A nap, amikor a viszonyodat felfedezték, egyike lesz azoknak a napoknak, amelyeket valószínűleg soha nem fogsz elfelejteni. Most, hogy a titok, amelynek elrejtésén keményen dolgoztál, napvilágra került, a két világod összeütközött, és neked kell megbirkóznod azzal a nagy érzelmi kárral, amelyet azoknak okoztál, akiket a legjobban szeretsz. Ez mindenki számára intenzíven fájdalmas időszak.

A lehetőségek értékelése

Ha a felfedezés időpontjában még mindig kapcsolatban áll a félrelépő partnerével, akkor valószínűleg ultimátumot kapott (vagy hamarosan kapni fog) a házastársától. A hosszú távú viszonyokkal kapcsolatos tapasztalataim szerint az ügyfeleim általában az alábbi három gondolatmenet egyikébe esnek:

A) Ön kétségbeesetten szeretné megmenteni a házasságát és a családját, és tudja, hogy ehhez véget kell vetnie a viszonyának.

B) Nem lát valódi reményt a házassága jövőjére nézve, és készen áll arra, hogy hivatalosan is elsétáljon.

C) Ön nem lát valódi reményt a házassága jövőjére nézve, és készen áll arra, hogy hivatalosan is elsétáljon.

C) Ön szétszakadt. Nem vagy biztos benne, hogy bármelyikről is le tudsz mondani.

Meglepődnél, ha tudnád, hogy a legtöbb ember a házasságban maradás vagy a félrelépő partnerrel való együttmaradás között tépelődik? Ha egyszerre két emberrel van intim kapcsolata, az azt jelenti, hogy valószínűleg érzelmileg mindkettőhöz kötődik. Bármelyikük elengedése a gyász és a veszteség érzésével jár.

Jellemzően úgy látom, hogy ez minden érintett fél számára romboló módon játszódik le. Ön egyiktől sem akar elbúcsúzni, ezért őszintétlen ígéreteket tesz a házastársának, hogy szakít a dolgokkal, de továbbra is a félrelépő partnerével lopakodik. A házastársa, akit már így is megvisel az árulás, túlságosan éber lesz, és elkezdi Önt szigorúan szemmel tartani. Amikor rájön, hogy még mindig találkozgat vagy kommunikál a félrelépő partnerével, a kár tovább fokozódik. Eközben a félrelépő partnere is úgy érzi, hogy az ön üres ígéretei rángatják.”

Szembenézni a valósággal

Lehet, hogy nehéz ezt hallania, de valakinek el kell mondania önnek, hogy a “hűség kerítésének” mindkét oldalán próbálkozni nagyon önző lépés. A félelmed, hogy rossz döntést hozol – vagy a bátorságod hiánya, hogy azt a döntést hozd, amit valóban szeretnél – öncélú, és ez két embert összeroppant. Ahogy anyukám szokta mondani: “Nem eheted meg a tortádat és eheted is.”

Ha ma itt tartasz, hadd adjak neked egy tanácsot.

Még ma kötelezd el magad, hogy nem csapsz be senkit. Lebuktál és lelepleződtek a hazugságaid. Itt az ideje, hogy belépj magasabb énedbe, és kezdj el tisztességesen cselekedni. Ha nem vagy biztos benne, hogy melyik személyt hagyd el, hagyd el mindkettőjüket egy időre.”

Ez azon kevés forgatókönyvek egyike, amikor azt javaslom, hogy ideiglenesen költözz el otthonról, és teremts magadnak teret mind a házastársadtól, mind a félrelépő partneredtől. Ez a legjobb módja annak, hogy biztosítsa a szükséges tisztánlátást ahhoz, hogy hosszú távon a legjobb döntést hozza meg. Itt az ideje annak is, hogy egyéni terápiára menjen egy tapasztalt házassági tanácsadóhoz, aki segíthet átgázolni a bűntudaton, a szégyenérzeten, a dühön, a haragon és egy sor más erős érzelemen, amelyek az elkövetkező hetekben és hónapokban jönnek-mennek.

Mondja meg mindkét partnerének, hogy megtépázott és összezavarodott, és időre van szüksége. Ez egyben mindkettőjüknek megadja a választási lehetőséget, hogy maradjanak és várják meg, hogy döntsenek, vagy nélküled lépjenek tovább. Az, hogy az egyik vagy mindkettő elhagyja, ijesztő lehet, de ez a legigazságosabb minden érintett számára.”

Választás

Feltéve, hogy mind a házastársa, mind a félrelépő partnere hajlandó várni önre (és ez gyakran így van), most választania kell. Hogyan kell egyáltalán meghozni a döntést? Valószínűleg a házasságodat érzed a legbiztonságosabb lehetőségnek, mert az a legismertebb. A maradás kevesebb zavart jelent a pénzügyeit, a kiterjedt családi dinamikát és esetleg a gyermekei életét illetően. De a biztonság nem túl szexi és üdítő. A félrelépő partnere olyan izgalmat és szenvedélyt hoz, amilyet évek óta nem tapasztalt.

Itt van néhány dolog, amit figyelembe kell vennie, miközben ezzel a döntéssel birkózik.

• Az izgalom, amit minden új kapcsolatban érez, átmeneti. Ez igaz volt a házasságodra, és igaz lesz a viszonyodra is a félrelépő partnereddel való kapcsolatodra. Mi marad, miután az új elkopik?
• A viszonyok fantáziavilágokban jönnek létre, ahol két ember megszállottja lesz az együttlétnek anélkül, hogy a hétköznapi dolgok az útjába állnának. Mi történik, ha a limerencia elmúlik?
• Vigyázz, nehogy megpróbáld összehasonlítani a kettőt. Ez nem fair. Ismered a házastársad összes hibáját, mert együtt éltél vele. Ők is ismerik a tiédet. A félrelépő partnerének is vannak szemölcsök (mindannyiunknak vannak), csak ön valószínűleg még nem látta az összeset.
• Ez nagyon is lehetséges, hogy most túl szigorúan ítélkezik a házastársa felett. A hibái valószínűleg kibővültek a szemedben. Ez az egyik módja annak, hogy emberi természetünk lehetővé teszi számunkra, hogy igazoljuk a hűtlenségünket.
• A stabil és megszokott elég unalmasnak tűnik a csillogó és új mellett, de ahogy a dal mondja: “nem minden arany, ami fénylik”.
• A statisztikák szerint a második házasságok sokkal nagyobb arányban buknak meg, mint az első házasságok.

A legtöbb ember, aki kilép a házasságából, sajnálatát fejezi ki, hogy nem próbált keményebben dolgozni a kapcsolaton, mielőtt elvált volna.

Keeping it Real

Ha úgy tűnik, mintha arra bátorítanám, hogy válassza a házastársát a félrelépő partnere helyett… hadd biztosítsam, hogy pontosan ezt javaslom. A házasság nehéz dolog. Nagyon nehéz. Hihetetlen elkötelezettséget igényel. Ha nem vagy hajlandó vagy képes betartani a kötelezettségeidet, akkor valószínűleg nem állsz készen arra, hogy bárkivel is kapcsolatban legyél.

A viszonyod nem arról szól, hogy a házastársad nehéz, unalmas vagy nem szexi (bár ezek mindegyike igaz lehet).
Azért csalsz, mert az önkielégítésre törekszel a házastársad szeretetére, tiszteletére és megbecsülésére tett ígéreteddel szemben.

Nem hiszem, hogy minden házasságot meg lehet, vagy akár meg is kell menteni. Abban azonban hiszek – legbelül -, hogy a legtöbbet meg lehet és meg is kell menteni. Azokat pedig, amiket nem lehet, lehet becsülettel elhagyni. Ha nem mennek jól a dolgok a házasságodban, állj ki és mondd meg. Kérjen szakmai segítséget. Ha úgy érzi, hogy el kell hagynia a házasságát, hagyja el méltósággal.