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Keto Low-Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails est la meilleure recette rapide et facile, skinny drink qui est keto-friendly et approuvé. Prenez votre alcool, citron frais, et l’édulcorant préféré ! Ce post comprend un guide sur la façon de commander des cocktails keto au bar.
Ce post peut contenir des liens affiliés. S’il vous plaît lire ma divulgation complète ici.
POUR LA LISTE COMPLÈTE DES INGRÉDIENTS ET INSTRUCTIONS COMPLÈTES, S’IL VOUS PLAÎT VOIR LA CARTE DE RECETTE À LA FIN DE CE POSTE. AVANT DE DÉROULER, IL Y A DES INFORMATIONS IMPORTANTES DANS CE BLOG POST.
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- Quelle est la meilleure vodka à boire sur Keto?
- Comment faire un Keto Low-Carb Lemon Drop Martinis
- Y a-t-il des glucides dans un martini ?
- Combien de glucides y a-t-il dans un martini au citron ?
- Quels cocktails pouvez-vous avoir sur le céto ? Quelle boisson alcoolisée est compatible avec le régime céto ?
- L’alcool vous fera-t-il sortir de la cétose ?
- Comment commander des boissons céto au bar ?
- Keto à faible teneur en glucides.Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails
- Ingrédients
- Instructions
- Voir les instructions en vidéo ci-dessous !
- Video
- Notes
- Nutrition (affichée avec les glucides nets)
Quelle est la meilleure vodka à boire sur Keto?
Quoi que soit la preuve de vodka que vous sélectionnez (80-100), la vodka a zéro glucides. Vous voudrez vous assurer que vous sélectionnez une vodka non sucrée. Les vodkas aromatisées peuvent contenir du sucre et des glucides. Associez la vodka avec de l’eau ou du club soda.
Restez à l’écart des jus et du tonic. L’eau tonique est chargée de sucre. Vous pouvez en savoir plus sur Le meilleur alcool pour le Keto ici.
Comment faire un Keto Low-Carb Lemon Drop Martinis
- Ligner le bord d’un verre à martini avec du jus de citron puis de l’édulcorant.
- Ajouter de la glace, de la vodka, du sirop de citron non sucré et du jus de citron frais dans un shaker. Secouez.
- Versez la boisson dans le verre.
Y a-t-il des glucides dans un martini ?
Cela dépend du martini. Les martinis classiques comme un dirty martini ou un Cosmopolitan fonctionneront très bien pour le keto. Un dirty martini est fait avec du jus d’olive et est salé.
Le sel est parfait pour le céto en raison des électrolytes, ce qui aide à guérir la grippe céto. Restez à l’écart des martinis qui sont sucrés, comme les martinis au chocolat ou les boissons comme Jungle Juice.
Combien de glucides y a-t-il dans un martini au citron ?
Ce Keto Lemon Drop Martini a 2 glucides nets. Un martini lemon drop typique peut être fait avec du sirop simple et avoir jusqu’à 13 glucides nets.
Un verre est plus de la moitié de vos glucides nets pour la journée suivra un mode de vie céto.
Quels cocktails pouvez-vous avoir sur le céto ? Quelle boisson alcoolisée est compatible avec le régime céto ?
- Dirty Martini
- Vodka Club Soda et citron vert
- Cosmopolitan
- Gin et Tonic
L’alcool vous fera-t-il sortir de la cétose ?
Pendant que je suis en cétose, un verre me suffit généralement. Je suis le type de fille qui apprécie généralement quelques cocktails lorsque je suis de sortie pour un bon moment.
Un mode de vie cétonique est complètement différent. Vous ressentirez les effets de l’alcool beaucoup plus tôt. Cela est dû à un changement dans le métabolisme et à l’épuisement du glycogène.
En général, tout en ayant un mode de vie sain, l’alcool peut inhiber les résultats si vous essayez de perdre du poids. Lorsque vous buvez de l’alcool, votre foie va utiliser les produits de l’alcool métabolisé au lieu des graisses. Ce qui signifie qu’au lieu de brûler les graisses, votre corps travaille pour éliminer l’alcool de votre corps.
Des consommations occasionnelles ne devraient pas nuire aux résultats. Si vous buvez souvent pendant la semaine ou chaque week-end, vous pourriez ralentir votre processus de combustion des graisses. Lisez plus sur Si l’alcool vous fait sortir de la cétose ici.
Comment commander des boissons céto au bar ?
Pour moi, la meilleure boisson à commander au bar est une vodka, un club soda avec du citron vert frais. S’ils n’ont pas de citron vert frais, n’optez pas pour leur jus de citron vert. Buvez simplement la vodka et le soda. C’est la voie la plus sûre.
De nombreux bars et cafés proposent des sirops sans sucre, mais vous ne pouvez pas toujours être sûr qu’ils utilisent le bon. Pour rester en sécurité, je reste à l’écart de ces derniers lorsqu’ils sont dans les bars.
Pairez-les avec des barres au citron céto, des biscuits au beurre d’arachide céto, des biscuits aux pépites de chocolat céto ou un gâteau quatre-quarts céto.
Vous aurez besoin de ce sirop de citron sans sucre pour la recette.
Vous pouvez également apprécier mes cocktails de mojito céto, ma sangria à faible teneur en glucides céto et mes margaritas glacées céto.
Imprimer l’épingle
Keto à faible teneur en glucides.Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails
Sauvegarder cette recette ici. Sauvegardé !
Ingrédients
- 2 oz ou 1/4 de tasse de vodka
- Quelques cubes de glace
- 1 once ou 2 cuillères à soupe de sirop de citron sans sucre
- .sirop de citron sans sucre
- 1/2 citron, jus de
- Sucre sans calorie pour garnir le bord
Instructions
Voir les instructions en vidéo ci-dessous !
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Ajouter l’édulcorant et le jus de citron à des endroits séparés d’un râpeur à verre. Trempez un verre à martini dans le jus de citron puis dans l’édulcorant pour en tapisser le verre.
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Placez la glace dans un shaker avec la vodka, le jus de citron frais et le sirop de citron. Secouez.
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Versez dans le verre à martini.