Voici pourquoi l’acné obtient notre vote pour le pire problème de peau : Contrairement aux rides, les boutons peuvent durer toute la vie. On peut en avoir à 13 ans comme à 50 ans. Pourquoi est-il si difficile à bannir ? Nous avons contacté des dermatologues de renom pour connaître les principales erreurs que vous commettez dans le traitement de l’acné. Lisez bien, et débarrassez-vous définitivement de cette malédiction.

Vous vous lavez trop le visage. « Avoir de l’acné ne signifie pas que votre peau est trop sale. Se laver le visage plus de deux fois par jour ne va pas améliorer votre acné. Cela va juste dépouiller votre peau de ses hydratants naturels et rendre votre acné plus inflammable. Mettez de côté les gommages et les brosses agressifs et optez pour un nettoyant doux et non moussant. Cetaphil Gentle Skin Cleanser__ gardera votre peau propre et maintiendra la barrière cutanée, calmant ainsi l’inflammation qui accompagne généralement l’acné. » -Rachel Nazarian, dermatologue au Schweiger Dermatology Group à New York

Vous pensez que votre peau doit s’écailler pour faire apparaître un bouton. « Vous n’avez pas besoin d’une peau écaillée pour ouvrir les pores et « libérer » l’acné. L’acné n’a pas besoin de s’aggraver avant de s’améliorer. Il est préférable d’améliorer lentement la peau par une routine de soins combinés. Essayez d’utiliser des lasers, des peelings et des traitements par microneedling. De cette façon, la peau est protégée, plutôt qu’irritée, au fur et à mesure qu’elle s’améliore. » -Jason Emer, un dermatologue cosmétique et chirurgien esthétique à Beverly Hills

Vous mettez votre acné sur le compte de votre régime alimentaire. « Mes patients accusent toujours leurs éruptions sur le dernier repas qu’ils ont pris : trop de chocolat, trop de burritos, trop de café. Bien sûr, il est prouvé que ce que vous mangez peut aggraver votre acné, mais même si vous avez une alimentation parfaitement équilibrée, cela ne la guérira pas nécessairement. Je vois souvent des personnes qui luttent contre leur peau pendant des années, en essayant d’éliminer le pain, les produits laitiers ou le sucre dans le but d’obtenir une peau parfaitement éclatante. En général, ils ne parviennent pas à obtenir une amélioration à long terme. Ayez une alimentation saine, réduisez les aliments à indice glycémique élevé et restez hydraté, mais laissez votre régime alimentaire faire partie d’un régime plus large de traitement de l’acné qui comprend d’autres médicaments fournis par votre dermatologue. » -Nazarian

Vous pensez avoir tout essayé parce que vous avez utilisé un tas de produits en vente libre. « Je vois beaucoup de personnes qui luttent contre leur acné, expliquant qu’elles ont « tout essayé ». Lorsque j’examine leurs traitements, je constate qu’ils ont essentiellement essayé six versions des mêmes produits en vente libre. La plupart des acnés nécessitent des médicaments sur ordonnance, et je constate que de réels progrès peuvent être réalisés une fois que nous entamons un plan de traitement approprié et individualisé. J’utilise des crèmes sur ordonnance, liées à la vitamine A, qui stoppent la phase des points noirs de la pathologie acnéique. Je peux également utiliser des médicaments par voie orale qui bloquent la phase inflammatoire de l’acné – celle qui provoque des bosses rouges et des boutons remplis de pus. Ces traitements sont beaucoup plus efficaces que tout ce qui est disponible sans ordonnance, surtout pour les personnes qui ont plus qu’une acné très légère. » -Scott Dunbar, un dermatologue du Schweiger Dermatology Group

Vous faites du gooping sur votre médicament contre l’acné. « Une fine couche de la plupart des médicaments contre l’acné est suffisante pour combattre les boutons d’acné, et en appliquer plus assèchera votre peau et vous laissera trop irritée pour même continuer le traitement. N’oubliez pas que certains médicaments contre l’acné doivent être introduits lentement dans votre peau, pour lui laisser le temps de s’adapter aux ingrédients. Plutôt que de précipiter le processus en appliquant trop souvent ou trop abondamment, une approche lente et régulière donnera de meilleurs résultats. L’acné nécessite plusieurs semaines de traitement avant de répondre à la plupart des médicaments, alors soyez patient. » -Nazarian

Vous ne faites qu’un traitement ponctuel de votre acné. « Pour garder un visage clair, vous devez traiter les boutons que vous avez, ainsi que ceux qui se cachent sous la peau et qui ne sont pas encore remontés à la surface. Si vous ne traitez que les gros boutons, vous n’empêcherez pas les nouveaux d’apparaître, et vous serez toujours en train de rattraper le temps perdu, au lieu de garder votre visage clair. » -Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai de New York

Vous choisissez les médicaments que vous voulez utiliser à partir de votre régime prescrit. « Il est important de réaliser que lorsqu’un dermatologue propose un plan, nous nous attaquons à tous les différents composants de l’acné et ils travaillent tous main dans la main. » -Karen Hammerman, dermatologue au Schweiger Dermatology Group

Vous avez essayé un traitement fait maison sur Pinterest. « Votre cuisine n’est pas une pharmacie, et tout ce que vous mangez n’est pas nécessairement sûr à frotter sur votre peau. Avant de mélanger ce gommage pour l’acné au citron et au sel que vous avez lu en ligne ou de badigeonner votre bouton de dentifrice, rappelez-vous que votre peau est un organe délicat, et que le pH de nombreux produits de la cuisine en font des substituts inappropriés à un véritable médicament contre l’acné. La réalité est que plus de mal que de bien peut venir en jouant au pharmacien. » -Nazarian

Vous ignorez votre acné jusqu’à ce qu’il soit trop tard. « Bien souvent, les gens attendent que leur acné soit vraiment grave pour consulter un dermatologue, et à ce moment-là, il devient plus difficile à traiter. Si vous attendez que des cicatrices se forment, vous avez alors besoin d’une toute autre catégorie de traitements cosmétiques. » -Hammerman

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