Avantages de l’exercice physique
Il a été démontré que l’activité physique régulière et systématique est très bénéfique pour la prévention, le développement et la réhabilitation de la santé, ainsi que pour aider le caractère, la discipline et la prise de décision dans la vie quotidienne. L’exercice physique, qu’il soit de courte ou de longue durée, contribue à établir un […]