A megjelenésről beszélni kényes téma.

Senki sem szeretné, ha kizárólag a külseje alapján ítélnék meg, és nem is kellene. A vonzerőt sok minden határozza meg, ami túlmutat a felszínen. Ettől függetlenül vannak bizonyos dolgok a külsővel kapcsolatban, amik elég fontosak.

Nem számít, bármilyen felszínesen hangzik is, a külső valóban számít, de nem úgy, ahogy te gondolod. Senki nem azt sugallja, hogy 2-es méretűnek kell lenned, vagy olyan bicepszekkel kell rendelkezned, mint Hulknak. És még ha majdnem tökéletes fizikummal rendelkezel is, számos kevésbé nyilvánvaló dolog van, ami több fokozattal is csökkentheti a vonzerődet.

Szóval, miért is számít a külső? Négy fő oka van.

Szexuális vonzalom

Az, hogy szexuálisan vonzódsz valakihez, számos okból történik. Nem csak a kinézetükről van szó. De nem lehet megkerülni azt a tényt, hogy a szexuális érdeklődés azzal kezdődik, hogy valakit fizikailag vonzónak találunk. Ez a férfiakra csak valamivel igazabb, mint a nőkre – a nők ugyanúgy vonzódnak a vonzó férfiakhoz, mint a férfiak a vonzó nőkhöz.

Mint említettük, a szexuális érdeklődésnek nem csak az az egyetlen oka, hogy valakit fizikailag vonzónak találunk. A legtöbb ember ezen túl is néz (vagy néznie kellene), amikor úgy dönt, hogy szexuális kapcsolatot kezdeményez. De a kezdeti vonzódást egy másik emberhez a külseje alapján nem lehet letagadni.

Ez egy kapcsolat minden szakaszában igaz, nem csak az elején. Sokan kezdenek kevésbé törődni a külsejükkel, ahogy egy kapcsolat érik. Bár nagyszerű, ha jól érzed magad a partnered közelében, és mintha nem kellene mindig úgy kinézned, mintha egy fekete nyakkendős rendezvényre mennél, de hanyagul kinézni és elengedni magadat sem jó ötlet. A testek változása a kor előrehaladtával, illetve terhesség vagy betegség miatt megtörténik – ezt nem lehet elkerülni, és két szerelmes embernek hajlandónak kell lennie elfogadni egymás változásait. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a testi és ápolási szempontból való törődés az út szélére kerülhet.

A megjelenés az önbecsülés jele

Az, ahogyan kinézel, sokat elárul arról, hogy ki vagy és hogyan érzel magaddal kapcsolatban. Az, hogy fizikailag fitt maradsz, ápolt vagy, és megfelelően öltözködsz, azt jelzi, hogy tiszteled és jól érzed magad a bőrödben, és a legjobb módon akarod bemutatni magad. Természetesen nem ezek az önbecsülés egyetlen mércéi. Sajnos rengeteg olyan ember van, aki nem ismeri fel, hogy viselkedésüknek és döntéseiknek együtt kell járniuk azzal a képpel, amelyet próbálnak sugározni. Különben az egész csak kirakatmunka.

Egészség

Azt nem vitatjuk, hogy a testmozgás jót tesz az egészségnek. A legtöbben azonban, ha őszinték vagyunk, nemcsak egészségesek akarunk lenni, hanem fittnek és vonzónak is szeretnénk látszani. Az az előnye, hogy ez a két dolog kéz a kézben jár. Az, hogy valaki törődik a fizikai formájával és a megjelenésével, pozitív hatással van az egészségére – ha a testmozgással foglalkozik. Azok az emberek, akik edzenek, és ezért úgy is néznek ki, mintha edzenének, általában véve egészségesebbek, mint azok, akik úgy néznek ki, mintha a kanapén ülnének.

Függetlenül tehát attól, hogy hiúságból, az egészséged és a stressz-szinted iránti közvetlen aggodalomból vagy a kettő kombinációjából fakad, a fizikai fittség megőrzése bölcs döntés.

A saját önbecsülésed

Majdnem mindig igaz, hogy ha úgy érzed, hogy jól nézel ki, jobban érzed magad a bőrödben. Kicsit magasabbra állunk, ha úgy érezzük, hogy önmagunk legvonzóbb változata vagyunk. Ez nem azt jelenti, hogy arra törekszünk, hogy úgy nézzünk ki, mint Ken vagy Barbie, de azt igen, hogy a legjobbat tesszük magunkért az ápoltság és a testi egészség megőrzése révén. A saját önbecsülésünk növelésének egyik legjobb módja, ha úgy érezzük, hogy pozitív módon gondoskodunk magunkról, és ez meg is látszik rajtunk.

Az, hogy beismerjük, hogy a külső számít, sokakat kényelmetlenül érinthet. Kicsit archaikusnak és nárcisztikusnak tűnhet, hogy olyan felszínes dolgokra összpontosítunk, mint a fizikai megjelenés. És ha ez lenne az EGYEDÜLI aggodalmad, akkor az is lenne.

De a külső sokat elárulhat valakiről – vigyáz-e magára, valószínűleg egészséges-e, és úgy tűnik-e, hogy van önbizalma és önbecsülése? Emlékezz csak arra a régi mondásra a könyvekről és a borítójukról. Bár a megjelenés elárulhat bizonyos dolgokat, de nem mond el mindent. De a külső gyakran elég jó támpontot ad.