A merevedési zavar (ED) vagy impotencia olyan probléma, amellyel sok férfi küzd. Meghatározása szerint az erekció elérésének vagy fenntartásának képtelensége, ami gyakran megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a szexuális együttlétet. Bár az ED-nek számos különböző oka van, gyógyszeres kezelés nélkül is kezelhető. Az illóolajok igen hatékonynak bizonyultak ennek az állapotnak a kezelésében.

Hogyan segítenek az illóolajok a merevedési zavarok kezelésében?

Az illóolajok használata merevedési zavarok esetén rendkívül hatékony mind a pszichés, mind a fizikai tünetek kezelésében. Először is, segíthetnek megnyugtatni az olyan tüneteket, mint a szorongás, a depresszió és a stressz. Másodszor, kezelhetik az ED olyan gyakori fizikai okait, mint a magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, Parkinson-kór, szklerózis multiplex és pajzsmirigyproblémák.

13 illóolaj a merevedési zavarok kezelésére

Itt van a 13 legjobb illóolaj a merevedési zavarok kezelésére a tünetek kezelésére:

Ylang Ylang

Az ED-t több szinten is kezeli. Először is, euforikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják az elmét és növelik az önbecsülést. Depresszió, szorongás és frigiditás kezelésére használják.

Még olvassa el: 19 illóolaj depresszió ellen

Rózsa

Elhárítja a depressziót és segíti a relaxációt mind az állatokon, mind az embereken végzett vizsgálatokban. Úgy gondolják, hogy boldogságot és önbizalmat hoz, ami segítheti az érzékiséget. Növeli a libidót és fokozza a sperma- és tesztoszterontermelést.

Szintén olvasható: Meglepő ételek, amelyek fokozzák a libidót

Levendula

Tanulmányok szerint a levendula és a sütőtökös pite illata óriási hatással volt a pénisz vérkeringésére a vizsgálati alanyoknál. Növeli az izgalmat, különösen a férfiaknál. Szorongásoldó és nyugtató hatásáról is ismert.

Rozmaring és levendula

Egy 2015-ös tanulmány szerint csökkentette a reproduktív funkciók károsodását és az oxidatív stresszt cukorbeteg hím patkányokban. Mindkét olaj pozitív hatással volt a tesztoszteronszintre és a sperma minőségére is, talán az antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően.

Még olvassa el: Természetes módszerek a tesztoszteronszint növelésére

Fahéj

Javítja a szexuális funkciókat állatkísérletekben. Növelte a herék és az ondóhólyagok súlyát állatokban, talán azért, mert serkenti a hormonszintet. A spermiumok számát és a tesztoszteronszintet is növelte.

Bazsalikom

Tanulmányok szerint a bazsalikomkivonat patkányokban jelentősen növeli a spermiumok mozgékonyságát, életképességét és számát. Emellett csökkentheti az oxidatív stresszt is. Véd a mérgező nehézfémek által okozott heretoxicitás ellen, és szorongásoldó tulajdonságokkal rendelkezik.

Gyömbér

Egyértelműen befolyásolja a hormonális aktivitást hím patkányoknál. Ez az erős antioxidáns védelmet nyújt az oxidatív stressz ellen, és növeli a spermiumok működését és koncentrációját patkányokban.

Muskátli és szegfűszeg

Egy 2003-as tanulmány szerint ezek az illóolajok növelik a hím egerek szexuális aktivitását. Fokozták a szerelési viselkedésüket és fokozták a párzási teljesítményt. Mindkét olaj idegrendszeri stimuláns, és javítja a szexuális viselkedést és a vérkeringést.

Jázmin

Szignifikánsan javítja a keringést, így ez az egyik legnépszerűbb illóolaj, amelyet ED kezelésére használnak a természetgyógyászok.

Sandalfa

Kiválóan alkalmas depresszió, szorongás kezelésére és stresszoldásra. Emellett természetes afrodiziákum, amely fokozza az érzékiséget. A nemi szervek tonizálójaként működik.

Cédrusfa

A cédrusfa nyugtató és nyugtató tulajdonságairól ismert, nagyszerű a szexuális teljesítménnyel kapcsolatos stressz és szorongás csökkentésére.

Klárizsálya

A klárizsálya valószínűleg az egyetlen legjobb illóolaj a merevedési zavarok kezelésére, csökkenti a gátlásokat és enyhén bódító hatású. Az eufória és az izgalom érzését váltja ki, és segít a hormonok egyensúlyában és szabályozásában.

Kardamom

Ez a természetes afrodiziákum nagyon érzéki és fokozza a szexuális stimulációt. Segít a vérkeringés javításában is.

Szintén olvassa el: Illóolajok a vérkeringésért: A 10 legjobb olaj a vérkeringés javítására

Az illóolajok használatának módjai merevedési zavarok esetén

Sokféleképpen használhatod az illóolajokat a mindennapi rutinodban, de azt tudni, hogy hol alkalmazd az illóolajokat merevedési zavarok esetén, trükkös lehet. Készíthetsz forró vagy hideg vizes borogatást (néhány csepp olajat hígítva a vízben), és alkalmazhatod a hát alsó részén, a gerincen és a vese területén. Keverhet néhány cseppet egy vivőolajba is, és használhatja masszázsra a hát alsó részén, a gerinc és a vese területén. Permetezheti az olajat a szobájában, hogy élvezze az illatának előnyeit, vagy néhány cseppet adhat az ágyneműjéhez és a párnahuzatához. Használhatja őket egy diffúzorban is a szobájában, vagy hígítva egy forró fürdőben.

Kockázatok, amelyeket figyelembe kell venni az illóolajok használata során az ED számára

Noha az illóolajok hatékonyak lehetnek és javíthatják az általános egészséget, nem lehet teljes mértékben megerősíteni, hogy az ED-t gyógyítja az emberi férfiaknál. Az elvégzett kutatások nagy részét inkább rágcsálókon, mint embereken végezték. Fontos megjegyezni, hogy az illóolajok mérgezőek lehetnek, és soha nem szabad szájon át bevenni. Önnek is beszélnie kell egy tanúsított aromaterapeutával, mielőtt elkezdené használni az illóolajokat a napi rutinjában. Ezeket az olajokat mindig a levegőbe kell szórni, vagy vivőolajban hígítva kell alkalmazni, mielőtt a bőrre kerülnének. Megfelelő használat esetén biztonságosnak tekinthetők, és még mindig előnyösek lehetnek az ED számára. Ha további alternatív megoldásokat szeretne az ED-re, beszélhet az egészségügyi szolgáltatójával.

Receptek az illóolajokhoz

Bár az illóolajok önmagukban is hatékonyak lehetnek, kombinálásuk még hatékonyabb lehet. Íme néhány a leghatékonyabb illóolaj receptek közül merevedési zavarok esetén:

Libidófokozás

• Gyömbér illóolaj: 10 csepp
• Fahéj illóolaj: 10 csepp
• Ylang-Ylang illóolaj: 10 csepp
• Feketemag vivőolaj: 1 oz (30ml)

Keverje össze az olajokat és minden használat előtt jól rázza fel. Vigyen fel egy mérsékelt mennyiséget a tenyerére, és dörzsölje őket egymáshoz, hogy felmelegedjen a keverék. Masszírozza ezt a keveréket a hát alsó részébe és a gerinc mentén. Ismételje meg naponta kétszer egy héten keresztül.

Koncentrált szérum

• Fenyő illóolaj: 7 csepp
• Fahéj kéreg illóolaj: 7 csepp
• Citrom verbéna illóolaj: Fekete bors illóolaj: 7 csepp
• Vízdinnyemagolaj: 1 Oz (30ml)

Keverjük össze az illóolajokat a vivőolajjal. A görögdinnyeolaj tele van antioxidánsokkal, amelyek védik a sperma DNS-ét. Alkalmazza reggel és este a gerincre, a hát alsó részére és a vese területére.

Diffúzor keverék

• Muskátli EO: 2 csepp
• Gyömbér EO: 2 csepp
• Sandalfa EO: 2 csepp

Töltse az olajcseppeket a diffúzor vízbefogadójába. Hagyd diffundálni 20-30 percig egy jól szellőző helyiségben. Ismételje meg kétóránként vagy többször, ha szeretné.

Az illóolajok önmagukban nem biztos, hogy elegendőek az ED teljes kezeléséhez. Emellett egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kell tartania; csökkentenie kell az alkoholfogyasztást; el kell távolítania a stresszt okozó tényezőket az életéből; rendszeresen edzenie kell, és fel kell hagynia a dohányzással.

Aromaolajok hatékonyak lehetnek az ED pszichés és fizikai tüneteire, de külön orvosi tanácsot kell kérnie, mielőtt kezelésként beillesztené őket a napi rutinjába. Megfelelő használat esetén az illóolajok kellemesen meglepő javulást hozhatnak az általános közérzetében.

Kapcsolódó:

• magas vérnyomás és merevedési zavar (ED): Hogyan befolyásolja a szexuális életét
• Észenciális olajok a térdfájdalom enyhítésére