Publicado originalmente en 2012; Ver el video de nacimiento de Shara aquí

Mis dos primeros partos comenzaron con sueños de parto natural, cada uno duró 24 horas y por diferentes razones (ninguno fue una emergencia médica) terminaron en el nacimiento de nuestros hijos por medio de cirugías de cesárea. Después de mi segunda cesárea, me costó mucho encontrar la paz y la curación del dolor emocional que sentía por haber «fracasado» dos veces. Decidí que, si era posible, haría todo lo posible para tener un parto vaginal después de dos cesáreas (VBA2C) para mi próximo bebé.

Me enteré de que estaba embarazada del tercer bebé a principios de abril; mi segundo hijo sólo tenía 7 meses. Cuando la sorpresa se convirtió en emoción, empecé a buscar un buen proveedor que apoyara un VBA2C. Después de muchas llamadas telefónicas y preguntas, me di cuenta de que no sería posible encontrar parteras u obstetras dispuestas a apoyar mis objetivos de parto. Las impresionantes comadronas que vi con nuestro último bebé no podían aceptar legalmente a una paciente VBA2C.

Me reuní con un obstetra local y le hablé de mis opciones. Sus políticas esperaban que una mujer programara su tercera cesárea a las 39 semanas, que no se pusiera de parto y que siguiera sus rutinas prescritas. Le pregunté qué pasaría si esperaba a ponerme de parto, o si me ponía de parto antes de la cesión programada. Se encogió de hombros y sugirió que entonces me ayudaría a dar a luz en lugar de realizar una operación. Me abandoné a la realidad de que iba a ser lo mejor que pudiera encontrar.

Al cabo de unos meses, mi marido recibió una oferta de trabajo en otro estado y trasladamos a nuestra pequeña familia. De nuevo, empecé a buscar un equipo de partos que me apoyara para mi próximo nacimiento. En ese momento nos enteramos de que íbamos a tener una niña y decidí que tenía que estar mentalmente/emocionalmente bien con otra cesárea, ya que parecía que eso era lo que me quedaba. Cuando busqué en Internet, el grupo local de ICAN me hizo muchas sugerencias. Una de las sugerencias era un parto en casa, que sonaba muy bien, pero que no era una opción para nosotros (mi marido se dedica a la gestión de riesgos, así que puedes imaginarte cómo serían esas conversaciones).

Me impresionó el apoyo, el interés y la voluntad de compartir ideas del grupo ICAN. Rápidamente supe que nos habíamos trasladado a una zona del país MUY centrada en el parto. Me puse en contacto con una doula local, y estaba muy dispuesta a ayudarme a ordenar mis pensamientos, miedos, preocupaciones, preguntas y sentimientos. Me animó en mi búsqueda y me sugirió que viajara 45 minutos hasta un obstetra que es conocido localmente como «un obstetra vestido de comadrona». Me dijeron que él sería mi mejor opción si estaba dispuesto a aceptarme como paciente. En ese momento, casi me había resignado a que la cesárea fuera mi única opción, pero tenía curiosidad por ver lo que pensaba este obstetra y repasar mis principales preocupaciones con él.

Mis principales preocupaciones eran: 1) el tiempo entre partos, 2) un parto muy largo sólo para acabar en c/s, 3) pasar de 6 cm (ya que nunca lo había hecho antes), 4) los pujos, 5) la rotura de útero de mi madre (que provocó una c/s de urgencia &que provocó la discapacidad de mi hermano), y 6) evitar las intervenciones de las «políticas del hospital.» En este punto, mis temores habían superado mi anterior determinación de experimentar un parto natural y vaginal.

Cuando me reuní con el Dr. H, me escuchó compartir mis dos historias de parto anteriores; asintió a mis preocupaciones y temores e hizo preguntas para evaluar mi situación. Respondió a mis preocupaciones y me explicó que todos los partos incluyen ciertos riesgos, pero que no había ninguna razón por la que no debiera intentar un VBA2C. También me dijo que una de las principales razones del fracaso de los intentos de PVDC era que la parturienta perdía la concentración mental/emocional. Su reto para mí era averiguar lo que realmente quería y luego canalizar ese deseo en mi enfoque. Me dijo que me apoyaría en cualquier parto que fuera mi objetivo, siempre y cuando mi embarazo siguiera sin problemas y el bebé estuviera bien.

Salí de su consulta con energía e interés renovados en mis objetivos de PVDC. Seguía dudando debido a mis temores, pero tenía esperanzas: ¡esta era mi oportunidad y este médico era completamente positivo y me apoyaba! Sentí que me había quitado un gran peso de encima. Tenía opciones y apoyo, me sentí increíble.

Le conté a todo el mundo lo de mi «increíble obstetra vestida de comadrona» y aluciné con las posibilidades. Durante las siguientes visitas, me enteré de que podía dar a luz en una bañera, tener libertad de movimiento (con monitorización), comer lo que quisiera, vestir lo que quisiera, retrasar el corte del cordón umbilical, amamantar inmediatamente después del parto y… ¡tener un parto en el agua! Recorrí las instalaciones del hospital y descubrí que apoyaban fantásticamente los PVDC, el parto en el agua y otras opciones de parto natural. Exigían una monitorización regular, pero aparte de eso, era libre de hacer lo que mi cuerpo deseara. Estaba muy emocionada, ¡sentía que todos mis sueños de parto se hacían realidad!

Encontré una formadora de doulas y una aprendiz que estaban dispuestas a unirse a nuestro equipo de parto y empezamos a trabajar para que mi mente estuviera realmente de acuerdo con mis objetivos de PVDC. Hojeé mi colección de libros de preparación al parto: sobre planes de parto, comadronas, doulas, hipnoparto, Lamaze, Bradley, etc. Por sugerencia de mi doula, pedí rápidamente & leer el libro de Ina May Gaskin, Ina May’s Guide To Childbirth. Creo que este libro realmente me ayudó a pasar al siguiente nivel, el lugar en el que necesitaba estar para convertir mis sueños de parto natural en realidad. En su libro, Ina May explica la importancia de la conexión mente-cuerpo y la belleza y las capacidades del cuerpo de la mujer. Recomiendo encarecidamente el libro a cualquiera que se esté preparando para el parto.

Leí docenas de historias de éxito de VBA2C en Internet, vi vídeos de partos y empecé a visualizar mi propio parto con éxito. Hablé con mis doulas sobre las opciones de alivio del dolor y las afirmaciones positivas. Escribí una lista de afirmaciones (algunas sacadas de listas online, otras de mi propio corazón), las imprimí y las plastifiqué. Las estudié las semanas anteriores a la fecha del parto para tenerlas presentes y preparadas.

Puedo hacerlo. Lo haré. La noche anterior a la fecha del parto, experimenté fuertes contracciones. Mi marido preparó el coche y las cosas para salir. Todavía podía reír y hablar, sabía que no era el momento de ir corriendo al hospital. Pensé: «Me encantaría dormir bien antes» y nos fuimos a la cama alrededor de la medianoche.

¡Pude dormir hasta que las contracciones me despertaron alrededor de las 8 de la mañana! Dije unas cuantas oraciones de agradecimiento por una buena noche de sueño y supliqué que las cosas fueran bien durante nuestro potencial «día del parto». Mi marido estaba ocupado con los desayunos de los niños y la rutina matutina; yo pasé algún tiempo trabajando en la cama. Me levanté y encontré la aplicación en línea para cronometrar las contracciones y empecé a llevar un registro. Me preguntaba si este bebé nacería realmente en la fecha prevista? Me di cuenta de que era el día de Santa Lucía y lo anoté mentalmente.

Terminé de hacer algunas maletas, desayuné, hablé con mis hijos y me detuve en cada contracción. Ahora empezaban a dejarme sin aliento. Respiré a través de ellas y me aferré a todo lo que podía agarrar cuando llegaban. Cuando terminaba cada contracción, continuaba con lo que estaba haciendo. Al cabo de unas horas, me retiré a la ducha. El agua era increíblemente relajante, así que empecé a llenar la bañera para darme un baño. Mi marido tuvo que calentar el agua en la estufa porque nos quedamos sin agua caliente (mucha ropa sucia por la mañana), lo que me pareció gracioso y me recordó a las generaciones de mujeres que necesitaban que alguien les calentara el agua para prepararse para el parto.

En la bañera, las contracciones continuaron y aumentaron de intensidad; sonreí entre ellas, animada porque mi cuerpo estaba HACIENDO EL TRABAJO que sabía hacer y porque ese día conocería a mi niña. Visualicé una caja de regalo que se abría lenta y perfectamente… los bordes nítidos se abrían en abanico hacia un espacio amplio. Imaginé una luz cálida, brillante y de color amarillo dorado que se arremolinaba alrededor de mi vientre de parto, dándome fuerza y motivación para respirar profundamente y relajarme. Estas dos visualizaciones me resultaron muy útiles mientras daba a luz en casa.

Mientras visualizaba, respiraba y me concentraba, mi marido hacía llamadas telefónicas para que se ocuparan de nuestros hijos, limpiaba la casa y llamaba a nuestra doula. Me controlaba con regularidad, y yo le agradecía el trabajo que estaba haciendo para preparar nuestra salida. Cuando las contracciones se volvieron lo suficientemente fuertes, le pedí que se quedara en el baño conmigo para hacerme contrapresión. He tenido trabajo de parto de espalda en cada una de mis experiencias de parto y la contrapresión hace TODA LA DIFERENCIA cuando se respira a través de ese tipo de intensidad.

Mi marido respiraba conmigo, contaba las contracciones y los minutos, empujaba en la parte baja de mi espalda para ofrecerme alivio y me daba pequeños besos. Su presencia y apoyo fueron increíbles durante esas horas de parto en casa. Creíamos que había roto aguas y estábamos seguros de que las cosas avanzaban rápidamente, así que enviamos mensajes de texto a las dos doulas para que se reunieran con nosotros en el hospital. Los baches, las curvas y las paradas rápidas fueron un reto, pero en general no fue un mal viaje… ¡y llegamos!

Cuando en el mostrador de registro se dieron cuenta de que estaba en trabajo de parto activo, nos hicieron bajar al ala de partos del pequeño hospital. Murmuré algo en voz baja sobre cómo pensaba preinscribirme esa semana mientras Trevor me empujaba enérgicamente por el pasillo. Dejamos todo en el coche para poder entrar rápidamente e instalarnos. Nuestra experiencia anterior incluía partos de 24 horas, así que pensábamos que estábamos lejos de haber terminado.

Una de mis doulas ya estaba en nuestra habitación; fue estupendo ver una cara conocida. Las enfermeras sacaron mi información; me revisaron y firmaron algunos formularios. Fui al baño y volví con más enfermeras; tenían que hacerme unos análisis de sangre. Gemí profundamente durante las contracciones, me sacaron sangre y Trevor me dio contrapresión cada vez. Mi otra doula llegó y puso su mano suavemente en mi hombro cuando me saludó… se sintió como magia, me relajé al instante. Le di las gracias por haber venido y me disculpé con todos los presentes por las cosas que podría decir o hacer en las próximas horas. Se rieron… pero yo hablaba en serio.

Le dije a mis doulas lo bien que estaba, sabía que las contracciones estaban haciendo un trabajo duro y me estaba centrando en mis afirmaciones positivas. Una enfermera me preguntó por el antibiótico para el estreptococo del grupo B y, por capricho, lo rechacé. Me hicieron firmar un papel y no tuvieron nada más que decir al respecto, lo agradecí. No quería ninguna cosa extra que me mantuviera atada con tubos. Tenían el monitor preparado para una monitorización continua, pero hice lo posible por ignorarlo y me moví con toda la libertad que pude. Iba y venía del baño y luego en una pelota de parto cuando entraron a ponerme la vía intravenosa (hep-lock). Era la política del hospital; no me importó porque sabía que me la pondrían y que estaría lista si necesitábamos conectarla por cualquier motivo.

Desgraciadamente, se necesitaron varias enfermeras y más de varios intentos para encontrar la vena correcta (ambas manos, múltiples pinchazos), lo que supuso un reto para el parto. Mis doulas me ponían paños fríos en la cabeza, me masajeaban las manos y me decían palabras tranquilizadoras al oído. Mantuve los ojos cerrados casi todo el tiempo.

Puedo hacerlo. Lo haré. Lo estoy haciendo!

Después de romper aguas (nos equivocamos al romperlas antes en casa) por todo el pantalón de Trevor (¡lo siento, cariño!), el trabajo de parto se intensificó (¡o dos, o tres!) y no tenía ni idea (pedí que no me dijeran mi progreso medido en centímetros) de que estaba en transición. El dolor era rápido, agudo, intenso y abrumador. Respiré fuerte y rápido. Sentí la necesidad de empujar, pero mi dilatación no era tan grande como para que fuera el momento de empujar (esto mismo sucedió con mi último trabajo de parto después de que se rompiera la fuente -contracciones ADEMÁS de resistir el impulso de empujar). Recordé que era el principio de mi falta de concentración la última vez. Miré a mi doula y me dijo: «relájate y respira»

Confié en ellas. Confié en mis doulas, en mi marido y en mi médico. Sabía que querían que tuviera una experiencia de parto positiva. Sentí el calor de las contracciones y ya no podía pensar en la apertura de la caja de regalo. Apenas podía imaginar los remolinos de luz que rodeaban mi cuerpo de parto… se agolpaban. Les dije que quería estar en el agua. Necesitaba estar en el agua. Las enfermeras se revolvieron y luego informaron de que les faltaba algún cable o conector para que el monitor fetal entrara en el agua.

Pregunté si todavía podía entrar en la bañera, y me dijeron que «no». Dije «¡¿En serio?!» El dolor se estaba imponiendo… y lo dije: «¿Me pueden poner la epidural, entonces?». Todos pusieron cara de asombro y desestimaron mi petición (Trevor estaba detrás de mí haciendo el gesto de NO HACERLO). Volví a preguntar, esta vez con una voz más exigente. Mis doulas intervinieron con palabras de ánimo y suaves recordatorios. No podía pensar en ello, lo único que quería era un poco de alivio. Había perdido la concentración, el agua no era una opción y quería que me calmaran. Otra contracción llegó y se fue con intensidad -respiré con fuerza y en voz alta- y entonces una de mis doulas dijo: «Quiere un parto en el agua… ¿puede tener un parto en el agua?»

Lo recuerdo como un remolino de conmoción-‘¿qué? Quiere un parto en el agua?…tenemos que comprobar su historial para ver si se hizo el análisis de sangre…oh sí, puede hacerlo…llenemos la bañera…’ Habíamos dejado nuestro plan de parto mecanografiado (y una cesta de bombones para las enfermeras) en el coche…junto con mi ropa de parto, nuestra cámara, la cámara de vídeo, la comida de parto, etc. No lo sabían, y yo no podía ni pensar en decírselo. Afortunadamente, nuestra doula se centró y fue rápida. Antes de que me diera cuenta, tenía a varias personas ayudándome a colocarme en una silla de ruedas para que me llevaran a la sala de partos en el agua.

Mantuve los ojos cerrados la mayor parte del tiempo, pero puedo visualizar las pocas veces que los abrí durante el parto. Recuerdo que los abrí aleatoriamente durante el trayecto y la preparación inicial en el hospital, durante las extracciones de sangre, el cambio de posiciones en el parto, los viajes al baño, la primera punción intravenosa y cuando entré en la bañera de parto de agua.

Las luces estaban bajas, había velas de té a pilas a lo largo del borde de la bañera y había suaves luces de colores brillantes bajo el agua. El agua estaba caliente (unos agradables 97 grados) y mientras mi cuerpo se relajaba bajo la reconfortante manta del agua, miré a la habitación y dije con la energía del triunfo: «¡Voy a tener un parto en el agua!»

Puedo hacerlo. Lo haré. Lo voy a hacer!

Me han dicho que cuando me metí en la bañera de parto en el agua, todo mi semblante cambió. Lo sentí. El dolor seguía ahí, la presión seguía siendo intensa, las contracciones seguían produciéndose y el duro trabajo del parto & seguía presente, pero hay algo en el agua que cambia la naturaleza de la experiencia.

La bañera de parto ofrecía una sensación de seguridad: me sentía cubierta, vestida de agua y con una especie de privacidad, aunque no llevara nada puesto. Creo que hay algo divino en el agua -la forma en que me siento cerca de los océanos y las cascadas-, una sensación que parece atravesar mi piel hasta llegar a mi alma. Pude moverme en el agua, abriendo la pelvis de una manera que no podría hacer si estuviera en «tierra firme». Fue muy liberador. Sin embargo, volvía al mismo lugar, con las manos y las rodillas, con la frente cerca de la parte delantera de la bañera.

Las enfermeras se esforzaron por mantener una buena lectura de los latidos del corazón de mi bebé (no fue fácil porque todavía faltaban algunos cables de conexión); se turnaron para inclinarse sobre la bañera para mantener el monitor en su sitio y finalmente recurrieron a comprobarlo entre las contracciones. El Dr. H entró y saludó a todos, me revisó y mostró con sus manos cuánto había avanzado. No tenía ni idea de lo cerca que estábamos, así que cuando dijo: «¡Bien, ya puedes empujar!» No me lo podía creer. ¡Dije «¿de verdad?» y luego algo así como «¡no sé qué hacer ahora!»

Conocía el trabajo de parto de mis partos anteriores pero nunca había empujado y no tenía ni idea de qué hacer para sacar a este bebé! Intenté recordar lo que había leído y discutido con mis doulas anteriormente… la conexión mente-cuerpo… y que no me quedaba mucho trabajo antes de que mi bebé estuviera en mis brazos. Todavía necesitaba presión en la parte baja de la espalda, así que Trevor y nuestras doulas se turnaron detrás de mí para presionar y delante de mí para apoyarme en los hombros y con paños fríos en el cuello y la frente. Empecé a empujar y me sentí agradecida por la seguridad y la comodidad que me proporcionaba la bañera de partos.

Después de unos cuantos empujones, me di cuenta de que los empujones débiles sólo significarían que estaría empujando y contrayendo más tiempo, así que decidí que en la siguiente contracción empujaría con toda la energía que me quedaba. Empujé y emití un fuerte y profundo sonido primario. Volví a hacer lo mismo y esta vez sentí una presión ardiente; mi doula me dijo que era genial y que seguiría sintiéndola mientras nacía mi bebé. Al cabo de uno o dos minutos (todo está un poco borroso), y después de otro fuerte empujón, me senté y abrí los ojos.

Miré hacia abajo y vi una figura flotando en el agua debajo de mí; de lo que no me di cuenta inmediatamente es de que mi bebé había nacido y mi médico (que en realidad se había quedado atrás y me había dejado hacer mi trabajo) la estaba guiando suavemente en el agua hacia mí. Puse mis manos alrededor de su cuerpecito y la saqué del agua hasta mi pecho. Nuestros ojos se cruzaron por primera vez y no podía creerlo. Trevor me abrazó por los hombros y, entre lágrimas, me dijo que había hecho un trabajo increíble. Todo lo que pude pensar fue: «¡¿De verdad?! ¿Acabo de hacer eso?»

Los momentos posteriores a su nacimiento fueron tan surrealistas. Pude sentarme en el agua caliente, acunando a mi bebé recién nacido durante todo el tiempo que quise. Contemplé con asombro la culminación de mi primer parto natural & mi primera niña. Le dije que la quería y le besé la parte superior de la cabeza. No recuerdo todos los detalles específicos de esos primeros minutos del posparto, pero siempre recordaré los sentimientos de alegría, triunfo y gratitud.

Trevor cortó el cordón umbilical mientras mi niña y yo disfrutábamos de los abrazos piel con piel. La amamanté en cuanto quiso prenderse, y todos los extras se retrasaron hasta que estuvimos listos. Un par de horas después del parto nos enteramos de que había pesado 3 kilos y medio. Tuve un pequeño desgarro interno/externo que no requirió puntos de sutura y pudimos volver a casa después de poco más de 24 horas de su nacimiento.

Mi parto duró unas nueve horas y sólo estuve en el hospital unas tres horas antes de que naciera. Su nacimiento fue todo lo que siempre había esperado y deseado para mis bebés y para mí misma. Esta experiencia de nacimiento me ha dado un sentido renovado de mí misma, un bálsamo curativo y un sentimiento de empoderamiento. Me he sentido muy cerca de la divinidad mientras reflexionaba sobre las emociones, las personas y los acontecimientos que condujeron a mi VBA2C.

Nosotros llamamos a nuestra niña Noelle Lucia y es mi sueño hecho realidad.