Nos mains font tellement pour nous. Elles tapent les journées au travail, préparent les repas pour assouvir la faim et même font la vaisselle une fois le dîner terminé ; en dehors de tout le reste de nos vies. Mais lorsque vous regardez vos mains à la fin de la journée, les trouvez-vous rugueuses, écailleuses et sensibles ? Elles ne devraient vraiment pas l’être et c’est un signe qu’elles ne sont pas nourries comme elles le devraient. Pourquoi les mains finissent-elles par se sentir ainsi ? Nous avons les réponses.

Raisons pour lesquelles vos mains deviennent sèches et abîmées

• Elles ne sont pas protégées du soleil. Oui, comme votre visage et votre corps, vos mains aussi ont besoin d’une protection solaire adéquate sinon les signes de vieillissement pourraient apparaître sur elles.

• Votre travail implique une utilisation intensive de vos mains. Si une partie de votre routine quotidienne implique un travail manuel des mains comme le lavage et le frottement, cela pourrait les rendre sèches avec le temps.

• Elles entrent en contact avec des substances agressives. Un contact fréquent avec des substances agressives et des produits chimiques comme le savon à vaisselle et les détergents peut saper l’humidité des mains au fil du temps et les rendre rugueuses et calleuses.

• Des conditions médicales. Certaines conditions médicales et certains médicaments peuvent provoquer une desquamation et une sécheresse comme symptôme qui peut s’étendre aux mains.

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Comment protéger vos mains de la sécheresse et de la rugosité

Non seulement les mains rugueuses sont inconfortables pour leur propriétaire, mais elles peuvent aussi donner une certaine conscience. Avec ces conseils de soins de la peau, vous pouvez les protéger dans votre routine quotidienne.

1. Lorsque vous appliquez de la crème solaire, étendez-la sur vos mains et vos doigts. Cette protection complète de la peau vous aidera à long terme.

2. Évitez de vous laver les mains avec des savons qui les dessèchent. Optez pour des lavages de mains et des savons avec des additifs pour les garder hydratés et hydratés même lorsqu’ils sont lavés plusieurs fois dans une journée.

3. Utilisez des gants pour les travaux impliquant vos mains. Puisque de nombreuses tâches comme laver la vaisselle et passer la serpillière ne peuvent pas être sautées, glissez des gants en caoutchouc lorsque vous le faites, ce qui les empêchera d’entrer en contact avec les nettoyants agressifs et les produits chimiques utilisés dans le processus.

4. Terminez votre journée avec une crème pour les mains. Ajoutez la crème pour les mains à votre routine de peau comme dernière étape avant de frapper le foin le soir pour nourrir la nuit.

5. Allumez un humidificateur. Les humidificateurs ajoutent de l’humidité à l’air sec, ce qui peut être utile lorsque vous souffrez de peau et de mains sèches aussi.

(Lire aussi : Vous lavez vous les mains de la bonne façon ? Conseils d’hygiène de l’OMS)

Remèdes maison pour la peau sèche de vos mains

La peau sèche ne se trouve pas seulement sur le visage et le corps. Elle peut s’étendre aux mains également et s’aggraver davantage par l’exposition aux produits chimiques desséchants et au travail physique. Heureusement, il existe des remèdes maison qui peuvent réduire les symptômes et rendre les mains plus nourries et plus douces.

Huile de coco

Appliquez généreusement 2 à 3 cuillères à soupe d’huile de coco sur vos mains, sur vos paumes et entre vos doigts. Massez-la dans les mains et laissez-la pendant 2 à 3 heures ou toute la nuit. Émollient, l’huile de coco aidera à adoucir naturellement la peau rugueuse.

La vaseline

Avant de dormir la nuit, prenez 2 petites cuillères de vaseline et appliquez-la généreusement sur les mains. Massez-la légèrement et glissez vos mains dans une paire de gants. Il est préférable de le faire la nuit pour éviter d’avoir à utiliser les mains une fois l’application faite. La gelée de pétrole a la capacité de bloquer l’humidité, ce qui aide à réduire la sécheresse.

Miel

Appliquez 2 à 3 cuillères à soupe de miel sur vos mains. Assurez-vous d’en mettre suffisamment autour de vos doigts et sur le dos de vos mains. Laissez-le pendant 30 minutes comme vous le feriez avec un masque, puis rincez à l’eau chaude. Le miel aidera à attirer l’humidité vers les mains fatiguées et rugueuses.

L’huile d’amande

Appliquez 3-4 cuillères à soupe d’huile d’amande sur vos mains. Massez-la jusqu’à ce qu’elle soit dissoute. Presque instantanément, vous remarquerez que votre peau est beaucoup plus pulpeuse et plus douce. Comme l’huile d’amande contient des acides gras, elle lisse et nourrit grandement la peau.

Lait

Dans un bol profond, faites chauffer 4-5 cuillères à soupe de lait entier jusqu’à ce qu’il soit chaud. Placez vos mains dans le bol et trempez dans le lait pendant 20 minutes. Retirez-les et lavez-les à l’eau froide. Le lait est un grand nourrissant pour aider la peau sèche.

Ces remèdes maison pour la peau sèche peuvent être répétés quotidiennement jusqu’à ce que vous voyiez des résultats.

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