Beaucoup de personnes qui suivent un plan strict de perte de poids se demandent souvent si leur nouveau plan alimentaire ne va pas les amener à développer des démangeaisons de la peau. C’est une préoccupation bien réelle, surtout chez ceux qui souffrent d’eczéma ou de psoriasis.

La bonne nouvelle est que la perte de poids provoque très rarement des démangeaisons de la peau. Cependant, il est possible que vous développiez une éruption cutanée avec démangeaisons sur la partie supérieure de votre corps. Ce phénomène est beaucoup plus fréquent chez les personnes qui suivent un régime cétogène.

Les régimes qui provoquent une cétose (une réaction chimique dans le corps qui l’amène à brûler les réserves de graisse) entraînent la formation de corps cétoniques dans le sang qui, chez certaines personnes, provoqueront des démangeaisons de la peau.

Une autre cause de démangeaisons de la peau ou d’éruptions cutanées lorsqu’on essaie de perdre du poids pourrait également être due à un manque de certaines vitamines essentielles, comme les vitamines B et C. Cela peut entraîner une cicatrisation plus lente des plaies cutanées et un dessèchement de la peau. Dans de rares cas, les carences nutritionnelles peuvent provoquer des infections fongiques de la peau qui peuvent entraîner des démangeaisons.

Heureusement, ces symptômes sont normalement de courte durée et peuvent être résolus en prenant des suppléments vitaminiques et en affinant votre plan alimentaire afin que votre peau ne réagisse pas.

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