Egyike vagy a rászoruló nőknek, akiket a férfiak elkerülnek? Egy rászoruló nővel randizni nagyon frusztráló lehet a férfiak számára, és amint meglátják a rászorultság első jelét, gyorsan elhúzódnak tőled.

Egy barátnőm egyszer nagyon kimerülten és érzelmesen elmondta nekem, hogy rengeteg férfi volt, aki üldözte őt, mégis mind gyorsan eltűntek. Miért?

Egyszóval, a szűkölködő nő az, aki mindent és bármit megtesz azért, hogy a férfi kedvében járjon. És mivel mindent megad, megköveteli, hogy a férfi ezt viszonozza. Túlságosan fél elveszíteni a férfit, mert nélküle nem tud boldog lenni.

A férfiak boldogok, ha kapnak. Minél többet kapnak, annál jobb. De abban a pillanatban, amikor megköveteled tőlük, hogy annyit adjanak vissza, amennyit te adsz, vagy amikor panaszkodsz, hogy többet adsz, mint ők, rászorulónak fognak tartani. Elveszítik a tiszteletüket és az érdeklődésüket irántad.

A rászorultság az önbecsülésed és önbizalmad, biztonságod, önbecsülésed és általános boldogságod tükre is.

• Hogyan álljak le azzal, hogy rászoruló barátnő legyek?

A személyiségtípusod nagyobb valószínűséggel lesz rászoruló?

Az elmúlt hónapokban a személyiségtípusokat és az egyes személyiségtípusok párkapcsolati viselkedését tanulmányoztam. Felfedeztem, hogy bár a szűkölködés visszavezethető a kötődési zavarra, az alacsony önbecsülésre (amelyet számos különböző tényező okoz) és az érzelmi egyensúly hiányára (ez egy egész saját blogbejegyzést érdemelne), a személyiségtípusod valójában jó azonosítója annak, hogy hajlamos vagy-e a szűkölködésre.

A szűkölködés a saját kielégítetlen szükségleteid következménye. Ha ezeket a szükségleteket nem elégíted ki, akkor valószínűleg továbbra is rászoruló viselkedést fogsz tanúsítani.

Hogy megtudd, mi a személyiségtípusod, és hogy nagyobb a valószínűsége annak, hogy rászoruló vagy-e egy kapcsolatban, töltsd ki ezt a kvízt.

Az igényességed kikapcsolja a férfiakat?

Itt van a szűkölködő nők ötvenegy tulajdonsága. Ha ezek közül legalább ötre bólintasz, akkor a szűkölködő kvadránsba tartozol. Legyen ez az útmutató az önreflexió és önértékelés során.

1. Az identitásod a kapcsolatodtól függ. Az identitásodat mindig az határozza meg, hogy kapcsolatban vagy?

Pl. Én és a barátom, én, egy focista barátnője, én és Mike, én, Mike harmadik barátnője, én és (írja be a srác nevét). Soha nem voltál szingli, kapcsolatról kapcsolatra ugrálsz.

2. A boldogságod a kapcsolataidat tükrözi. Akkor vagy boldog, ha kapcsolatban vagy. Boldogtalan vagy, ha nem vagy.

3. Az önbizalmad a kérőid, csodálóid vagy pasijaid tükörképe. Akkor érzed magad szépnek, ha csodálnak téged. Különlegesnek érzed magad, ha üldöznek. De ha nincs férfi körülötted, csúnyának vagy értéktelennek érzed magad.

4. Könnyen féltékeny leszel. Még ha a barátod csak a szemközti Porschét nézegeti, akkor is kiborulsz, és azzal vádolod, hogy más lányokat bámul.

5. Nincs olyan, hogy “túl közel”. Ahogy a te és a barátod kapcsolata előrehalad, úgy panaszkodsz, hogy nem vagytok elég közel egymáshoz. “Nem lehetnénk… közelebb?”

6. Tudnod kell a barátod minden lépéséről. A bátyám naponta többször kap sms-t a barátnőjétől, hogy hol van, vagy mit csinál. Ha nem tud azonnal válaszolni, mert tanít, az egészből 3. világháború lesz.

7. Ideges leszel, ha egy pasi visszahúzódik, még akkor is, ha csak egy kis levegőt vesz. Hat oka van annak, hogy a férfiak miért húzódnak el a randizás korai szakaszában, de csak két lehetséges reakció van a részedről – megvonod a vállad, kiváró magatartást veszel fel, és megpróbálsz boldog lenni nélküle is, vagy felhúzod magad, SMS-ekkel és telefonhívásokkal bombázod, és képtelen vagy normálisan működni. Ha az utóbbit választod, akkor rászoruló vagy.

8. Szükséged van egy férfira, aki megerősíti az értékedet. Ha egy férfi azt mondja neked, hogy csak egy 6-os vagy, akkor elhiszed, hogy csak egy 6-os vagy. Ha azt mondja neked, hogy már nem vagy 10-es, akkor elfogadod, hogy már nem vagy 10-es.

9. Mindig attól félsz, hogy elveszíted őt. Nem vállalsz semmilyen kockázatot, egyetlen nő sem lophatja el tőled, mert te vagy az ő kerítése.

10. Feladod a rutinodat, amikor szingli voltál, hogy neki megfelelj. Ha eddig minden munka után jógáztál, abbahagyod a jógázást, hogy vele lehess.

11. Feladod a függetlenségedet. Nem tudsz egyedül csinálni dolgokat, nem tudsz elmenni a barátnőiddel, vagy nem tudod eldönteni, hogy mit csinálj, mindig várnod kell rá és az engedélyére.

Ha néhány barátnőd megkér, hogy menj velük egy csajos estére, akkor este 10 utánig nem tudsz dönteni, mert még mindig a hívására vársz. Lehet, hogy hívni fog, és te nem akarod kihagyni.

12. Feladod a személyazonosságodat. Minden nézetedet és véleményedet annak alapján változtatod meg, hogy a jelenlegi barátod mit szeret és mit nem szeret.

13. Mindenhová elkíséred őt, akár az edzőterembe vagy egy bokszmeccsre is.

14. Elviseled a tiszteletlenséget. Ha az utolsó pillanatban lemondja a randitokat, te annyira hajlandó vagy holnap, ugyanabban az időpontban. Ha több mint 30 percet késik a randitokról, hajlandó vagy várni egy kicsit tovább, még akkor is, ha a szemceruzád már folyik.

• 6 Határok a randizásban, amelyek nem képezik vita tárgyát

15. Mindig elérhető vagy. Rendszeresen találkozol vele rövid időn belül, vagy amikor neki megfelel. Gyakran lógsz nála, és egy ujjmozdulattal odarohannál hozzá.

16. Az első, vagy akár a második randevútok alkalmával bonyolult ételt főzöl. Azt mondják, hogy “egy férfi szívéhez a gyomrán keresztül vezet az út”, én megmozgatom az eget és a földet, hogy lenyűgözzem őt a főzőtudományommal.

17. Állandóan kapcsolatban akarsz maradni. Naponta többször felhívod és sms-t küldesz neki, hosszú üzeneteket hagysz a rögzítőjén, 2 másodpercnél rövidebb idő alatt válaszolsz az e-mailjeire.

18. Kiakadsz, ha nem válaszol azonnal az SMS-ekre, hívásokra vagy e-mailekre. Nem bírod kivárni, hogy hallj felőle.

19. Úgy gondolod, hogy nem szeret téged annyira, mint amennyire te szereted őt, ezért megköveteled tőle, hogy jobban szeressen téged.

• Hogyan engedd el azt, akit szeretsz, és aki nem szeret vissza

20. Túlságosan elemzed a kapcsolatodat. Miért nincs rajtad az a pulóver, amit a második hónapos találkozónkon adtam neked? Nem törődsz velem?

21. Nincs saját életed. Nem csinálsz mást rajta kívül, az egész szabadidődet neki szenteled. Az egész világod körülötte forog.

22. Állandóan a teljes figyelmét akarod, még akkor is, ha éppen beszélget valakivel, a fiúkkal lóg, vagy focit néz.

Ráveszed, hogy elkötelezze magát, és átadja neked a szívét, megtanulod, hogyan legyél “az a nő, akit a férfiak imádnak, és soha nem akarnak elhagyni”.

23. Nonstop testkontaktusra van szükséged – kézenfogás, csókolózás és ölelés még nyilvánosan is.

24. Ön irányító jellegű. Nem engeded, hogy a barátaival töltse az idejét. Te szabályozod, hogy kivel vegyülhet el.

25. Megköveteled tőle, hogy mindig mindenkinek a barátnőjeként mutasson be téged.

26. Állandóan megnyugtatásra van szükséged. Folyton azt kérdezgeted tőle, hogy szeret-e téged, vonzónak talál-e, vagy hogy boldog-e veled.

• 5 ok, ami az alacsony önbecsüléshez vezet, és hogyan küzdheted le őket

27. Nem hagyod el, még akkor sem, ha kellene. Ha egy férfi kevesebb fontosságot és szeretetet ad neked, semmibe vesz vagy bántalmaz, panaszkodsz, de nem hagysz el

28. Már nem te vagy a főnöke magadnak, hanem ő lesz a főnököd. Lemondasz mindenféle hatalomról, amivel a kapcsolatodban rendelkezel, az ő alárendeltjévé válsz, ami hatalmi egyensúlytalanságot eredményez.

29. Félsz az elutasítástól, ezért feladod az identitásodat, hogy az a nő legyél, akiről azt hiszed, hogy szeretni és becsülni fogja.

30. Nem tudsz egyedül boldog lenni, ezért még ha nem is vagy boldog ebben a kapcsolatban, akkor is maradsz.

• Hogyan legyél boldog egyedül – 15 mód, hogy boldog légy, miközben a lelki társadra vársz

31. Nagy szükséged van erre a kapcsolatra, ezért hajlandó vagy meghajolni, nyújtózkodni és hátrahajolni, hogy a kedvében járj.

32. A kapcsolat elején mindent odaadsz, anélkül, hogy bármit is meghagynál magadnak, és abban reménykedsz, hogy később tárgyalhatsz a viszonzásról.

33. Vonzódsz minden olyan férfihoz, aki érdeklődést mutat irántad, mert túl sokáig voltál magányos vagy levert. Elfelejted a normáidat, vagy egyáltalán nincsenek normáid.

34. A “szerelmi sóvárgásod” még több párkapcsolati kudarcra készít fel. Kilépsz egy boldogtalan kapcsolatból, hogy aztán egy újabb boldogtalan kapcsolatban köss ki.

35. Ha egy férfi szakít veled a szűkölködésed miatt, mindent megteszel, hogy üldözd és visszahódítsd. De csak kétségbeesettnek tűnsz, ami a férfit még tovább hajtja.

• Vissza akarod szerezni az exedet? 4 jele annak, hogy az exed tényleg vissza akar téged kapni

36. Túl sokat fektetsz be, vagy túl korán fáradozol egy új kapcsolatban, ami elvágja az utat. A férfiak üldözni akarnak, de ha olyan könnyen elérhető vagy, az idő előtt elhasználja az izgalmat.

37. Hajlandó vagy feláldozni a méltóságodat a vele való kapcsolatért. Nem számít, hogy van-e barátnője vagy házas, ha érdeklődést mutat irántad, akkor hajlandó vagy kapcsolatot létesíteni vele.

• 8 ok, amiért nem szabad randiznod olyannal, akinek barátnője van

38. Elveszíted a barátaidat miatta.

39. Feladod a karrieredet azért, hogy támogasd őt az álmai megvalósításában. Odaadod neki az összes megtakarításodat, vagy ami pénzed van, hogy segítsd fizetni a házát, vele élsz, és imádkozol, hogy feleségül vegyen téged. De amint dob téged, nincstelenül végzed.

40. Érzelmileg függsz tőle. Nem tudsz működni és boldog lenni nélküle. Erősen támaszkodsz rá, ami végül teherré válik számára. Egy egyenrangú partnerre van szüksége, aki hozzá tud járulni a kapcsolathoz.

41. Az ő hangulata a te hangulatoddá válik. Ha ő boldog, te is boldog vagy. Ha ő bosszús, feldúlt, szomorú vagy aggódó, akkor te is bosszús, feldúlt, szomorú vagy aggódó vagy, ebben a sorrendben.

42. Meg akarod változtatni azt, aki ő. Ez az ellentéte a rászoruló nőnek, aki szeszélyből ledobja a személyiségét, mert ebben az esetben úgy akarod megváltoztatni őt, hogy megfeleljen az igényeidnek.

Ez magában foglalja a külsejének, a munkájának, a hobbijainak és az érdeklődési körének, és bármilyen hibájának megváltoztatását, amiről úgy gondolod, hogy van. Ő már nem a potenciális partnered, hanem a te projekteddé válik.

43. A közösségi média PDA-ja vagy. Rengeteg fotót posztolsz kettőtökről a Facebook-, Twitter- és Instagram-fiókodban. A Facebook-barátaidnak már elegük van a túlságosan drámai státuszaidból, hogy mennyire szeret téged vagy te szereted őt, és mennyire áldott vagy, hogy ő van neked. Ezzel szemben ő alig posztol valamit a közösségi médiában rólad.

44. Túl hamar beszélsz a házasságról, a gyerekekről és a közös jövőről.

45. Túlságosan kedves vagy. Ha felhív, hogy vedd fel a reptéren hajnali 4 órakor, akkor az ágyadon ugrálsz, hogy ezt megtedd. Ha köhög, három órán át készítesz neki gyógyteát. Ha fel akarja újítani a lakását, hajlongsz, hogy megszervezz egy csapat munkást kedvezményes áron – mindezt csak azért, hogy örömet szerezz neki.

46. Túlságosan is igyekszel közel kerülni az anyjához és az apjához, és a testvéreihez is. Mindent megteszel azért, hogy túl hamar elnyerd a jóváhagyásukat. Pulykát veszel nekik vacsorára, még akkor is, ha nem hálaadás van.

47. Túl hamar összebarátkozol a barátaival. Barátkéréseket küldesz az összes barátjának a Facebookon, és úgy csevegsz velük, mintha te is az ő körükhöz tartoznál. Süteményt sütsz neki és a barátainak.

48. Te mondod először, hogy “szeretlek”. Ez egy abszolút tilos. Akármennyire is modernnek gondolod magad, vagy hogy ezredfordulós vagy, még mindig furcsa, ha egy nő azt mondja először, hogy “szeretlek”. Ez megijeszti a férfiakat.

49. Még mindig nem vagy túl az exeden, és túl sokat beszélsz az exedről. Ha nem végezted el a munkát, hogy elengedd a múltbéli fájdalmaidat, akkor ezt az űrt a jelenlegi partneredből fogod kitölteni. Többet követelsz majd tőle, hogy kitöltse az ürességedet.

• 3 hatékony lépés a szakításon való túllépéshez

50. Versenyezel az exével, vagy bármely nővel az életében, akit fenyegetésnek tartasz a vele való kapcsolatodra nézve. Amint egy másik nővel versenyzel, csökkented az értékedet.

• 3 ok, amiért a nőknek NEM szabad kezdeményezniük azt a komoly beszélgetést vele

51. A randizás elején kezdeményezed azt a komoly beszélgetést. Még akkor is, ha még az ismerkedési fázisban vagytok, megkérdezed: “Szóval, hogy állok veled? Barátnő és barát leszünk?”.

SIGN-UP: A Find Your True Love Project egy 16 hetes tanfolyam, amelynek célja, hogy segítsen megtalálni, vonzani és feleségül venni álmaid férfiját.