Egészségessé tehet-e a városod? A Blue Zones Project közösségek igent mondanak

FRANKLIN, Tenn., Sept. 19, 2016 /PRNewswire/ — A nyugati part csillogó homokjától a Középnyugat termékeny talajáig, a kaliforniai és iowai közösségek bebizonyítják, hogy egy város valóban segíthet abban, hogy polgárai egészségesebbek legyenek. Mivel az amerikaiak közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, és csak az amerikaiak hét százaléka boldogul a jólét mind az öt elemében, a kaliforniai Beach Cities és 15 iowai település a Kék Zóna Közösségek® minősítéssel a közösségi egészség javítására irányuló mozgalom élére állt.

A Kék Zónák Projekt® egy növekvő országos jólétjavító kezdeményezés, amelynek célja, hogy a környezet, a politika és a társadalmi hálózatok tartós megváltoztatásával megkönnyítse az egészséges választásokat – közösségről közösségre. A Dan Buettner, a National Geographic ösztöndíjasa és bestseller-szerző által alapított és a köz- és magánszféra partnerségeit kihasználó Blue Zones Project több mint 200 bizonyítékokon alapuló gyakorlatra támaszkodik, hogy segítse az éttermeket, iskolákat, templomokat és munkahelyeket az egészségesebb választásokat ösztönző fenntartható változtatások megvalósításában.

A kaliforniai Hermosa Beach, Manhattan Beach és Redondo Beach tengerparti városok a legfrissebbek, amelyek elérték a Blue Zones Project minősítést, és mérhető csökkenést tapasztaltak a dohányosok és az elhízott vagy túlsúlyos lakosok számában, valamint a jelentős napi stressz csökkenését a három városban. A Gallup-Healthways Well-Being Index® szerint a Kék Zónák Projekt 2010-es bevezetése óta a tengerparti városokban:

  • a túlsúlyos lakosok száma kilenc ponttal 50,8 százalékra csökkent, míg az országos arány négy ponttal 63,7 százalékra emelkedett 2015-ben. Az elhízott lakosok száma az országos átlag kevesebb mint felére, 12,1 százalékra csökkent, szemben az országos 28,1 százalékkal.
  • A dohányzás több mint 17 százalékkal csökkent, így a parti városokban a dohányosok aránya 8,9 százalékra csökkent, szemben az országos 18,8 százalékkal.
  • A napi jelentős stressz 7,5 százalékkal csökkent.

“Nagyon ritkán adódik lehetőség arra, hogy az ember közvetlenül foglalkozzon a közösség egészségügyi problémáival, és egy világszínvonalú mérőeszközt – a Well-Being Indexet – használjon a fejlődés feltérképezésére, de a Blue Zones Project lehetővé tette ezt” – mondta Susan Burden, a Beach Cities Health District vezérigazgatója. “A drámai egészségügyi eredmények igazolják az egész közösségünk évek óta tartó kemény munkáját és az egészség iránti tartós elkötelezettségét.”

Iowában 15 közösség – Algona, Cedar Falls, Cedar Rapids, Fairfield, Harlan, Iowa City, Marion, Mason City, Muscatine, Oskaloosa, Sioux City, Spencer, Spirit Lake, Waterloo és Woodbine – kapott tanúsítványt a Blue Zones Projecthez való csatlakozás óta. A Wellmark Blue Cross and Blue Shield által támogatott országos erőfeszítés 2011-ben indult.

A Well-Being Index adatai szerint 2010 és 2014 között Iowa az általános jólét tekintetében megelőzte az országot, és kétszer olyan gyorsan javult, mint az országos átlag. Az állam minden egyes kék zónás közösségének élére állt a teljes utcákról szóló irányelvek elfogadása, amelyek a gyalogos és kerékpáros közlekedés javítására helyezik a hangsúlyt. Több mint 600 munkahely, iskola, étterem és élelmiszerbolt vette át a Kék Zónák® régióinak legjobb gyakorlatait, vagyis a világ azon zónáit, ahol a legmagasabb a százévesek aránya. Számos Kék Zóna közösség új dohányzási politikát vezetett be, és biztonságosabb gyalogos útvonalakat alakított ki az iskolások számára, míg államszerte közel negyedmillió iowai fogadta meg, hogy minden nap egészségesebb döntéseket hoz.

“Izgalmas volt látni az iowai Kék Zóna közösségek fejlődését az elmúlt öt évben” – mondta Laura Jackson, a Wellmark Blue Cross Blue Shield ügyvezető alelnöke. “Ezeknek a közösségeknek a kemény munkája és elkötelezettsége megmutatta, hogy a közösségi alapú megközelítés képes megváltoztatni azt a környezetet, amelyben az iowaiak élnek, dolgoznak és játszanak.”

Beach Cities és az iowai városok egyike azon 27 közösségnek hét államban, amelyek mostantól a Kék Zónák projekt részesei.

“Iowa lett az első egész államra kiterjedő és földrajzilag legkiterjedtebb projektünk, Beach Cities pedig az egyik első az országban, amely vállalta a Blue Zones Project kihívását, és az eredmények magukért beszélnek” – mondta Katrina Worlund, a Healthways Blue Zones Project vezető alelnöke. “Szponzoraink rendkívüli vezetése révén ezek a közösségek egy olyan fontos országos mozgalom élvonalába kerültek, amely az egyéni jólét befolyásolására és erősebb, társadalmilag és gazdaságilag élénkebb közösségek létrehozására irányul”.”

Buettner az eredeti Kék Zónákat a világ öt olyan régiójaként azonosította, ahol a legmagasabb a 100 éves vagy annál idősebb életkorú emberek koncentrációja. Ezek közé tartozik Ikaria, Görögország; Loma Linda, Kalifornia; Nicoya, Costa Rica; Okinawa, Japán; és Szardínia, Olaszország.

“Iowa és Beach Cities azt mutatja, hogy valóban átvehetjük a világ legjobb gyakorlatait, és széles körű közösségi szerepvállalással jelentős hatást gyakorolhatunk a közösség és az egyén jólétére” – mondta Buettner. “Amikor feltesszük a kérdést, hogy ‘Az Ön városa egészségessé teheti Önt? Az eredmények ezekben a városokban azt mutatják, hogy a válasz ‘igen’. Beach Cities és a 15 iowai Kék Zóna Közösség erőteljes példát kínál az ország más városai számára.”

A városok, amelyeket érdekel, hogyan befolyásolhatják a közösség jólétét a Kék Zóna Projekt segítségével, további információkat kaphatnak a www.bluezonesproject.com oldalon.

A Blue Zones Projectről
A Blue Zones Project® egy közösség által vezetett, a jólét javítását célzó kezdeményezés, amelynek célja, hogy a város környezetének, politikájának és társadalmi hálózatainak tartós megváltoztatásával megkönnyítse az egészséges választásokat. A 2010-ben alapított Kék Zónák Projektet Dan Buettner, a National Geographic ösztöndíjasa és a New York Times bestseller szerzője inspirálta, aki a világ öt olyan régióját – vagyis Kék Zónáit – azonosította, ahol a legmagasabb a 100 éves vagy annál idősebb életkorú emberek koncentrációja. A Blue Zones Project Buettner megállapításait veszi alapul, és a városokkal együttműködve olyan politikákat és programokat valósít meg, amelyek egy közösséget az optimális egészség és jólét felé mozdítanak el. Jelenleg hét államban 27 település csatlakozott a Blue Zones Projecthez, ami több mint 1,7 millió amerikait érint. A mozgalomhoz tartozik három kaliforniai tengerparti város, 15 iowai város, a minnesotai Albert Lea, Fort Worth városa, valamint Hawaii, Délnyugat-Florida és Oregon települései. A Blue Zones Project a Healthways, a Sharecare vállalat egyik részlege. További információért látogasson el a www.bluezonesproject.com.

weboldalra.