, amelyek nemcsak új bőrszöveteket építenek, hanem felszívják a felesleges olajat is. Emellett természetes összehúzó és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek megakadályozzák a pattanások további terjedését. A tojásfehérje másik nagyszerű tulajdonsága, hogy összehúzó hatással van a bőrödre – összezsugorítja a pórusaid méretét, és eközben megakadályozza a baktériumok elszaporodását. Segítenek a pattanások csírájában elfojtásában. Van erre tudományos bizonyíték? Hogyan használjuk őket? Derítsük ki.

Létezik-e tudományos alapja annak, hogy tojásfehérje maszkot használjunk az akne kezelésére?

A tojásfehérje az egyik legerősebb enzimet, a lizozimeket tartalmazza, más aminosavakkal együtt, amelyek elpusztítják a baktériumokat (1). Akár helyi alkalmazással, akár az étrendeden keresztül, a tojásfehérje gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és ez létfontosságú a pattanások elleni küzdelemben.

Hogyan használd a tojásfehérjét akné ellen

Tojásfehérje csomag

Mire lesz szükséged

• Tojásfehérje 1-től 1-ig.2 tojás
• tál
• applikátor ecset

Mit kell tenned

1. Egyenletes réteg tojásfehérjét vigyél fel az egész arcodra egy applikátor ecsettel vagy a kezeddel.
2. Várjon néhány percet. Vigyen fel egy második réteget.
3. Várjon 15 percet, mielőtt teljesen megszárad.
4. Mossa le az arcát meleg vízzel, és törölje szárazra.
5. Következtetésként használjon egy jó hidratáló krémet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Heti egyszer vagy kétszer.

Miért működik

A tojásfehérje tele van antioxidánsokkal és aminosavakkal, amelyek segítenek új bőrsejteket építeni, összehúzni a pórusokat és felszívni a felszínen kiválasztódó felesleges olajat. Azonnali különbséget tapasztalhatsz abban, ahogyan a bőröd kitisztul és ragyog.

Tojásfehérje és méz

Mire lesz szüksége

• 1 tojásfehérjére
• 1 evőkanálra méz
• Keverőtál
• Ecset

Mit kell tenned

1. Keverd össze mindkét összetevőt alaposan az üvegtálban.
2. Vigyél fel egy vastag réteget az arcodra. Kerülje a szem körüli területeket.
3. Hagyja rajta, amíg a bőre elkezd feszülni.
4. Meleg vízzel öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Mindenképpen hetente egyszer.

Miért működik

A tojásfehérje enyhe összehúzószerként hat, amely megtisztítja az eltömődött pórusokat, a szennyeződéseket és a felszínen megtelepedő port. A méz antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik a bőrpírt és a gyulladást (2).

Tojásfehérje teafaolajjal

Mire lesz szüksége

• 4 csepp teafa illóolajjal. olaj
• 1 tojásfehérje
• Keverőtál

Mit kell tenned

1. Adj négy csepp teafa illóolajat és a tojásfehérjét egy keverőtálba.
2. Keverd össze őket jól, és vidd fel az egész arcodra. Koncentráljon az érintett területekre.
3. Hagyja rajta 15-20 percig.
4. Tisztítsa meg az arcát meleg vízzel, és törölje szárazra.
5. Következtetésként használjon hidratáló krémet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Heti egyszer.

Miért működik

A teafaolajról ismert, hogy erős fertőtlenítő, antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a bőr felszínén szaporodó baktériumok ellen harcolnak (3). Egy kevés olajat a bőrfelületre csepegtetve nagymértékben enyhíti a pattanásokat. Tojásfehérjével keverve segít eltávolítani a felesleges olajat, kijavítja a bőrkárosodásokat, és fokozza az új sejtek növekedését.

Tojásfehérje citrommal

Mire lesz szükséged

• 1 evőkanál citromlé
• 1 evőkanál méz
• 1 tojásfehérje
• Keverőtál
• Kenőkefe vagy vattapamacs

Mit kell tenned

1. Keverd össze az összes hozzávalót egy tálban.
2. Mártogass egy vattapamacsot vagy ecsetet a tálba, és egyenletesen vidd fel a maszkot az egész arcodra.
3. Hagyd rajta 15 percig, vagy amíg teljesen meg nem szárad.
4. Leöblítsd le langyos vízzel, és tapogasd szárazra.
5. Fináld hidratáló krémmel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

hetente egyszer vagy kétszer.

Miért működik

A tojásfehérje felszívja a felesleges olajat, a méz hat a pigmentációra és a hegekre, a citromlé pedig fehérítőszerként hat a benne lévő citromsav miatt. Mindezek együttesen csökkentik a pattanásokat, a gyulladást és az elszíneződést.

Egg White zöld teával

Mire lesz szüksége

• 1 csésze zöld teára
• 1 tojásfehérje
• Keverőtál
• Pamutpárna

Mit kell tenned

1. Egy csésze zöld teás zacskót áztass vízbe, hogy egy csésze zöld tea készüljön.
2. Adj hozzá egy tojásfehérjét, és turmixold össze. A keverék folyós lesz, ezért egy vattapamaccsal egyenletesen vidd fel az arcodra.
3. Hagyd rajta 20-30 percig.
4. Öblítsd le az arcod vízzel, és tapogasd szárazra.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Heti kétszer.

Miért működik

A zöld tea gyulladáscsökkentő és antibakteriális (4). Megöli a baktériumokat, és megtisztítja a port, a szennyeződéseket és az eltömődött pórusokat, amelyek miatt a pattanások szembetűnőbbnek tűnnek, mint amilyenek valójában.

Tojásfehérje szódabikarbónával és joghurttal

Mire lesz szükséged

• 3 evőkanál joghurt
• 2 tojásfehérje
• 1…2 evőkanál szódabikarbóna

Mit kell tenned

1. Keverd össze a nedves hozzávalókat egy tálban.
2. Add hozzá a szódabikarbónát, és alaposan keverd össze, amíg teljesen el nem keverednek.
3. Alkalmazd ezt a maszkot az egész arcodon, és hagyd rajta körülbelül 20 percig.
4. Öblítsd le az arcod hideg vízzel.
5. Alkalmazz egy hidratáló krémet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Heti egy alkalommal.

Miért működik

A szódabikarbóna természetes fehérítő és csiszoló tulajdonságokkal rendelkezik, így tisztítja a bőrét, tisztítja a pórusokat és eltávolítja az elhalt sejteket. A joghurt bőrvilágosító szerként hat, csökkenti a sötét foltok és az aknés hegek megjelenését.

Tojásfehérje joghurttal és avokádóval

Mire lesz szüksége

• 2 tojásfehérje
• 1 evőkanál joghurt
• ½ teljesen érett avokádó

Mit kell tenned

1. Pépesítsd az avokádót, hogy sima masszát kapj.
2. Ezt keverd össze a tojásfehérjével és a joghurttal egy keverőtálban. Keverje jól össze.
3. Azt a keveréket egy felhordó ecsettel vigye fel.
4. Hagyja rajta 20-25 percig.
5. Öblítse le hideg vízzel, és törölje szárazra.
6. Következtetésként használjon hidratáló krémet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Minimum hetente egyszer.

Miért működik

Az avokádó amellett, hogy remekül hidratál, E- és A-vitamint, valamint más antioxidánsokat tartalmaz, amelyek táplálják a bőrt és megvédik a szabad gyökök okozta károsodástól (5).

Tojásfehérje-radír zabliszttel és rizzsel

Mire lesz szüksége

• 2 evőkanál rizs
• 2 evőkanál zabpehely
• 2 tojásfehérje

Mit kell tenned

1. Bizd össze a zabpelyhet és a rizst, amíg durva keveréket kapsz.
2. Egy tálban add hozzá a port és az egyik tojásfehérjét.
3. Keverd össze jól, és vidd fel az egész arcodra.
4. Hagyd rajta 20 percig, vagy amíg elkezd megszáradni.
5. Öblítsd le, miközben finoman ledörzsölöd a maszkot.
6. Alkalmazz egy hidratáló krémet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt hetente egyszer vagy kétszer.

Miért működik

A zabliszt hámlasztó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (6). Segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, amelyek a pattanások kiváltó okai, és csillapítja a gyulladást is az érintett területeken. A rizsről ismert, hogy kisimítja a bőrt és javítja annak feszességét.

Tojásfehérje maszk mentával és kukoricaliszttel

Mire lesz szüksége

• 1 tojásfehérje
• 1 db. evőkanál mentapaszta
• 1 evőkanál rózsavíz(opcionális)
• 2 evőkanál kukoricaliszt
• Keverőtál

Mit kell tenned

1. Keverőtálban, keverjük össze az összes hozzávalót.
2. Adj hozzá rózsavizet, apránként, amíg sűrű, de folyós pasztát nem kapsz.
3. A keveréket egyenletesen vidd fel az egész arcodra.
4. Hagyd rajta körülbelül 15-20 percig.
5. Tisztítsd meg hideg vízzel, és tapogasd szárazra.

Milyen gyakran kell ezt tenned

Heti egyszer.

Miért működik

A menta a szalicilsav természetes forrása, amely segít csökkenteni a pattanásokat (7). A kukoricaliszt hámlasztóként hat, a rózsavíz pedig puhítja a bőrt.

Tojásfehérje olívaolajjal

Mire lesz szüksége

• 1. tojásfehérje
• 1 evőkanál olívaolaj
• Keverőtál

Mit kell tenned

1. Keverd össze a két hozzávalót egy tálban.
2. Keverd össze őket, amíg teljesen össze nem keverednek. A keverék egy kicsit folyós lesz, ezért légy óvatos, és takard le a ruhádat.
3. Alkalmazd az egész arcodon.
4. Hagyd rajta körülbelül 30 percig.
5. Tisztítsd meg hideg vízzel, és tapogasd szárazra az arcodat.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Heti egy alkalommal.

Miért működik

Az olívaolaj ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól (8). Csökkenti a pórusok méretét és a pattanásokat.

A megoldás sok egészségügyi problémánkra – legyen szó remek testről, egészséges bőrről vagy szép hajról – a konyhánkban rejlik. A polcról leemelhetünk néhány összetevőt, és percek alatt összeüthetünk egy maszkot anélkül, hogy rengeteg pénzt kellene befektetnünk a vegyszerekkel teli maszkokba. Te a természetes gyógymódokra esküszöl? Hogyan használtad a tojásfehérjét? Ossza meg velünk, írja meg nekünk az alábbi kommentszekcióban.

1. “Bioactive Egg Components and Inflammation” Nutrients, US National Library Of Medicine.
2. “Honey: Its medicinal property and antibacterial activity” Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library Of Medicine.
3. “A review of applications of tea tree oil in dermatology.” International Journal of Dermatology, US National Library Of Medicine.
4. “Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris” Antioxidants, US National Library Of Medicine.
5. “Hass Avocado Composition and Potential Health Effects” Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library Of Medicine.
6. “Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal…”. Journal of Drugs in Dermatology, US National Library Of Medicine.
7. “Therapeutic agents and herbs in topical application for acne treatment” International Journal of Cosmetic Science, Wiley Online Library.
8. “Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils” International Journal of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine.

Az alábbi két fülön változtatja meg az alábbi tartalmat.

• Legújabb hozzászólások
• Bio

Ati Pratima legújabb bejegyzései (lásd mind)

• 10 legkényelmesebb farmer női testalkatúaknak – március 14, 2021
• A legjobb fehér tornacipők nőknek – Ezeket a fehér tornacipőket csempészd be a cipős szekrényedbe most azonnal – március 14, 2021
• Így stilizáld a csípős nadrágot csizmával – május 30, 2019
• 11 módja a pöttyös viseletnek – április 30, 2019
• 20 aranyos outfit, ami feldobja a tomboy játékodat – április 29, 2019

Pratima Ati

Miután néhány évig a marketing és üzletfejlesztés területén dolgozott, Pratima Ati kiugrott a hajóról, hogy két dologgal foglalkozzon, amit szeret – a divattal és az írással. Ma már főállású divat & életmód író, és azóta sem nézett vissza. Korán alszik, gyakran olvas, és amikor nem tud, végre lezárást ad a vázlataiban élő összes szereplőnek. Néha költészetnek is elmennek! Ez, valamint az indiai klasszikus zenei képzése és a veenán való játék (tanulás) tartja józanul, civilizáltan és elviselhetően.