Vous avez peut-être entendu dire que le vinaigre est l’un des traitements miracles de la nature, mais aide-t-il à se débarrasser des boutons rapidement ? Il est temps de savoir si le vinaigre est un aliment de base de la cuisine ou une nécessité de l’armoire à pharmacie.

Pourquoi le vinaigre est efficace

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le vinaigre peut fonctionner comme un traitement efficace de l’acné.

Propriétés tonifiantes

Le vinaigre est un antiseptique asséchant naturel. Tout comme l’hamamélis, il peut être appliqué sur la peau après le nettoyage comme un tonique naturel pour aider à éliminer les impuretés et absorber l’excès de sébum. Selon l’article de Women’s Health, « 9 Ways To Use Vinegar for More Beautiful Skin and Hair », le vinaigre de cidre de pomme contient des acides alpha-hydroxy et de l’acide acétique. Ceux-ci minimisent les pores et stimulent la circulation.

Détruit les bactéries

Il existe de nombreuses utilisations différentes du vinaigre grâce à ses propriétés antimicrobiennes. Il est couramment utilisé comme un désinfectant naturel mais peut aussi éclaircir la peau. Ses qualités antiseptiques tuent les bactéries à l’origine des boutons. Difficile à croire ? Des critiques en ligne comme « Comment j’ai guéri mon acné avec le vinaigre de cidre de pomme » aux vidéos YouTube vantant les effets de ce tonique naturel, il y a d’innombrables histoires de réussite à considérer.

Equilibre la peau

Une autre façon dont le vinaigre peut éclaircir votre peau est de rétablir le bon équilibre du pH. Ceci est important car une peau trop acide apparaît souvent irritée, rouge, et est sujette aux éruptions (comme indiqué dans l’article Into The Gloss, « L’équilibre du pH de votre visage »). Cela rend particulièrement important d’atteindre et de maintenir un teint équilibré et sain.

Les avantages d’utiliser du vinaigre

Si une imperfection ou une éruption s’est produite, vous pouvez choisir le vinaigre pour traiter le problème. Voici quelques-unes des raisons les plus notables d’essayer cette solution naturelle :

• Réduit le gonflement : L’un des principaux problèmes liés aux boutons est le gonflement. Cela peut provoquer des irritations et des douleurs, sans parler des rougeurs perceptibles. L’utilisation du vinaigre de cidre de pomme sur la peau a de nombreux effets, comme la neutralisation des rougeurs, la réduction de l’enflure et la prévention des infections.
• Antiseptique et antifongique naturel : Le vinaigre est un agent antiseptique et antifongique. Selon Progressive Health, le vinaigre blanc peut éliminer les bactéries qui causent l’acné, comme Propionibacterium acnes et Staphylococcus epidermis.
• Réduit l’huile : L’utilisation du vinaigre de cidre de pomme comme tonique peut traiter l’acné en réduisant la peau grasse et en normalisant la production de sébum. Ceci est important car l’excès de sébum provoque des pores obstrués, des rougeurs et des éruptions.
• Encourage une peau saine : Le maintien d’un pH équilibré de la peau (un teint sain a un pH de 5,5) est essentiel. Si votre peau présente des plaques sèches, des éruptions, des imperfections ou des irrégularités, cela peut être dû à votre niveau. Le vinaigre rétablit l’équilibre d’une peau naturellement acide.
• Produit naturel : Puisque c’est un produit naturel, beaucoup de femmes préfèrent l’utiliser sur leur peau. Il n’a pas les produits chimiques agressifs et les conservateurs trouvés dans de nombreux autres produits de soins de la peau.
• Faible coût : De nombreux produits de soins de la peau et de l’acné peuvent être coûteux, mais le vinaigre de cidre de pomme est peu coûteux et facilement disponible.

Inconvénients de cette méthode de traitement

• Niveau d’acidité : Bien que le vinaigre de cidre de pomme soit plus couramment utilisé pour le traitement des taches que le vinaigre blanc, c’est au niveau de l’acide acétique que vous devez faire attention. Assurez-vous d’en choisir un qui contient cinq pour cent ou moins. Tout ce qui est supérieur est très acide et peut provoquer des effets secondaires comme des brûlures et des dommages à la peau.
• Non prouvé : Une grande partie des informations sur le vinaigre comme remède aux imperfections est anecdotique. Cela signifie qu’il n’y a pas de précisions sur le délai d’action. Ce qui fonctionne rapidement pour une personne peut prendre plus de temps pour une autre en raison des différences dans l’état de la peau ou de la chimie corporelle individuelle.
• L’efficacité varie : Malheureusement, toutes les personnes qui utilisent le vinaigre n’ont pas un résultat positif. Certains peuvent trouver que leur peau est complètement claire, tandis que d’autres ne verront aucun changement. Par exemple, les critiques sur Acne.org mettent en évidence un large éventail d’expériences, allant d’utilisateurs louant son efficacité, à des résultats temporaires, une peau brûlée, et aucun changement notable.
• Une odeur forte : Le vinaigre a une odeur très forte qui peut ou non être gênante. Si vous ne supportez pas l’odeur, il est peu probable que vous utilisiez cette méthode de traitement de manière régulière.

Comment utiliser le vinaigre pour les boutons

En matière de remèdes maison, tous les vinaigres ne se valent pas. Plutôt que d’atteindre pour le vinaigre blanc distillé, vous devrez acheter du vinaigre de cidre de pomme pur et non filtré pour traiter les soins de la peau et les maux digestifs. (Un produit comme le vinaigre de cidre de pomme biologique non filtré et non dilué sans OGM de Viva Naturals, disponible pour environ 13 $, fonctionne bien). Le vinaigre de cidre de pomme est disponible dans les épiceries fines, les magasins spécialisés dans les produits de santé et les magasins de vitamines – et peut être utilisé pour de nombreuses affections. Jetez un coup d’œil à l’article du Reader’s Digest, « 13+ Health Benefits of Apple Cider Vinegar » pour quelques exemples. Une fois que vous vous serez familiarisé avec ses nombreuses utilisations, vous voudrez peut-être en garder sous la main.

Si vous espérez faire disparaître un bouton du jour au lendemain, voici comment l’utiliser comme remède naturel:

Méthode externe

Il existe deux façons différentes de traiter les boutons avec du vinaigre de cidre de pomme. La première option consiste à appliquer le vinaigre directement sur l’imperfection en utilisant un ratio d’une part de vinaigre pour deux parts d’eau. (Cette recette de tonique facial au vinaigre de cidre de pomme DIY offre des alternatives pour les peaux sensibles et grasses). Réappliquez le mélange plusieurs fois dans la journée pour assécher le bouton – et veillez à vous hydrater par la suite. Cela empêchera la peau de devenir trop sèche, ce qui peut provoquer une surproduction des glandes sébacées et exacerber une éruption.

Méthode interne

La deuxième façon de guérir un bouton avec du vinaigre de cidre de pomme est par ingestion. Pour aider à éliminer les toxines et les impuretés dans votre circulation sanguine, mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre avec un verre d’eau, et buvez le mélange une fois par jour. Gardez à l’esprit qu’il n’existe pas de preuve irréfutable que boire du vinaigre permet d’obtenir une peau nette. (Cet article sur xoVain met en évidence les avantages et les inconvénients de la consommation de vinaigre de cidre de pomme du point de vue d’une personne.)

Ces méthodes peuvent être utilisées indépendamment les unes des autres ou combinées pour un maximum de résultats.

Les résultats peuvent varier

Peu importe qui vous êtes, il y a de fortes chances que vous ayez eu un bouton dressant sa vilaine tête juste au moment le plus inopportun. Il s’agit peut-être du jour de votre mariage, du bal de fin d’année ou d’une soirée très attendue. Si vous cherchez désespérément un remède rapide, pensez au vinaigre. Rappelez-vous simplement que son taux de guérison varie.

La prochaine fois qu’un bouton fait son apparition, testez le vinaigre, et si cela fonctionne pour vous , gardez une bouteille à portée de main pour les futures poussées.