Les barres protéinées sont-elles bonnes pour la santé ?

Il est révolu le temps où les barres protéinées étaient crayeuses, difficiles à avaler et avaient un goût plutôt affreux. Aujourd’hui, les barres protéinées côtoient certains des plus grands acteurs de la confiserie, et de nombreux consommateurs troquent leur friandise habituelle contre une alternative plus saine et riche en protéines. Et, sans surprise, ce sont nos barres protéinées Carb Killa® qui mènent le bal, les statistiques d’IRI montrant que notre barre protéinée la plus vendue connaît une croissance de +39% par an, par rapport aux barres chocolatées traditionnelles, qui sont en déclin de -4,3%*.

Mais les barres protéinées sont-elles vraiment tout cela ? Eh bien, nous ne pouvons pas parler pour tout le monde, mais nous savons que nos barres protéinées Carb Killa® sont la parfaite alternative plus saine, que vous soyez décidé à freiner votre envie de sucreries ou que vous cherchiez à faire le plein de protéines après l’entraînement.

Toujours pas sûr ? Eh bien, nous avons décomposé quelques FAQ pour vous, afin que vous puissiez atteindre votre barre protéinée préférée en toute tranquillité d’esprit !

Les barres protéinées sont-elles bonnes pour la santé ?

Il n’y a pas de réponse directe à cette question ; cela dépend des éléments nutritionnels de chaque barre protéinée individuelle et, bien sûr, de vos propres besoins nutritionnels et exigences alimentaires. Cependant, avec moins de 2g de sucre par barre, les barres protéinées au chocolat Carb Killa® sont une alternative plus saine aux barres de chocolat traditionnelles, qui contiennent généralement des quantités élevées de sucre. Une consommation excessive de sucre peut entraîner différents problèmes de santé, comme les maladies cardiaques et le diabète.

Les barres hyperprotéinées Carb Killa® sont également chargées de plus de 20g de protéines par barre. Les protéines sont un élément essentiel de notre régime alimentaire, offrant des avantages tels que la croissance et la récupération musculaire, le transport et le stockage des nutriments dans le corps et également le renforcement de votre système immunitaire.