1. Elfelejtkezni róla. Technikailag ezt nem lehetne “halogatásnak” minősíteni, mert a diák nem áll ellen a munkájának – egyszerűen csak nem veszi észre, hogy van munkája! De ez mindenképpen gyakori oka annak, hogy az utolsó pillanatra hagyjuk a dolgokat. Az online tanulással ez még nagyobb kihívássá vált, mert annyi információ van közzétéve annyi különböző helyen, hogy könnyen lemaradhatunk valamiről. Az aszinkron tanórákon pedig a tanárok nem tudják szóban emlékeztetni a diákokat, mivel nem látják őket szemtől szemben. Így, különösen, ha a diákoknak nincs saját tervezőjük, naptáruk, tennivalólistájuk vagy emlékeztető rendszerük, amely biztosítja, hogy a dolgokat időben leadják, könnyen elfelejtkeznek a még be nem adott feladatokról… vagy elfelejtik, hogy befejezték és beadták-e már a feladatokat.
2. A kívánt eredmény tisztázásának hiánya. Amikor a tanulókat összezavarja egy feladat, vagy nem tudják pontosan, mit várnak el tőlük, gyakran halogatják a feladatot abban a reményben, hogy majd később jobban megértik. Ez különösen azoknál a tanulóknál jelent problémát, akik nem érzik jól magukat a bizonytalanságban vagy az ismeretlen helyzetekben. Sajnos, amikor a határidő előtti este ránéznek a feladatra, általában nem rendelkeznek több információval, mint előtte, és nem marad idejük arra, hogy a tanáruktól kérjenek felvilágosítást. Ez még nagyobb problémát jelent az online tanulás során, amikor a diákok nem tudnak olyan gyakran és könnyen kommunikálni a tanárokkal, mint amikor minden nap látják őket az órán. Így, ha bizonytalanok abban, hogyan közelítsenek egy feladathoz, előfordulhat, hogy a végtelenségig halogatják azt, és valójában soha nem fejezik be.
3. Optimista időbecslések. Az optimizmus csodálatos tulajdonság… a legtöbb helyzetben. Amikor azonban arról van szó, hogy meg kell becsülni, mennyi időre lesz szükség egy feladat elvégzéséhez, az optimista időbecslések nagy problémákat okozhatnak. A diákok általában túlbecsülik a feladatok elvégzésére rendelkezésre álló időt, és alábecsülik a feladatok elvégzéséhez szükséges időt. Ennek következtében nem hagynak maguknak elég időt a munka elvégzésére. Amikor a diákok személyesen kapnak feladatokat, ha látják magát a feladatlapot vagy a feladatot, gyakran kapnak némi fogalmat arról, hogy mennyire lesz bonyolult… de amikor a munkát online adják ki, gyakran nem tudják, hogy valójában mivel jár, amíg rá nem kattintanak a csatolmányra, hogy elkezdjenek dolgozni rajta. Így könnyű azt feltételezni, hogy a feladatok gyorsabbak vagy könnyebbek lesznek, mint amilyenek valójában.
4. A sürgősség hiánya. Amikor a határidők úgy tűnik, hogy túlságosan messze vannak a jövőben, a diákok nehezen érezhetnek nyomást arra, hogy elkezdjenek dolgozni a feladatokon, mert úgy tűnik, hogy még olyan sok idejük van a teljesítésre. Az online tanulás során sok határidőt kényszerűségből meghosszabbítottak; az általában az óra elején esedékes munkák most 23:59-kor esedékesek, és a munkákat gyakran heti “modulokban” osztják ki, több feladatot tartalmazva, amelyek mindegyike a hét végén – gyakran pénteken vagy vasárnap – esedékes. A sürgősség hiánya tovább fokozódhat, ha a tanárok nem tartják be a határidőket, és megengedik a diákoknak, hogy büntetés nélkül adják le késve a munkájukat. Az online tanulás során olyan sok diáknak volt olyan sok hiányzó munkája enyhítő körülmények miatt, hogy a tanárok számára különösen nagy kihívást jelentett a késedelmes munkák következményeinek kikényszerítése… ami tovább csökkentette a sürgősség érzését sok diák számára, akik tudják, hogy a határidő lejárta után is lesz még esélyük leadni a munkájukat.
5. Nem tudni, hol kezdjük el. Amikor a diákokat túlterheli, hogy mennyi mindent kell elvégezniük, és nem tudják, hol kezdjék el, gyakran halogatják a munkát, amíg olyan közel nem lesz a határidő, hogy a “helyes” kezdés hiánya miatti aggodalmukat beárnyékolja az a félelem, hogy nem lesz elég idejük egyáltalán befejezni a munkát. Az online tanulással kevesebb órai idő áll a tanárok rendelkezésére, hogy a tanulókat a tanult fogalmakra oktassák, és ennek megfelelően nő a diákok által önállóan elvégzendő feladatok mennyisége. Ez ahhoz vezetett, hogy sok diák úgy érzi, hogy túlterhelt, és nehezen tudja kitalálni, hol kezdje el… különösen, ha lemaradásban van, és a jelenlegi munkája mellett sok pótfeladatot is el kell végeznie.
6. A struktúra hiánya. Bár sokkal több diáknak van élő órája, amelyen kötelezően részt kell vennie, mint amikor tavaly elkezdtük az online tanulást, sok közép- és középiskolában még mindig vannak “aszinkron napok” a hét folyamán, amikor nincsenek beütemezve élő találkozók, és ehelyett feladatokat kapnak, amelyeket a saját idejükben kell elvégezniük. Sok főiskolai osztály pedig még mindig teljesen aszinkron, ahol egyáltalán nincsenek élő órák – csak előre felvett előadások, amelyeket a diákok a saját idejükben nézhetnek meg. A struktúra hiánya nagyon megnehezítheti a diákok számára, hogy a feladatok elvégzésére koncentráljanak, és ellenálljanak a kísértésnek, hogy a munkát későbbre halasszák.
7. Zavaró tényezők. A diákok a szobájukban “házi feladat” készítésével töltött idő nagy részét valójában azzal töltik, hogy más dolgok vonják el a figyelmüket. Ez történhet tudatosan, ha a tanulók aktívan keresik a figyelemelterelést, hogy elkerüljék a munka elvégzését, vagy öntudatlanul, ha a tanulók impulzívan reagálnak a belső vagy külső környezetükben lévő zavaró tényezőkre anélkül, hogy megállnának, hogy észrevegyék, mi történik. Amikor a diákok otthonról tanulnak, gyakran több figyelemelterelő tényező veszi őket körül, és nagyobb szabadságuk van arra, hogy a pillanatban kövessék őket, mindkettő megnehezíti, hogy ellenálljanak a halogatás kísértésének.
8. Túlterheltség. Ha egy feladat nagyon összetettnek vagy időigényesnek tűnik, már a róla való gondolkodás is ijesztőnek és stresszesnek tűnhet. Így a diákok gyakran esnek abba a csapdába, hogy halogatják. Sajnos ez végül visszafelé sül el, amikor végül mégis elkezdik a projektet… mert most a projekt eredendő nehézségét súlyosbítja az a tény, hogy nincs elég idejük a befejezéséhez. Így a végén sokkal TÖBB stressz éri őket, mintha korábban kezdték volna el. Amikor a feladatokat online teszik közzé, és a tanároknak nincs lehetőségük személyesen elmagyarázni azokat, ez növeli annak az esélyét, hogy a diákok úgy érzik, túlterheltek a feladatokkal, és hajlamosak lesznek elkerülni azokat.”
9. Perfekcionizmus/kudarctól való félelem. A diákok, akik azzal vannak elfoglalva, hogy a projektjeik “tökéletesek” legyenek, idegesek a hibák elkövetése vagy “elrontása” miatt, vagy félnek a kritikától, gyakran annyira aggódnak a feladatok helytelen elvégzése miatt, hogy elhalasztják azokat, hogy elkerüljék a szorongást, amit akkor éreznek, amikor megpróbálnak dolgozni a projekten. Ez ahhoz az irracionálisnak tűnő viselkedéshez vezethet, hogy a határidő közeledtével még inkább elkerülik a projektet (mert egyre kevésbé valószínű, hogy képesek lesznek jó munkát végezni)… míg végül olyan közel nem kerülnek a határidőhöz, hogy az ideális feladat elkészítése már nem lehetséges, és az egyetlen lehetőségük az, hogy tökéletlen munkát végeznek, vagy egyáltalán nem adnak le semmit. Mivel kevesebb lehetőségük van arra, hogy útközben visszajelzést kérjenek a tanártól, vagy tisztázó kérdéseket tegyenek fel, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy jó úton járnak-e, ez a kudarctól való félelem az online tanulás világában csak fokozódik.
10. Nehézségek az érzelmek szabályozásában. A legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy a halogatás kevésbé az időgazdálkodással kapcsolatos probléma, mint azt korábban hittük, és sokkal inkább az érzelemszabályozással kapcsolatos nehézség. Azok a diákok, akik unatkoznak, fáradtnak, frusztráltnak vagy idegesnek érzik magukat, amikor a feladatokon dolgoznak, gyakran követnek olyan stratégiát, hogy rövid távon megpróbálják magukat jobb kedvre deríteni azáltal, hogy lekicsinylik a feladatot (“nem nagy ügy, úgysem lesz nagy hatással a jegyemre”), és szórakoztató, jutalmazó tevékenységekkel terelik el a figyelmüket, hogy javítsák a hangulatukat. Mivel a COVID miatt egyre több diák érzi magát elszigeteltnek, depressziósnak és szorongónak, a “hangulatjavító halogatás” kísértésének még nehezebb ellenállni, mint valaha.
11. Túl sok kötelezettség. Ha egy diáknak olyan sok tervezett tevékenysége és olyan kevés szabadideje van, hogy az életét kötelezettségek és házimunkák végtelen sorának érzi, kevés vagy egyáltalán nem szabadidővel, akkor a halogatás módszerét használhatja arra, hogy mesterségesen “szabadidőt” teremtsen magának. Sajnos ez a fajta “szabadidő” általában nem túl kielégítő, mert bűntudat is társul hozzá, amiért elkerülik azokat a dolgokat, amelyekkel “foglalkozniuk kellene”. Ez az egyik olyan tényező, amely a tavalyi év során valójában sok diák számára kevésbé vált problémássá, mivel nagyon sok iskola utáni kötelezettséget töröltek. Így sok, korábban túlterhelt diáknak sokkal több szabadidő állt rendelkezésére, mint korábban. Ha azonban megszokták, hogy nagyon elfoglaltak, és nem alakult ki bennük az a képesség, hogy jól használják ki a szabadidejüket, akkor ezek közül a diákok közül néhányan idén is halogatják a dolgokat… de más okokból (3. és 6.).
12. Ellenállás. A diákok néha a lázadás egy formájaként halogatnak, amikor a munkát olyasminek tekintik, amit a tanárok vagy a szülők “kényszerítenek” rájuk. A halogatás így válik a módjukká arra, hogy ellenálljanak ennek a tekintélynek. Amikor a diákok úgy gondolnak a feladatokra, mint olyasmire, amit “meg kell” csinálniuk, az iskolai munka inkább házimunkává válik, mint választássá, és nagyobb a kísértés, hogy halogassák a munkát, hogy megmutassák a tekintélyt parancsoló személyeknek, hogy “nem kényszeríthettek rá”. Ez idén nagyobb kihívást jelentett azon diákok számára, akik úgy érzik, hogy tanáraik több “elfoglalt feladatot” adnak nekik, vagy akik kevésbé érzik magukat kapcsolatban tanáraikkal vagy szüleikkel, mint az online tanulásra való áttérés előtt.