La respiration sifflante peut être une réponse normale et saine à un environnement malsain. Ou bien, la respiration sifflante peut être un signe d’asthme. Je suis le Dr Alan Greene et je veux vous parler un instant de la façon de faire la différence, de ce qui cause la respiration sifflante de toute façon, et de quand elle est saine et quand elle ne l’est pas. Pour comprendre cela, prenons d’abord tous ensemble une grande respiration (inspiration). Lorsque vous inspirez, l’air arrive par le nez ou la bouche, traverse la grande trachée et se divise en deux grosses bronches, une dans chaque poumon. Et de là, elles se divisent en tout un tas de petites bronchioles plus petites. C’est presque comme les branches d’un arbre qui se ramifient. Et c’est dans ces bronchioles que se produit la respiration sifflante. Regardons une bronchiole. C’est l’une de ces petites voies respiratoires. S’il vous arrive de marcher dans un nuage de produits toxiques, votre corps va réagir instantanément pour essayer de vous protéger. La première chose qui va se passer est que les muscles autour des bronchioles vont se resserrer, presque comme un boa constrictor, et vous obtenez des voies respiratoires étroites. Si le nuage toxique est toujours là, pour protéger vos tissus délicats au fond de vos poumons, un gonflement de la paroi va se produire. Un phénomène inflammatoire pour vous protéger de ces toxines. Et s’il est toujours là, toujours irritant, du mucus va commencer à être sécrété pour pouvoir à nouveau capturer et vous protéger de ces toxines. C’est la respiration sifflante. L’asthme survient quand vos voies respiratoires sont hyper-réactives. Quand elles sont nerveuses. Quand elles sont hyper-alertées et qu’elles réagissent à quelque chose qui n’est pas vraiment dangereux. Le problème, c’est que lorsque les bronchioles sont rétrécies, gonflées et remplies de mucus, il est difficile de respirer par cette petite ouverture étroite. Vous devez travailler pour respirer, surtout pour expirer. Et cette respiration difficile à travers un passage étroit est ce qui crée le son que nous connaissons sous le nom de respiration sifflante.