A stroke tünetei néha nyilvánvalóak, például zsibbadás vagy gyengeség az arc egyik oldalán, beszédzavar, járási nehézség és látászavar. Egyes stroke-ok azonban teljesen észrevétlenül múlnak el – legalábbis azonnal. De amint arról a Harvard Women’s Health Watch júniusi számában beszámoltunk, az a károsodás, amelyet ezek az úgynevezett csendes stroke-ok okoznak a törékeny agyszövetben, jelentős és tartós hatással lehet a memóriára.

A tipikus ischaemiás stroke során egy vérrög elzárja az agy egy részét ellátó eret. Folyamatos vérellátás nélkül a sejtek ezen a területen rosszul működnek és elpusztulhatnak. A megjelenő tünetek azokat a funkciókat tükrözik, amelyeket az agy érintett része irányított. A vérzéses stroke, amelyet egy megrepedt ér okoz, ugyanezt teszi.

A csendes stroke során a véráramlás megszakadása az agy olyan részében következik be, amely nem vezérel semmilyen életfunkciót. Bár nem okoz nyilvánvaló tüneteket – a legtöbb csendes stroke-on átesett embernek fogalma sincs róla, hogy az történt -, a károsodás az MRI- vagy CT-vizsgálaton láthatóvá válik.

A csendes stroke megszakíthatja a memóriához szükséges információáramlást az agyban, különösen, ha idővel több is bekövetkezik. A csendes stroke okozta károsodások felhalmozódhatnak, ami egyre több memóriaproblémához vezethet.

“Minél több agykárosodás vagy sérülés keletkezik a csendes stroke miatt, annál nehezebb az agynak normálisan működnie” – mondja Dr. Karen Furie, a Massachusetts General Hospital Stroke Service igazgatója és a Harvard Medical School docense.

Proaktívnak lenni a stroke megelőzésében

Ha a stroke mindenféle tünet nélkül jön, és csak MRI- vagy CT-vizsgálaton látható, mit lehet tenni ellene, ha lehet egyáltalán valamit?

A csendes stroke-ok “tudatosítani kell az emberekben, hogy feltétlenül kezelni kell a kockázati tényezőket” – mondja Dr. Furie. Ezek közé tartozik a magas vérnyomás és koleszterinszint, a dohányzás, a túlsúly, a testmozgás hiánya és a pitvarfibrilláció.

Itt van néhány kulcsfontosságú módja annak, hogy csökkentse a stroke esélyét, akár csendes, akár nem. (Mindegyikről bővebben olvashat a teljes online cikkben.)

• Kontrollálja a vérnyomását
• Korlátozza a sót napi 1 teáskanálnál kevesebbre
• Törekedjen arra, hogy az összkoleszterinszintjét 200 milligramm/deciliter (mg/dl) alatt, a káros LDL-koleszterinszintjét pedig 100 mg/dl alatt tartsa.
• Ne dohányozzon.
• Figyeljen a testsúlyára.
• Fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget.
• Tornázzon hetente legalább öt nap.

Nyomtatás